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健康養生文章

所有關於〈寒氣專題〉的文章列表(2021年更新),共46個

流鼻水、鼻塞與過敏性鼻炎的5種經絡現象,改變體質才是根本之道!

流鼻水、鼻塞與過敏性鼻炎的5種經絡現象,改變體質才是根本之道!

天氣變冷就流鼻水,長年鼻塞嗅覺喪失,動不動就鼻子過敏、鼻子癢、流鼻涕,這幾乎是許多現代人終其一生都會遇到的困擾,這已經成為一種體質現象。本文運用經絡檢測分析現代人的經絡體質,運用圖形化的方式清楚看出造成鼻病體質的5種面貌,寒氣濕氣導致鼻塞、流鼻水與過敏性鼻炎,長年鼻病過敏體質: 感冒(陽傷)遺留下來的後遺症,提供自學中醫研究人士參考。

2021-09-07

塑造腰痠背痛的5道程序,原來慢性病可以這樣煉成!

塑造腰痠背痛的5道程序,原來慢性病可以這樣煉成!

腰痠背痛幾乎是每個人都難以避免的症狀,從經絡的角度看腰痠背痛,主要體內五臟六腑異常,在背部的一種反射現象,膽經與膀胱經氣血不足是主要原因,通常源自於長期疲勞累積與寒氣入侵體內。透過長期觀察造成腰痠背痛的經絡現象演變,發現這是塑造各種氣質性病變、慢性病甚至是癌症的基本模型,本文提供自學中醫養生人士參考,藉由改善腰痠背痛來預防各種疾病的發生可能性。

2021-09-02

春困夏倦秋疲冬乏?從經絡破解一年四季慢性疲勞的原因!

春困夏倦秋疲冬乏?從經絡破解一年四季慢性疲勞的原因!

「慢性疲勞症候群」至今原因不明,所謂「春困、夏倦、秋疲、冬乏」就是形容一年四季整天疲勞想睡的理由,可見多數人一年四季都處於精神不佳的狀態,這很容易全身酸痛,並與負面情緒結合而形成一種憂鬱症。從大量經絡數據中發現,原來這是有規則可尋的,本文依照月份時間及經絡現象變化來分析,精確掌握不明原因疲勞的來龍去脈,只要順勢調整便可以在一年四季都保持精神奕奕的狀態!

2021-08-26

從經絡探討秋冬腹瀉的3種經絡型態,5種方法大幅改善!

從經絡探討秋冬腹瀉的3種經絡型態,5種方法大幅改善!

進入秋冬之後很容易腹瀉,現代醫學認為這主要是常見的病毒所造成。而今直接觀察經絡的變化,從初秋、深秋至冬季,都可以明確找出造成腹瀉的經絡現象,直接印證陽虛、濕氣對身體的影響。 腹瀉是隨時都可能會出現的一種症狀,本文配合一篇春夏季節的腹瀉經絡現象,完整分析一年四季經絡變化對腹瀉的影響,提供自學中醫養生人士作為參考。

2021-08-24

秋冬是偏頭痛的好發季節,常因膽經、胃經虛證所造成!

秋冬是偏頭痛的好發季節,常因膽經、胃經虛證所造成!

偏頭痛是一種異常普遍的神經系統疾病,影響到美國的3900萬男性、女性和兒童,全球有10億人有偏頭痛。尤其是進入秋冬之後很容易出現偏頭痛,這其實可以運用良導絡經絡檢測,就可以清楚看出原因,這主要就是受到膽經與胃經能量變化所造成,只要注意觀察與改善這兩條經絡的能量,就可以改善令人困擾的偏頭痛。

2021-08-14

頭痛(偏頭痛)該怎麼辦?從經絡辨證自學中醫(下篇:六邪臟腑)

頭痛(偏頭痛)該怎麼辦?從經絡辨證自學中醫(下篇:六邪臟腑)

許多人自己按摩了穴道,也努力按摩相關的肌肉來改善頭痛,但是依然沒有效果?這可能是有一些原因還沒有被發現。傳統中醫提出六邪、臟腑氣血的概念正補足了這些原因。可惜的是,中醫抽象的概念經常讓人感到不容易學習,運用經絡檢測卻可以大幅減低進入的障礙,本文提出的觀念可提供一般社會大眾自學中醫參考使用。

2021-08-14

學會傷寒論六經傳變的3陰3陽理論,可應付一生所有感冒!

學會傷寒論六經傳變的3陰3陽理論,可應付一生所有感冒!

從2019年開始,新冠病毒所造成全球紊亂的疫情,其本質其實就是一種「流行性感冒」!可悲的是,儘管到了2021年的超高科技時代,醫學界依然不知道如何治療感冒,任由病毒恣意變種傳染,人們卻不知所措。這種處境早在漢朝時代就已經開始了,傷寒論就是在這樣的環境下生成,幾千年來中國人幾乎都是運用這套方法在治療感冒,後人更發現它可以用來治療各種慢性病,在全球面對病毒徬徨無助之時,或許是該重新思考傷寒論被運用兩千年的道理。

2021-08-05

2種經絡現象,探討提高體溫與流汗可提升免疫力!

2種經絡現象,探討提高體溫與流汗可提升免疫力!

