學好15個中藥方劑,足夠應付1輩子所有的感冒或流感!(不收藏太可惜)

學好15個中藥方劑,足夠應付1輩子所有的感冒或流感!(不收藏太可惜)

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2021-06-09 首次發表:2020-02-06

其實,感冒沒有西藥可以醫治,吃藥只能緩解症狀,也不會讓感冒好的比較快,更會出現一大堆副作用與抗藥性!面對感冒時,服用中藥是一個好方法,更已經被中國人運用超過1800年以上,有什麼理由不去學習呢?
本文提出《傷寒論》中常見的方劑,應付多數的感冒綽綽有餘。現代人的生活環境類似、體質類似,感冒症狀也大同小異,因此只要學習以下幾種常用的中藥方劑,就可以應付一輩子多數的感冒症狀!

其實,感冒沒有西藥可以醫治!

現代人從小到大,都是習慣受到西醫的教育,感冒就是要吃藥,幾乎沒有人會懷疑。但是問題來了,每個人感冒時去看醫生究竟吃的是什麼藥呢?事實上,感冒根本就沒有藥可以治,不然也不會有全球流行的新冠肺炎了!
對西醫而言,感冒就是一種上呼吸道的「病毒性」傳染病,接觸病毒後不到兩天就可能出現症狀和體徵,這些症狀包含:咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、打噴嚏、頭痛和發燒,人們通常在7-10天內康復,有超過200種病毒株與普通感冒有關,其中鼻病毒最常見。
感冒與免疫力
面對感冒時,只能等待免疫力戰勝病毒!
由於病毒太多,面對普通感冒是完全沒有疫苗的,預防方法是洗手,不要用手接觸眼睛、鼻子或嘴,感冒時戴口罩。感冒根本就沒有治療方法,吃藥只能緩解症狀,也不會讓感冒好的比較快,更會出現一大堆副作用與抗藥性
看到以上這些文字,大家應該都很熟悉,治療感冒與治療新冠病毒的困境是一樣的。面對感冒的唯一方法,就是等你體內的免疫力戰勝感冒病毒,你就痊癒了!

原來,感冒可以吃中藥!

問題來了,免疫力是什麼?依照現代醫學的解釋,免疫系統是由免疫器官(脾臟、骨髓、胸腺、淋巴結、扁桃體...等)、免疫細胞(淋巴細胞,吞噬細胞...等)以及免疫分子(淋巴因子、免疫球蛋白、溶菌酶...等)所組成。
不論你花多時間閱讀這些文字,到最後會覺得免疫力是一個很抽象的概念!如果直接用症狀來理解,免疫力低下的人,容易出現腸胃不適、過敏、各種皮膚病(皮膚癢、蕁麻疹、汗皰疹、異位性皮膚炎)、傷口不易癒合、慢性疲勞症候群、容易感冒、頭痛...等等症狀。
而事實上,當現代醫學面對這些症狀或疾病時,依然是沒有什麼有效藥物的。因此既然治療感冒的關鍵在於免疫力,這又是難解的議題,是不是可以考慮參考一下超越當代醫學極限的療法?首先推薦的就是「中醫」!
台灣中醫界其實非常清楚這個困境,因此中醫公會曾經大力推廣「原來,感冒可以看中醫!」直到今天許多台灣的中醫診所前,依然掛著這條紅布。治療感冒其實是中醫的強項,早在中醫經典《傷寒雜病論》出現的時候,整本書就幾乎都是在探討如何治療感冒。
原來,感冒可以看中醫!
感冒可以看中醫,效果可能比你想像中的還要快!
一直到1800年後的今天,中醫還是在用這本書來治療感冒,可以說這些都是已經臨床運用1800年的方法,還有不值得信任的理由嗎?這麼有價值的寶貴知識,有什麼理由不去學習呢?
由於現代人的生活環境類似、體質類似,感冒症狀也大同小異,因此只要學習以下幾種常用的中藥方劑,就可以應付一輩子多數的感冒症狀。中醫書籍中提及可以治療感冒的中藥方劑至少有上百種,本文推薦的中藥主要就是《傷寒雜病論》的中藥方劑。
許多研究中醫的高手們都曾經在網路上發表運用這些中藥治療感冒的經驗,全世界有非常多的婦女(媽媽)們已經學會這些方劑,用來照顧自己的小孩。這些方劑,有許多雲端中醫會員在自己身上實際運用且驗證超過10年以上,確實感覺到效果明確且安全性,幾乎沒有什麼副作用。
遇到感冒或流感時,只要將觀察自己的所有症狀,比對以下中藥方劑的重點症狀,若符合重點症狀即可選擇該方劑。為了避免熬藥的困難度,以下中藥方劑全部都可以使用科學中藥,依照科學中藥包裝上的服用方法即可。

