Articles For Health

所有關於〈寒氣專題〉的文章列表(2023年更新)

夏至開啟冬病夏治好時機,6種方法別再錯過絕佳機會!
夏至開啟冬病夏治好時機,6種方法別再錯過絕佳機會!冬天寒邪之氣,讓人體處於陽虛的狀態進而導致的各種疾病,這種處境可以運用夏天的陽氣來加以改善,所謂「春夏養陽」就是冬病夏治。從大量現代人的經絡數據,也可以印證冬天的陽虛經絡在夏天消失一大半,這就是大自然強大的治癒力。從經絡數據發現,順著節氣與大自然生活,就是老天爺在引導大家自癒的方法與程序,在夏至前後開始進行冬病夏治,是提升自身免疫力最關鍵的一段時間,請大家好好把握! 2023-06-21
吹風機經絡穴道養生的6個重點部位,此生必學!
吹風機經絡穴道養生的6個重點部位,此生必學!當代許多中醫大師,到後來都不約而同地推廣吹風機養生法。以當代排寒大師李璧如中醫師為例,在其新書《病從排寒解2》中就提到吹風機養生法,強調排寒不一定就要吃中藥。這套「吹風機療法」在過去一直是中醫名家黃成義老師所極力推廣的方法,不少人去找他治病,都會要求病患當場運用吹風機吹一吹。本文介紹運用吹風機養生的重點部位,只要會運用了,一輩子必定可以少吃很多藥,提供給中醫養生人士參考。2023-04-10
從經絡數據,找出一年中身體最不舒服的2個階段!
從經絡數據,找出一年中身體最不舒服的2個階段!許多人都有類似的經驗,不知道從什麼時候開始,身體就開始感到不舒服,也不知道是什麼原因後來又漸漸康復。從北半球大量的人類經絡數據中發現,一年之中主要受到兩種經絡型態的影響,這兩種型態交接的期間,就會是身體最容易不舒服的階段。每個人只要抓到自己身上這些經絡的運作規則,你就可以提早防範,不會在既定的時間內出現既定的疼痛與症狀,這一切你都可以完全運籌帷幄,本文提供中醫養生者在生活中驗證!2023-03-03
排寒養生愈排愈寒?從傷寒論理解5類暝眩反應!
排寒養生愈排愈寒?從傷寒論理解5類暝眩反應!從2019年以來,愈來愈多經絡檢測個人版的會員,幫自己進行經絡檢測,同時印證自己屬於「寒性陽虛經絡體質」,在努力排寒之後卻出現種種暝眩反應,不知道該如何應對?只要理解《傷寒論》的基本原理,就可以清楚掌握這些暝眩反應的來龍去脈,長期努力堅持一定可以改變體質,自我改善與預防疾病也不再是空談,本文提供寒性體質的人養生參考。2023-02-24
寒冷季節之「手三陽經虛證」,歸納10種類型常見症狀!
寒冷季節之「手三陽經虛證」,歸納10種類型常見症狀!北半球在進入冬季及初春這段時間,大約有10%的人會出現「手三陽經」虛證,隨之產生一系列常見的疼痛、症狀與疾病。透過本文觀察數百張這種經絡型態,歸納出10種常見的疾病類型,整天疲勞沒精神,暈眩、頭昏、耳鳴、記憶力差,憂鬱或心情煩燥,打噴嚏、流鼻涕,食慾不振、消化不良、胃腸脹氣、腹鳴,便秘或腹瀉,睡眠障礙、夜間多夢、嗜眠症,脖子(頸項)酸痛、五十肩、腰痛,胸悶胸痛、呼吸不順暢、氣喘,異位性皮膚炎提供給進入冬天之後出現這種經絡型態的人士作為養生參考。 2023-02-22
改變睡覺穿著改善過敏性鼻炎?從經絡理解原理!
改變睡覺穿著改善過敏性鼻炎?從經絡理解原理!透過改變睡覺的穿著模式,就可以治癒過敏性鼻炎?這句話看起來可能很誇張,讓你不願意相信。而有一位雲端中醫的會員,就在親身實驗測試了幾個月之後,確認了這件事情。依照統計,台灣地區每3人中有1人是過敏性鼻炎患者,就算運用藥物也沒有辦法斷根,這篇文章或許會是改變你生命的重要文章,本文提供給那些長期鼻病困擾的患者平日養生參考。 2023-02-14
體內寒氣大爆發,「一派陽虛」經絡型態如何練成?
體內寒氣大爆發,「一派陽虛」經絡型態如何練成?每年從進入冬季至初春這段期間,就會大量出現一種「一派陽虛」,體內「上下皆寒」的經絡型態,隨之產生各種專屬於這個季節的症狀與疾病,透過經絡數據可以清楚觀察來龍去脈。只要找出這種經絡型態發生的原因,順勢去改善,就可以精確預防專屬於這個季節出現的症狀與疾病,每個人都可以自己掌握,本文提供給那些體內寒氣很重的人士參考。 2023-02-13
深入探討改善「綜合經絡體質」之「上實下虛」的方法!
深入探討改善「綜合經絡體質」之「上實下虛」的方法!「綜合經絡體質」很容易出現「上實下虛」經絡型態,許多人都為此感到很苦惱,不知如何解除?事實上,就「天時」節氣而言,最容易成功的時間點是從冬季至春季初期,這是完全轉變「上實下虛」的大好時機。體內長期出現「上實下虛」經絡現象的人,很容易出現各種慢性或難治性疾病,因此格外必須重視這個現象,本文提出一些有效的養生法,提供「綜合經絡體質」之「上實下虛」人士參考。 2023-01-17
超懶卻有效的經絡養生法,遠紅外線烘暖腳實驗!
