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健康養生文章

所有關於〈中藥研究〉的文章列表(2021年更新),共26個

完整蒐集6種避邪,去山嵐鬼瘴、惡穢邪氣中藥!

完整蒐集6種避邪,去山嵐鬼瘴、惡穢邪氣中藥!

進入所謂的農曆鬼月之後,許多人都在網路上搜尋避邪之道,運用大數據可以印證這個現象。古代中藥方劑中有不少可以辟邪的中藥,而中醫對邪的定義具有很多種層次。本文提出6種專門去除山嵐鬼瘴、惡穢邪氣的中藥,並直接觀察所謂的病氣的經絡型態,提供部分中藥研究人士參考。

2021-08-20

18種具有抗血栓(抗凝血)功效的中藥,施打疫苗後必讀!

18種具有抗血栓(抗凝血)功效的中藥,施打疫苗後必讀!

自從全世界開始施打新冠疫苗之後,血栓議題一直沒有停止過,因為感染新冠病毒重症會出現血栓,在施打疫苗之後也會出現血栓、心肌炎、腦中風等。不少中藥都具有抗凝血作用,在雲端中醫資料庫裡面,具有活血化瘀功效的中藥大約有2355個,真正在實驗室研究後,證實具有抗血栓能力的中藥至少也有60種,而寒凝血瘀才是導致血栓病的主要原因,溫陽療法與熱性中藥也可以預防血栓。

2021-08-10

1次盤點古代中醫[降肝火]的方法 (歸納100多種方劑,近200種中藥)

1次盤點古代中醫[降肝火]的方法 (歸納100多種方劑,近200種中藥)

進入春夏之後,每個人的肝火都開始旺了起來,大家聽到「肝火」兩個字,第一個聯想到的會是:該如何「降」肝火?這篇文章將所有改善肝火上炎的中藥方劑都盤點起來。找出將近100種以上的中藥方劑,發現有將近兩百種的中藥都被用來組成降肝火的中藥方劑,若將這些方劑在加以簡單分類,會發現古人降肝火不是直接用降的這麼簡單。

2021-08-01

推薦12種流行的清熱解毒中藥,輕鬆排出體內熱毒!

推薦12種流行的清熱解毒中藥,輕鬆排出體內熱毒!

清熱解毒類型的中藥始終是近百年來最熱門的一種中藥類型,因為這種概念與西醫的抗生素極為類似,每次只要瘟疫(SARS,新冠疫情)出現,這類中藥也會隨之大流行,可見其有一定的穩定功效。本文列出近代較為流行的12種中藥,包含:大青葉、板藍根、金銀花、連翹、黃芩、黃連、魚腥草、蒲公英、穿心連、白花蛇舌草、梔子、薄荷、桑葉,提供有興趣研究或學習讀者參考。

2021-07-19

中醫提升免疫力的5種派別中藥,從此面對病毒威脅有信心!

中醫提升免疫力的5種派別中藥,從此面對病毒威脅有信心!

從疫情開始全球蔓延之後,全球人類都被迫思考各種提升免疫力的方法,而免疫系統的本身究竟是什麼,始終是一個抽象且令人迷惑的概念。傳統中醫直接提出「正氣」的概念,倒是簡易且明確!許多人都聽說中藥可以增強免疫力,究竟是哪一些中藥才有幫助?事實上,中醫提升免疫力方法其實是有派別的,每一種派別的思維模式,都有一定的道理可循,也有一定的效果。找到自己的體質,配合有效的方法,就能夠真實感受到提升免疫力之後帶來的好處。

2021-07-18

從現代人的經絡體質,歸納出10種治療新冠肺炎的中藥方劑!

從現代人的經絡體質,歸納出10種治療新冠肺炎的中藥方劑!

從逐漸公布的數據看來,這次中國大陸可以順利控制新冠疫情,關鍵技術竟然是中醫。有大量患者在住院後服用中藥快速轉陰,進行中西結合轉重症機率帶大減,康復後副作用大減。本文整理自2020-2021年亞洲地區成功運用中藥治療新冠肺炎的中藥方劑,結合現代多數人的經絡體質進行綜合分析,發現多數這些中藥符合現代人的體質,值得專業人士在未來進行更多深入研究,同時希望更多人能夠加以推廣與應用。

2021-06-21

12種適合夏天的茶飲藥茶,陪伴你度過炎熱酷暑兼防疫!

12種適合夏天的茶飲藥茶,陪伴你度過炎熱酷暑兼防疫!

在夏天大家喜歡喝冰水,因為喝冰水感覺起來可以解渴。而事實上,「冰飲是『寒包熱』,愈喝會愈渴」。有些人卻不喜歡吃中藥,可以用茶飲或藥茶替代,內容有大麥茶、玉米鬚茶、苦瓜茶、金銀菊花薄荷茶、烏梅酸梅湯、決明子夏枯草茶、茶葉竹葉茶、、蓮藕茶、綠豆甘草湯、麥芽山楂茶、青草茶、蜂蜜檸檬茶、生薑綠茶飲,每一種都很有效果且好喝,值得一試!

2021-06-20

體內濕氣太重怎麼辦?10種去濕養生中藥方劑一定要學!

體內濕氣太重怎麼辦?10種去濕養生中藥方劑一定要學!