1. 葛根湯

  • 常見季節:一年四季
  • 感冒初起時,沒有太多明顯症狀,沒有什麼汗、伴隨輕微發燒、怕冷
  • 而出現頭痛、頭昏(位置在前額與後頭)
  • 脖子痛、肩膀痛、背部痠痛、骨節酸痛
多數的感冒症狀都可以服用此方,可以說是應用最廣泛的感冒方劑,如果以下文章內容看完後,依然無法分辨究竟是哪個方,就可以考慮先服用此方。注意:此方服用後會發汗,因此如果你已經流很多汗了,就不適合服用
葛根湯
葛根湯

傷寒雜病論/治太陽病、項背強痛、無汗惡風,或太陽與陽明合病下利、發熱無汗、喘滿不食;亦治酒疸,產後中風,頭目眩暈,痰盛氣急,子癇,齒痛。面部經巒、頸椎疾病。 葛根湯功能發散風寒、升津舒經,性屬麻黃辛溫發越之類,

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2. 麻黃附子細辛湯

  • 常見季節:秋冬
  • 發燒、怕冷、沒有流汗
  • 喉嚨痛(尤其是每次感冒首先就會喉嚨痛的人最適合)
  • 頭痛、偏頭痛、全身筋骨酸痛
  • 精神不好,感到非常疲勞,但是晚上卻睡不著
從大量現代人的經絡數據中發現,現代人少陰(寒氣、濕氣)深厚,這種體質得到感冒(少陰與太陽並病)後,對應出來的中藥就是此方。幾乎多數人感冒發燒、喉嚨痛時都可以用此方快速緩解。注意一點,晚上服用此方會過度興奮造成失眠,建議下午以前服用。
麻黃附子細辛湯
麻黃附子細辛湯

傷寒雜病論/溫經解表,素體陽虛,外感風寒,無汗惡寒,發熱,踡卧,苔白,脈沉。亦治腎咳及寒厥頭痛。感冒喉嚨痛特效,腰痛特效 麻黃細辛附子湯系治少陰里虛,復感風寒之邪而致的少陰兩感證,可有脈沈、欲寐、四肢不溫的

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3. 小青龍湯

  • 常見季節:秋冬
  • 流鼻水(鼻涕或痰稀稀白白)、痰多(白痰)
  • 咳嗽、氣喘
  • 發燒或不發燒皆可,沒有流汗
  • 怕冷,一喝冰水、吹到風就不舒服
  • 平常有過敏性鼻炎現象
  • 腹瀉
  • 感冒時失眠
此方主要就是感冒流鼻水時可以服用,平常的時候流鼻水服用此方也有效,因此許多中醫師運用此方來治療鼻子過敏,特別針對體內有寒的體質,因此適合多數現代人。有一些人只要喝冰水、吹冷風就感到不舒服的人最適合此方劑。注意:若鼻涕出現黃色,就不適合服用本方
小青龍湯
小青龍湯