提高體溫與流汗提升免疫力,這個養生概念已經廣泛被推廣,而今運用經絡檢測可以來印證這個概念,本文提出2種常見的經絡現象,4個真實案例比較提升體溫與流汗後經絡出現的差異,驗證對養生的助益,提供對喜愛養生及中醫科學化研究人士進一步深入探討。

2021-08-02

「冬吃蘿蔔夏吃薑」的5種養生原理,平衡體內寒熱狀態!

「冬吃蘿蔔夏吃薑」的5種養生原理,平衡體內寒熱狀態!

「冬吃蘿蔔夏吃薑」這句養生諺語流傳久遠,而今可以運用科學化的方法加以驗證。現代人體質寒熱夾雜,體內同時存在寒熱兩種現象,如何依照節氣的韻律調整體內的寒熱,成為善於養生者的關鍵技術。本文從體內少陽經、陽明經的能量變化趨勢探討,清楚看到體內寒熱的變化時間點,從理論與實務上去探討這句話的5種原理,提供所有樂於運用中醫養生者進一步研究參考。

2021-06-25

冬病夏治機會來到,別再錯過今年夏天排寒的5種方法!

冬病夏治機會來到,別再錯過今年夏天排寒的5種方法!

冬天寒邪之氣,讓人體處於陽虛的狀態進而導致的各種疾病,這種處境可以運用夏天的陽氣來加以改善,所謂「春夏養陽」就是冬病夏治。從大量現代人的經絡數據,也可以印證冬天的陽虛經絡在夏天消失一大半,這就是大自然強大的治癒力。從經絡數據發現,順著節氣與大自然生活,就是老天爺在引導大家自癒的方法與程序,在夏至前後開始進行冬病夏治,是提升自身免疫力最關鍵的一段時間,請大家好好把握!

2021-06-15

從失眠(睡眠障礙)的6種經絡成因,找出8種方法讓你夜夜好眠!

從失眠(睡眠障礙)的6種經絡成因,找出8種方法讓你夜夜好眠!

睡眠障礙是雲端中醫最重視的一個症狀,因為在2021年雲端中醫發佈「中醫證候資料庫」中,大多數的中醫證候起因就是睡眠障礙,各種證候將進而產生各式各樣的疾病,因此這可以確定就是真正的萬病之源。本文分析會員長期觀察出來的6種失眠經絡型態,只要改善這種經絡型態就可以改善失眠,提供自學中醫養生者參考。

2021-05-29

春夏季節腹瀉的3種主要經絡型態,7種方法加以預防及改善!

春夏季節腹瀉的3種主要經絡型態,7種方法加以預防及改善!

腹瀉是一種常見的症狀,尤其是春夏的腹瀉常被視為是腸病毒造成,而站在中醫及經絡的立場,這可能與病毒沒有太大的關係,而是季節性的正常現象。進入春夏季節之後,某些特定經絡就會開始出現劇烈變化,加上天氣忽冷忽熱、濕氣重而造成腹瀉,只要運用中醫概念即可預防及改善。

2021-04-26

春天3-4月依然有低溫寒流?人體氣血與經絡型態將隨之轉變!

春天3-4月依然有低溫寒流?人體氣血與經絡型態將隨之轉變!

4月的台灣,氣象局竟然會發布低溫特報?此時運用經絡檢測會發現「體能數值」降低的現象,統計大量經絡數據後發現,人類體能數值完全與氣溫紀錄走勢完全相同,人類宛如活在一個大型溫室。氣溫還會造成體內「經絡型態」迅速轉變,透過圖表可以呈現此現象之變化,未來需要全世界各地的人們進行更深入的研究。

2021-03-24

從6種經絡現象探討,原來冬天真的是一個不利健康的季節!

從6種經絡現象探討,原來冬天真的是一個不利健康的季節!

從大量經絡數據產生的數值發現,「亞健康狀態」已經是人類體質的常態,幾乎每個人體內經絡隨時都處於不平衡狀態,出現各種不舒服症狀也是常態。而天氣愈冷時,這種現象更加嚴重。除了之前提到的冬天容易心臟病猝死的原因之,這裡再度提出冬天的6種特殊現象,都足以證明這是不利健康的因素,值得自學中醫養生者格外重視。

2021-01-08

不相信有寒氣嗎? 33種症狀與數據圖表證明排寒養生勢在必行!

不相信有寒氣嗎? 33種症狀與數據圖表證明排寒養生勢在必行!

體內寒氣造就體內陽氣不足(陽虛),進而形成各種疾病,包含:免疫力不足、怕冷、手腳冰冷、自律神經失調、肩頸痠痛、全身關節疼痛、偏頭痛、腰痛、背痛、胸痛、胸悶與心臟病猝死、乾眼症(眼睛乾澀)、中風、三叉神經痛、肋痛、腳痛膝蓋痛、小腿抽筋、 腳跟腳底痛、頻尿、耳鳴、暈眩、水腫、肥胖、胃食道逆流、噁心嘔吐噯氣、腹痛腹瀉、憂鬱症..等等症狀。


2020-12-21

秋冬季節容易心臟病猝死3大原因,2組4條經絡一定不能忽視!

秋冬季節容易心臟病猝死3大原因,2組4條經絡一定不能忽視!

這兩年來心臟病猝死的新聞愈來愈多,主要原因是它發生在很多名人身上,高曝光率讓大家開始意識到心血管疾病問題。心肌梗塞猝死的原因至今依然不明,有沒有可能運用經絡理論來加以推斷?本文從大量經絡數據觀察出冬天的一種特殊經絡現象,推斷可能的原因,提供自學中醫養生人士參考。

2020-12-14