去濕治病屬於中醫特有的醫療概念,許多找不到原因的症狀或疾病,卻有不少是體內「濕氣太重」造成的。排濕方劑中有些不少藥性較偏(例如太苦、太寒),不適合平日養生服用的。從中3300種中藥挑選出藥性平和,同時都有科學中藥可以購買,適合平日養生的中藥方劑8種,提供自學中醫養生者用為排除體內濕氣參考。

2021-06-16

一次盤點5種類型解暑中藥方劑,讓你今年夏天不再中暑!

一次盤點5種類型解暑中藥方劑,讓你今年夏天不再中暑!

在中醫資料庫中搜尋中暑的中藥方劑,會發現最少有500種以上,至少350種中藥所組成,運用資料視覺化技術可畫成文字雲。夏天流汗太多,造成氣陰不足,容易出現夏天特有的熱感冒,暑熱濕困阻中焦,造成脾胃失調,暑濕鬱蒸,熱氣醞釀太久會瀰漫全身,夏天寒氣大爆發時,服用熱性藥物反而可以改善。總體而言而言,冬天是非常不利健康的季節,而夏天是相對健康的季節,如果可以妥善預防及處置暑熱對身體的傷害,同時也不要受到冷氣房的寒氣侵入體內的話,整個夏天對多數人而言,是改善體質與提升免疫力的大好時機!

2021-06-10

防疫必學艾草,你一定要了解的7種強大功效!

防疫必學艾草,你一定要了解的7種強大功效!

艾草(艾葉)是被中國人運用兩千多年以上的中藥,不論內服或外用,都具有抗老化、去寒去濕、疏通人體經絡氣血、改善氣喘、慢性病、各種婦女病、心血管疾病及皮膚病…等等功效。艾草對於各種傳染病毒或細菌有抑制作用,更可抗瘟疫、驅邪、驅蚊,因此在流行性感冒及新冠病毒肆虐之際,非常值得推廣與應用。

2021-05-23

腎虛了嗎?1次搞懂5種類型補腎壯陽強精的中藥!

腎虛了嗎?1次搞懂5種類型補腎壯陽強精的中藥!

現代人幾乎都需要補腎,因為腎經虛證已經是常態,然而該怎麼補腎,這才是重點。中藥資料庫中有超過200個以上的中藥可以補腎、壯陽強精,從中選出常用中藥,將這些補腎中藥區分為5種主要類型,從而發現補腎的方法變化多端,並不是大家想像中的直接補腎,本文提供自學中醫研究人士作為參考。

2020-11-12

從7種類型寒熱夾雜(共治並治)的中藥功效,理解現代人經絡體質!

從7種類型寒熱夾雜(共治並治)的中藥功效,理解現代人經絡體質!

從大量現代人的經絡數據中發現,寒熱夾雜已經是現代人體質的共同現象。運用現代資料分析技術發現,古代的中藥方劑75%以上具備同時調整體內寒熱的能力,中醫寒熱共治是一種藝術,也是運用中藥治病與西醫完全不同的特點。本文提出7種類型的寒熱共治的中藥,提供自學中醫研究者參考。

2020-10-19

肝不好要選哪一種養肝丸?經絡數據讓你知道如何養生!

肝不好要選哪一種養肝丸?經絡數據讓你知道如何養生!

市面上銷售各種養肝丸,雖然都具有養肝效果,裡面的成分卻差異頗大,本文透過分析這些養肝丸的成分,讓大家了解它的原理,並從現代人的肝經能量走勢及經絡體質現象,找出最適合現代人的養肝丸服用策略及成分,提供有興趣深入研究的人士作為參考。

2020-10-06

此生必學~千年來經方改善水氣病的5種有效中藥方劑!

此生必學~千年來經方改善水氣病的5種有效中藥方劑!

經方關於治水的方法變化多端,內容豐富。雲端中醫在透過分析大量經絡檢測資料之後發現,多數人體內的脾經與膀胱經,出現同時虛證或實證的高度連動性。而透過觀察這些人身上出現的症狀,發現幾與《傷寒雜病論》經方所描述的水氣病息息相關。本文將會員使用過最有效的5種方劑(苓桂朮甘湯,五苓散,真武湯,小青龍湯,柴胡桂枝乾薑湯)提出,作為自學中醫人士研究參考。

2020-09-30

大數據找出20種適合食療(藥膳)的中藥,究竟具有什麼功效?

大數據找出20種適合食療(藥膳)的中藥,究竟具有什麼功效?

不少人認為服用中藥可能會傷害身體,不如從食療下手,透過食物來改善身體健康最自然。而矛盾的是,中藥資料庫中具有療效又不具偏性(例如太寒、太熱)的食物實在不多,如果真有這種食物,絕對是強中之強。本文從過去2000年來數萬個中藥方劑中,依照5種特質找出20種性平、味美且具有療效的食物(當歸,人參,茯苓,白朮,川芎,熟地黃,陳皮,黃耆,何首烏…),提供對食療有興趣的研究人士參考。

2020-08-24

中西藥皆面臨危機,5種方向搞懂已經或即將被消失的中藥!

中西藥皆面臨危機,5種方向搞懂已經或即將被消失的中藥!

西藥被發明至今約一百年多年,而今用於臨床的藥物不到10%,在新冠肺炎期間已面臨無要可用的窘境。古代中國人認為「無有一物不是藥」,傳統中藥依照5種方向趨勢,在現在社會大量被消失或即將消失(禁藥)。不論中藥西藥都面臨巨大危機,中藥可以提供西藥研發許多靈感,此刻正式中藥西藥共同合作的大好時機,本文提供中醫科學下研究人士進一步研究參考。

2020-08-17