傷寒雜病論/解表蠲飲,止咳平喘。風寒客表、水飲內停、惡寒發熱、無汗、咳嗽、喘息、痰多而稀、苔潤滑、不渴飲、脈浮緊者。外寒里飲證。惡寒發熱,頭身疼痛,無汗,喘咳,痰涎清稀而量多,胸痞,或乾嘔,或痰飲喘咳,不得平臥,

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4. 麻杏石甘湯

  • 常見季節:一年四季體內化熱時皆有可能,夏天機率較高!
  • 鼻涕或痰是「黃色且黏稠」
  • 出現低燒(也可能不發燒)、重點是不會怕冷
  • 咳嗽
  • 胸悶、呼吸不順暢(有點喘)、口渴
上面提到,鼻涕若出現黃色,就不能用小青龍湯。此方的症狀與小青龍湯類似(主要是咳嗽),唯一的差別是,小青龍湯適合體內有寒的人,而這個適合體內已經轉變成體內有熱的現象,因此鼻涕或痰出現黃色就是關鍵
麻杏石甘湯
麻杏石甘湯

傷寒雜病論/治熱邪壅肺、傷寒無汗而喘、汗出而喘、下後而喘,及表裏俱熱、無汗頭疼、自汗身重,甚則鼻翼煽動,口渴喜飲。 邪熱壅肺,發熱喘急,煩渴,汗出,苔黃,脈數。現用於肺炎、猩紅熱(爛喉痧)、過敏性哮喘等。 1

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5. 大青龍湯

  • 發燒(也有可能不發燒),沒有流汗。
  • 雖然發燒,但是卻會非常怕冷
  • 嚴重咳嗽
  • 鼻涕或痰是「黃色且黏稠」
  • 身體重重的,全身痛,有時候會煩躁不安
  • 感到口渴,沒有胃口
多數人的感冒不會出現此症狀,這些現象通常會出現在各種恐怖的流行性感冒、嚴重肺炎時,都會見到許多中醫師運用此方。在SARS期間、新冠肺炎期間都會有人大量運用此方來治療,因此這個方劑格外重要!
大青龍湯
大青龍湯

傷寒雜病論/發汗解表,兼清裏熱,外感風寒表實兼裡有熱證。發熱惡寒,寒熱俱甚,身疼痛,不汗出而煩躁,苔白薄,脈浮緊者。 現代用於發汗退熱,抗菌消炎,增強肺的換氣功能。用於流鼻血,汗腺閉塞,感冒、流感、肺炎、支

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6. 小建中湯

  • 常見季節:春夏
  • 輕微發燒(發熱),怕冷
  • 全身四肢酸痛、全身無力
  • 頭痛(尤其是後頭痛)
  • 肚子脹或痛,大便不順暢
  • 口乾舌燥、胃口不好、消化不良
  • 心悸、心煩
此方就是桂枝湯加上飴糖,同時修改了一些比例成為小建中湯。桂枝湯是治療感冒的基本方劑,現代人普遍「膀胱經」氣血能量不足,此方不但可以改善感冒症狀,平時亦可經常服用當作補養、增強膀胱經氣血能量之方劑。
此方常常用來運用在小孩子感冒時的方劑,因為這個中藥可以說是中藥裡面最好吃的藥,而且很適合小孩提升免疫力服用!
小建中湯
小建中湯

傷寒雜病論/中焦虛寒,肝脾不和證。腹中拘急疼痛,喜溫喜按,神疲乏力,虛怯少氣;或心中悸動,虛煩不寧,面色無華;或伴四肢酸楚,手足煩熱,咽乾口燥。舌淡苔白,脈細弦。 溫中補虛,和裏緩急。虛勞腹痛,溫按則痛減,

