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一次完整蒐集新冠輕症在家自癒的11種參考方案！(持續更新中)
面對新冠病毒，提升免疫力才是唯一解藥！提升免疫力的方法有幾種，包含服用維他命、漱口漱油、依照症狀體質服用中藥、提升體內陽氣，活絡氣血、食用各種抗菌保健食物、充足睡眠、不要熬夜、拍打胸部相關穴道增加血氧、依照節氣疏通特定經絡穴道、讓身體自然流汗，別待在冷氣房、正確腸道養生可大幅提升免疫力、保持內心平靜...等等。
2021-06-10
防疫隔離要撐下去！1張經絡圖證明這是養生絕佳好時機！
隔離的生活讓台灣人覺得很悶，但是雲端中醫某會員卻意外發現，單純這樣的生活竟然可以讓身體經絡大幅平衡，自然回歸正常狀態。本文提出一位年輕人的真實案例，實際觀察隔離生活對身體經絡所造成的影響，原來要健康是可以這麼簡單的！
2021-06-10
學好15個中藥方劑，足夠應付1輩子所有的感冒或流感！(不收藏太可惜)
其實，感冒沒有西藥可以醫治，吃藥只能緩解症狀，也不會讓感冒好的比較快，更會出現一大堆副作用與抗藥性！面對感冒時，服用中藥是一個好方法。本文提出《傷寒論》中常見的方劑， 包含葛根湯、麻黃附子細辛湯、小青龍湯、麻杏石甘湯、大青龍湯、小建中湯、小柴胡湯、柴胡桂枝湯、麥門冬湯、苓桂朮甘湯、五苓散、真武湯、平胃散、藿香正氣散、荊防敗毒散...等等。
2021-06-09
小腿是人體天然寶藏庫，按摩拍打6條經絡、12個穴道！(季節攻略版)
小腿像人體的幫浦，藉由肌肉收縮與幫浦作用，幫助下肢血液送回心臟，可以說是「人體第二個心臟」，許多重要穴道都在小腿，上面的全息反射點非常多，身體不健康的人按摩小腿必定酸痛，如果天天按摩這個心臟，許多疼痛與各種慢性病都將改善。現代人小腿的經絡常常氣血不足，依照一年四季的狀態又有不同變化。若能依照季節的步驟，熱水泡腳後按摩拍打腳部6條經絡，針對重點12個穴道進行刺激，是最簡單卻效果最好的養生法！
2021-06-05
每年6-8月心包經能量低下，從經絡對應改善夏季脾胃病！
從大量經絡數據中發現，中醫提出的「夏養心」概念是沒錯的，只是思路過程與傳統中醫不太一樣。夏天經絡型態「脾弱胃強」，因此整個夏天脾胃不舒服的症狀特別多。每年6-8月心包經能量低下，透過按摩拍打心包經，基於各種經絡對應關係，可以改善夏季腸胃病，更可以一次疏通其他夏季常見異常經絡，是非常值得推廣的養生法。
2021-06-03
社會大眾使用經絡檢測儀，常見6種困境及應具備5種基本認知！
在雲端中醫個人版出來之前，全世界所有良導絡經絡檢測儀的使用者，幾乎99%都是專業研究人士！原因很簡單，不會有人花費數萬元，單純去買一台經絡儀放在家中，就只有幫自己檢測。然而，就在個人版發佈之後一切都改變了，幾乎80%以上的使用者都是社會大眾，這已經不再是醫生、教授或是大型醫院的專屬儀器。然而，社會大眾面臨的困境卻與專業人士不一樣，這篇文章就是將社會大眾常見的問題整理出來...
