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健康養生文章

所有關於〈防疫專題〉的文章列表(2022年更新),共8個

16種清熱解毒殺菌抗病毒中藥,排體內熱毒且對抗疫情!

16種清熱解毒殺菌抗病毒中藥,排體內熱毒且對抗疫情!

清熱解毒類型的中藥始終是近百年來最熱門的一種中藥類型,因為這種概念與西醫的抗生素極為類似,每次只要瘟疫(SARS,新冠疫情)出現,這類中藥也會隨之大流行,可見其有一定的穩定功效。本文列出近代較為流行的12種中藥,包含:甘草、金銀花、連翹、黃芩、黃連、大青葉、板藍根、魚腥草、蒲公英、穿心蓮、厚朴、藿香、薄荷、紫蘇葉、桑葉、艾葉、梔子,提供有興趣研究或學習讀者參考。

2022-05-11

新冠疫情下的特殊經絡型態,8類症狀,6種方法改善!

新冠疫情下的特殊經絡型態,8類症狀,6種方法改善!

「上虛下實」的經絡型態,在原本並不受到太多人的重視,因為出現的機率一直不高。然而,從2021年台灣地區開始大量施打新冠疫苗之後,系統中開始出現這種經絡型態,而今已經到不得不重視的境地。由於「上虛下實」的經絡型態是可以透過養生而完全改變的,本文歸納最近一年來,出現這種經絡型態的8類症狀,並提出簡易改善的方法,只要堅持就可以改善,提供所有需要的人養生參考。

2022-04-25

提升免疫力遠離病毒威脅,6招快速提升太陽經能量!

提升免疫力遠離病毒威脅,6招快速提升太陽經能量!

從經絡的角度來看,與免疫力密切相關的經絡,就是太陽經(膀胱經與小腸經)。這是因為傷寒入侵體內首先影響太陽經,太陽寒水期間,就是流感高峰期,睡眠不足、過度疲勞時,太陽經能量會爆減。只要背部曬太陽提升陽氣,取得維生素D,晚上不要熬夜,提升睡眠品質,熱療、拍打膀胱經、肺經與脾經相關穴道,並且服用中藥就可以提升太陽經能量。

2022-04-23

中醫提升免疫力的6種派別中藥,依照體質準備防疫茶!

中醫提升免疫力的6種派別中藥,依照體質準備防疫茶!

從疫情開始全球蔓延之後,全球人類都被迫思考各種提升免疫力的方法,而免疫系統的本身究竟是什麼,始終是一個抽象且令人迷惑的概念。傳統中醫直接提出「正氣」的概念,倒是簡易且明確!許多人都聽說中藥可以增強免疫力,究竟是哪一些中藥才有幫助?而今,只要確認自己的體質,找出適合這種體質的中藥防疫茶變得很容易。本文依照各種體質分析中藥防疫茶,每個人都能夠真實感受到提升免疫力之後帶來的好處。

2022-04-20

從經絡寒化與熱化,探討人體免疫力不足的6類症狀!

從經絡寒化與熱化,探討人體免疫力不足的6類症狀!

全球新冠疫情爆發至今,美國白宮最高防疫專家承認,不斷施打疫苗不能達到「群體免疫」,找出人體天然免疫力的方法,是人類戰勝病毒的唯一希望!在西方醫療機構長年的研究後發現,免疫力失調時會出現不少症狀,從經絡的角度來看這些症狀,完全也可以提出合理的解釋。2022年雲端中醫從「經絡體質」的角度看來,經絡寒化、熱化現象才是免疫力低下的主因,提供所有想要提升免疫力的人參考。

2022-04-19

春夏季節咳嗽+喉嚨痛該怎麼辦?從經絡找出改善方法!

春夏季節咳嗽+喉嚨痛該怎麼辦?從經絡找出改善方法!

台灣地區即將進入夏天,開始有人陸續受到病毒感染,依照台灣中央流行疫情指揮中心統計後發現,一半以上出現「喉嚨痛癢」及「咳嗽」,其次才是發燒、流鼻水或鼻塞(30%),可見這兩個症狀是主流。面對這種「輕症」,就算你什麼都不做也會自動痊癒,而如果你想要做點什麼,是可以從中醫理論來下手。本文從經絡與節氣的角度探討,為什麼這兩個症狀是主流?又該如何改善?僅提供對於另類療法有興趣,及想要嘗試運用的人參考。

2022-04-14

從現代人的經絡體質,探討10種應對新冠疫情的中藥方劑!

從現代人的經絡體質,探討10種應對新冠疫情的中藥方劑!

二元對立的對抗哲學,並不是應對病毒的好方法!人們並沒有因為施打疫苗,而減少被感染的機率。疫苗與藥物讓人感染後雖然不會死亡,卻必須面對「疫苗」或「被感染後」的各種後遺症。中醫提供完整預防、治療與預後方案,若能從經絡數據的立場,找到符合自己的「經絡體質」,不論未來病毒再怎麼變種,對你而言都不再是一件恐懼的事。持續調整自己的體質,保持正氣(免疫力),至少是未來50年所有人類都必須堅持的一件事!

2022-04-09

新冠變種輕症預防改善的12種方案,提升免疫避免後遺症!

新冠變種輕症預防改善的12種方案,提升免疫避免後遺症!

面對新冠病毒,提升免疫力才是唯一解藥!提升免疫力的方法有幾種,包含服用維他命、漱口漱油、依照症狀體質服用中藥、提升體內陽氣,活絡氣血、食用各種抗菌保健食物、充足睡眠、不要熬夜、拍打胸部相關穴道增加血氧、依照節氣疏通特定經絡穴道、讓身體自然流汗,別待在冷氣房、正確腸道養生可大幅提升免疫力、保持室內通風、保持內心平靜...等等。

2022-04-07