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7. 小柴胡湯

  • 常見季節:春夏
  • 頭痛(偏頭痛、太陽穴附近)
  • 胸悶、嘔吐或噁心
  • 口苦、肋痛
  • 口渴口乾、暈眩
  • 食慾不佳、沒有胃口進食
  • 忽冷忽熱(例如:上午不發燒、下午開始發燒。一陣子感到熱,一陣子感到冷)
  • 晚上失眠睡不好
  • 夜間咳嗽
  • 耳朵、咽喉不舒服、耳鳴、淋巴結節
通常是感冒過一陣子之後,就會出現這樣的症狀。尤其是感冒先吃西藥之後,最後經常會出現這樣的症狀。女性月經期間時如果感冒,可以服用本方。現代人過勞與壓力大,普遍肝臟不好,因此有很高的機率在感冒後會出現這些症狀。
小柴胡湯
小柴胡湯

傷寒雜病論/<p>1.邪在少陽,症見口苦咽乾、目眩、往來寒熱、胸脅苦滿、不欲飲食、心煩喜嘔,屬於半表半裏,宜和解者。小柴胡湯的適應證一般習慣稱為柴胡證,包括往來寒熱、胸脅苦滿、心煩喜嘔、默默不欲飲食、口苦、咽乾、

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8.柴胡桂枝湯

  • 常見季節:春夏
  • 發燒,有開始流汗
  • 怕冷,尤其是背後感到涼涼的(此方奇效)
  • 全身酸痛、偏頭痛
  • 口渴、口乾
  • 頭暈目眩
  • 胃口不佳,到了吃飯時間不想吃東西
此方算是「小柴胡湯」與「桂枝湯」加起來的方劑,所以可以改善兩種合在一起的症狀。現代人普遍膀胱經沒有能量,同時肝臟氣血不佳,因此感冒時很容易出現此證。
柴胡桂枝湯
柴胡桂枝湯

傷寒雜病論/外感風寒,發熱自汗,微惡寒,或寒熱往來,鼻鳴乾嘔,頭痛項強,胸脅痛滿,脈弦或浮大。 現用於感冒、癲癇、流行性出血、流感、胰腺炎、急慢性胃炎、慢性肝炎、膽結石、癲癇、肋間神經痛、胃、十二指腸潰瘍、

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9. 麥門冬湯

  • 常見季節:秋冬
  • 乾咳、聲音沙啞、喉嚨癢癢一直想咳
  • 咳不清爽,感到很難受,有時候會咳嗽到想吐
  • 「痰黃黏稠」或是「根本沒有痰」
  • 喉嚨痛,聲音沙啞或扁桃腺發炎
  • 胸部悶悶、發熱、有點喘
  • 口乾,喉嚨乾
此方是滋陰潤燥,遇到乾咳時最適合。如果感冒或因為居住環境,造成肺部很熱的時候,就可以服用此方,因此就算沒感冒有類似症狀時也可以服用,例如講話過多傷喉嚨時,可以用來保養,此方劑味道甜美又有效!
麥門冬湯
麥門冬湯

傷寒雜病論/肺陰不足導致咳逆上氣,咯痰不爽,或咳吐涎沫.口乾咽燥,手足心熱,舌紅少苔,脈虛數。胃陰不足所導致氣逆嘔吐,口渴咽乾,舌紅少苔, 脈虛數。 本方主治之肺陰不足證是因肺胃陰津耗損,虛火上炎所引起。津

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以上9個方劑其實就已經可以應付多數的感冒了,接下來的4個中藥方劑,通常是用來處理感冒已經康復一大半,但是卻殘留剩餘的一些症狀,或是可以說是「感冒後遺症」,多數的時候是與體內的水氣運化有關,可以說是用來收尾使用的中藥方劑:

10. 苓桂朮甘湯

  • 鼻涕倒流
  • 各種暈眩
  • 胸悶、心悸,感覺體內有一股氣往上衝
  • 頻尿,一喝水就想要尿
  • 口渴
  • 咳嗽不嚴重,但是卻無法根治
  • 眼壓過高
這些症狀都是屬於感冒快要好,但是卻沒有完全好時的症狀,此時可以嘗試服用此方。別小看這個方劑,中醫名家劉渡舟教授評價此藥是:「僅四味,配伍精當,大有千軍萬馬之聲勢,臨床療效驚人」。它主要是透過利水作用,通過增加小便量將體內多餘的水分排出改善多數不舒服症狀。
苓桂朮甘湯
苓桂朮甘湯

傷寒雜病論/溫陽健脾,利水滲濕,治療各種痰飲病,胸脅支滿,頭暈目眩,心悸,短氣而咳 臨床多用於慢性充血性心力衰竭、慢性腎炎浮腫屬中陽不足者。慢性支氣管炎、支氣管哮喘證屬痰飲者,亦應用於運動失調、眼球振盪症、耳

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11.五苓散

  • 口渴、一直喝水也無法解除,雖然口渴,喝完水後會吐水,這是很典型的症狀
  • 小便不順暢(有兩種可能:頻尿,一喝水就想要尿。反過來,無尿時,尿不出來也有效)
  • 頭暈、頭昏
  • 胸悶、心悸,感覺體內有一股氣往上衝
  • 咳嗽不嚴重,但是卻無法根治
  • 下肢水腫或浮腫
  • 上吐下瀉
此方至今依然是個謎,從古至今有一堆奇難雜症都是透過此方解除,可見中藥健脾利水的功效是很驚人的。既然此方至今難解其原理,遇到各種奇難雜證時便可以試試此方。
五苓散
五苓散

傷寒雜病論/膀胱氣化不利之蓄水證。小便不利,頭痛微熱,煩渴欲飲,甚則水入即吐;或臍下動悸,吐涎沫而頭目眩暈;或短氣而咳;或水腫、泄瀉。舌苔白,脈浮或浮數。 現代運用 於急慢性腎炎、水腫、肝硬化腹水、心源性水

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12.真武湯

  • 嚴重頭暈(書上說這種頭暈可以嚴重到站不起來)
  • 頭痛(尤其是月經期間)
  • 發燒、怕冷
  • 心悸、心律不整
  • 肚子痛,想要嘔吐
  • 尿路障礙(頻尿或尿不出來)
  • 全身痛、四肢沉重疼痛
  • 腹瀉
此方與五苓散都是從健脾利水下手,都具有強大個功效,尤其是改善嚴重頭暈效果非常好。現代人一般屬於陽虛體質,如果感到頭暈時服用此方,通常都會有一定的效果。
真武湯
真武湯

傷寒雜病論/陽虛水泛證。畏寒肢厥,小便不利,心下悸動不寧,頭目眩暈,身體筋肉瞤動,站立不穩,四肢沈重疼痛,浮腫,腰以下為甚;或腹痛,泄瀉;或咳喘嘔逆。舌質淡胖,邊有齒痕,舌苔白滑,脈沈細。 現代運用於慢性腎

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13.平胃散

  • 肚子不舒服,肚子脹氣,經常打嗝
  • 食慾不佳,吃完東西後感到噁心嘔吐與反胃、出現胃酸或胃食道逆流
  • 頭昏、頭脹(前額或頭頂),精神不佳,整天想睡覺
  • 大便不順(黏膩、大便溏瀉)
  • 身體感到重重的,全身關節疼痛
  • 胸部悶悶不順暢
  • 口淡無味,味覺喪失或減少功能
這些症狀主要都是因為體內濕氣太重引起的,此方可以說是體內的「除濕機」。如果各位讀者如果自己居住的地方相對濕氣經常高於70% 以上,那幾乎任何症狀都要配合輔助平胃散。別看這個方劑的名稱以為是胃腸藥,其實這是體內進行除濕最佳的方劑。
平胃散
平胃散