2021-06-02
20款具有抗菌功效的食物(香料)，陪伴你度過疫情！(附殺菌中藥清單300個)
隨著超級病毒全球的延燒，在家居家隔離已經成為每個人都必須經歷的一種生活經驗，在這段期間如果能夠經常食用具有抗菌效果的食物或香料，至少不讓體內病毒細菌孳生，又可以享受美食，是最幸福的一件事！本文列出18種相關食物與香料，同時公布300種可以抗菌的中藥材，提供有興趣研究的人做為參考。
2021-05-30
8種夏天冷氣症候群，夏天受寒的機率竟然比中暑高！
自從冷氣被人類社會廣泛使用之後，清朝之前中醫的溫病理論必須再度修正！夏天受寒的竟然人比中暑的多，這種現象可是古人所完全難以想像的，也提醒大家要更重視「傷寒」。待在冷氣房裡會出現頭痛、偏頭痛、肩膀痛、脖子痛、感冒、流行性病毒感染、過敏、咳嗽、氣喘、打噴嚏、流鼻水、鼻子癢、眼乾澀、皮膚癢、精神不好昏昏欲睡、中暑現象、腸胃炎、腹瀉、關節肌肉病變、肌肉關節痠痛不可不慎啊！
2021-05-25
站樁是百種派別氣功、佛教、道家、禪宗、密宗氣功的基本功！
若要讓心靜下來，大家第一個想到的應該就是「靜坐」。可是在這個時代很多人因為心念紛飛，要直接坐著不動進入定境，是 …
2021-05-22
徹底理解脾經氣血能量趨勢，21種症狀，7原因全面理解！
從古至今的中醫師都非常重視脾胃，因為中醫認為「10個人脾9個虛」，代表在中醫師眼裡認為只要是人，就幾乎難逃脾虛。從現代人的大量經絡數據下手，可以清楚「看到」脾虛能量趨勢變化。透過了解脾虛的症狀，經常拍打按摩脾經，成為現代人都必須學習的養生法。
2021-05-10
徹底理解膀胱經氣血能量趨勢，25種症狀，6種方法全面疏通！
若分析大量現代人的經絡數據會發現，膀胱經的能量走勢呈現非常戲劇性的狀態，在一年四季呈現有巨大差異的變化，尤其進入春夏之後虛證非常嚴重。在經過許多人多年觀察驗證之後發現，膀胱經的許多異常症狀與現代人平時生活中所感受到的一致，改善膀胱經氣血能量，是預防醫學最關鍵的重點指標！
2021-05-09
大包穴阻塞的7種症狀，按摩此穴可養生亦可急救！
現代人的大包穴經常氣血阻塞而不自知，進而產生種種難解的症狀與疾病，卻不知道其實經常按摩疏通這個脾經上的大絡穴，就可以緩解不少症狀與疾病。古人更是運用大包穴來急救，可見這是養生與急救的重要穴道，每個人都應該學習！
2021-02-13
《經絡數據の中醫養生》電子書發表，掌握5大重點快速理解！
中醫理論強調陽氣的概念，陽氣不足會造成氣血不通導致疾病，寒氣是導致陽氣不足的主因，去除寒氣就可以去除萬病，寒氣會從陰(厥陰－＞少陰－＞太陰)變成陽(少陽－＞陽明－＞太陽)，因此去除寒氣的過程，就是由陰轉陽的一種過程。
2021-01-07
自學中醫養生怎麼學？3個簡單程序從經絡下手就對了！
自學中醫是一個時代趨勢，有愈來愈多人有意願自學中醫，而雲端中醫的會員清一色就是這類的人。有沒有一種方法可以協助中醫初學者，在幾乎不需要耗費太多腦力思考下，卻可以達到過去千年來所有中醫學習者的最高境界？運用經絡檢測配合一些簡單的方法，就可以達到這個目的！本文分享一些會員的真實養生經驗以及分享的經絡圖，讓大家相信簡單的事情只要常常作就會發生效用，身體健康後帶給你正面的回饋，也將大乎你的想像！
2020-12-27
3個真實案例顯示，原來經絡型態與體質也會遺傳！
現代醫學發現，許多疾病都是源自於遺傳，運用經絡檢測也可以觀察驗證這個現象。同一個家族的成員，出現類似的經絡型態，產生類似的經絡體質，塑造出類似的疾病。反過來看，如果可以藉由養生來觀察並改善經絡型態，就可以藉此預防各種未來可能的疾病。本文提出過敏性體質、三高(高血壓、高血脂及高血糖)與小腦萎縮3個真實案例，提供自學中醫養生人士參考。
2020-12-26
冬天應該藥膳進補嗎？3種冬天常見的經絡型態將告訴你真相！
在寒冷的冬天裡進補，是中國人累積千年來的一種習性與集體記憶，運用大數據分析可以印證這個現象。然而，多數現代人真的適合冬天進補嗎？為什麼許多人進補之後反而感到身體燥熱？本文從冬天常見的經絡現象，以圖形化方式呈現冬天進補對身體的經絡影響，提供自學中醫養生人士參考。
2020-12-18