超懶卻有效的經絡養生法,遠紅外線烘暖腳實驗!有沒有一種超懶惰的養生法,不需要運動、經絡拍打或按摩穴道,也不需要吃藥或食物烹煮,懶到就只要坐著划手機、看電視或追劇,卻可以達到極有效的養生目的?本文提出某位不太懂經絡,懶到只願意遠紅外線烘熱小腿、同時追劇的會員案例,提供「寒性陽虛經絡體質」、「綜合經絡體質」或部分「上虛下實型態」的人,在寒冷的冬天進行「超級懶人」養生參考。2023-01-16
陰寒季節出現「上虛下實」經絡型態?破解改善之道!
陰寒季節出現「上虛下實」經絡型態?破解改善之道!「上虛下實」這種經絡型態一直是神秘的,從大量經絡數據看來,很容易出現在冬季末期及初春,由此產生一系列難解的疼痛、症狀與疾病,經常困擾著這個季節中一定比例的人們。本文分析「上虛下實」經絡現象出現的機率,並探討其背後成因,提出2個真實案例,提供給在陰寒季節下,出現這種「上虛下實」經絡型態的人士參考。2023-01-10
人體背部發冷的3種原因,從經絡下手快速改善!
人體背部發冷的3種原因,從經絡下手快速改善!進入冬天之後,有些人背後會開始發冷,明明衣服就穿很多,卻無法改善這種現象,這背後蘊藏著體內的經絡氣血長期能量異常,只是大家不自知。若以「陰陽」來說,任脈屬陰,督脈屬陽。所以人體的胸腹部屬於陰、整個背部屬於陽。陽氣對人體有驅寒、溫暖與促進氣血運行的作用。如果一個人的背部發冷,代表的是體內陽氣虛弱,受到了寒氣陰邪之氣。從經絡的角度看來,主要是3種原因所造成...2023-01-04
陰寒冬季改善下背腰痛全攻略,3步驟徹底改善!
陰寒冬季改善下背腰痛全攻略,3步驟徹底改善!每年到了冬季,就會有網友或會員詢問關於「腰痛」的議題,因為不少人在氣溫下降之後,就會開始出現不明原因的腰痛。每年到了冬季中期至隔年初春這段期間,就是腰痛高機率出現的季節。只要不是器質性病變、西醫找不到原因的腰痛,多數都是因為秋冬寒氣、濕氣影響經絡氣血所造成,從經絡的能量變化就可以理解背後的原因。只要運用簡單的方法就可以讓腰痛消失。本文從2020年10月持續觀察到2022年12月,紀錄真實改善腰痛之成功養生案例,提供所有在冬季開始腰痛的人作為養生參考。2022-12-28
從經絡探討寒熱之氣對人體的累積效應,養生者不可忽視!
從經絡探討寒熱之氣對人體的累積效應,養生者不可忽視!從大量現代人的經絡數據發現,大自然的「火氣」與「寒氣」,對於人體會產生延續累積效應。在初冬時累積夏季的熱氣,初春時累積冬季的寒氣。寒氣對身體的累積效應,只要透過長期觀察經絡都可以印證這個現象。本文透過一位會員的實驗,清楚看出所謂寒熱之氣累積對身體的影響,提供長年重病的人規劃養生策略參考。2022-12-19
從經絡探討寒冬季節心臟疾病原因,3種預防之道!
從經絡探討寒冬季節心臟疾病原因,3種預防之道!這兩年來心臟病猝死的新聞愈來愈多,全民施打疫苗之後更加明顯,讓大家開始意識到心血管疾病問題。心肌梗塞猝死的原因至今依然不明,有沒有可能運用經絡理論來加以解釋?本文從大量經絡數據,觀察出秋冬季節高頻率出現的一種左右經絡差距現象,主要就是心包經與心經,以及對應的胃經與三焦經,推斷出可能的致病原因,提供自學中醫養生人士參考。 2022-12-14
冬季膽、胃、腎經虛症趨勢,15種常見症狀難以避免!
冬季膽、胃、腎經虛症趨勢,15種常見症狀難以避免!進入冬季之之後天氣逐漸變冷,每個人會陸陸續續出現一些之前沒有的症狀,或是原本的症狀更加嚴重。這些症狀都與膽經、胃經與腎經能量不足密切相關,運用3D銅人可清楚理解其原因。以下歸納許多會員長期觀察出來的15個症狀,如果幾乎全中的話,可以確認是「寒性陽虛經絡體質」,運用經絡檢測也可以加以印證。若能執行本文所提出來的養生建議,多數人都會可以達到某種程度的改善。 2022-11-16
究竟排寒還是排熱?你感受到的燥熱,根源於寒氣!
究竟排寒還是排熱?你感受到的燥熱,根源於寒氣!排寒!這是一個近年來相當熱門的名詞,近代有多到看不完的養生書籍教導大家如何排寒!而事實上這樣的觀念與近百年來的中醫界想法背道而馳,不少中醫師無法認同排寒理論。本文發表於2020年,自從2022年雲端中醫發布「寒熱指數」之後,更徹底破解這個謎團!現代人體質多數「上熱下寒」,不但需要排寒,也許要排熱,本文提出4各種常見的可能性,提供中醫養生人士參考。2022-10-14