太平惠民和劑局方/燥濕運脾,行氣和胃,主治濕滯脾胃證,腹部脹滿,不思飲食,口淡尤味,惡心嘔吐,噯氣吞酸,肢體沈重,怠惰嗜臥,常多自利,舌苔白膩而厚,脈緩。 平胃散具有燥濕健脾、消脹寬胸、理氣化痰、調和脾胃的作用,

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「五苓散」與「平胃散」這兩個方劑加起來,就是所謂的「胃苓湯」,除了具有改善這兩種方劑的功效之外,用來解酒效果特別好,也可以用來改善各種腸胃炎、食物中毒、水腫等與腹瀉(水瀉)。

本文在初次發表時,只有以上13個方劑,這些中藥除了平胃散之外,全部都是源自於漢朝《傷寒雜病論》的內容,歷史悠久且臨床運用超過1800年以上!在多數的時候用於治療感冒已經足夠。以下加入2個後代的感冒名方,提供更多參考。

14.藿香正氣散

  • 常見季節:春夏
  • 夏天暑熱常見症狀:中暑、發熱、胸悶、腹脹、肚子痛、食慾不佳、噁心嘔吐、上吐下瀉、全身疲倦
  • 春夏季節常見腸胃型感冒,秋冬時寒濕引起的亦可
  • 旅行水土不服、小兒食慾不佳
藿香正氣散與平胃散一樣源自於宋代官方藥典《太平惠民和劑局方》,是驅邪化濕扶正名方,至今也運用了大約900年,可以說是應付因為天氣濕氣重所引起的感冒及胃腸炎很有效,在新冠疫情期間還被納入官方治療方劑
藿香正氣散
藿香正氣散

太平惠民和劑局方/外感風寒,內傷飲食濕滯證。發熱惡寒、頭痛、胸膈滿悶,霍亂吐瀉,脘腹疼痛、噁心嘔吐、腸鳴腹瀉,舌苔白膩、脈浮滑。此藥物用於解表,化濕,理氣和中。環境濕度高時如果感到噁心、頭痛、食欲不振(厭食)、嘔吐、腹

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15.荊防敗毒散

  • 常見季節:春夏
  • 發燒、怕冷(惡寒發熱)、沒有流汗
  • 咳嗽有痰
  • 頭痛、脖子痛、全身肌肉酸痛及疲倦
  • 喉嚨痛、腮腫
荊防敗毒散是明代張時徹所輯《攝生眾妙方》的中藥方劑,至今臨床應用大約500年,而其源頭修改自《太平惠民和劑局方》的「人參敗毒散」。這類所謂的「敗毒散」一般就是用來治療當時的瘟疫,這種中藥的組成在近百年來中醫界相當火紅。
荊防敗毒散
荊防敗毒散

《攝生眾妙方》卷八/<p>發汗解表、散風祛濕,外感風寒濕邪、惡寒發熱、頭痛項強、肢體痠痛、腮腫、無汗、鼻塞、咳嗽有痰、苔薄白、脈浮或浮緊。</p> <p class="p1"><span class="s1">瘡腫初起、

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以台灣的臺灣清冠一號(NRICM101)為例,發明者就是直接承認修改自此方,可見近代中醫界有多麼熱愛這個方劑。這種敗毒散的類似方劑很多,可以點選進入方方劑介紹下面有許多類似方劑。

以上15個中藥方劑,其實只要認真學會差不多5-6個就非常有用了。如果可以對這些方劑使用與變化瞭若指掌,那一輩子絕對受益無窮。
當然,真正專業的中醫方劑加減還必須學習相當多的學問,有興趣的人可以進階閱讀《傷寒論》及中醫相關書籍,老祖宗運用千年的智慧,若不學習起來實在太可惜了。
雲端中醫編輯組

作者:

雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成,專長: Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure,立志推廣中醫及五術科學化,以延續傳統中國人博大高深之智慧。

文章發表日: 最後更新日:2021-06-09