疏通肩胛骨經絡氣血,每年3個時間點預防5種疾病!

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2023-03-09 首次發表:

人體的肩胛骨附近主要受到太陽經(小腸經、膀胱經)的影響,每年都有特定的時間段容易出現氣血不足,基於時間點完美銜接,造成肩胛骨附近容易出現阻塞現象。

本文從數據的角度來提出肩胛骨附近經絡阻塞的原因,疏通經絡氣血的簡單方法,並提出5種可以預防或改善的常見疾病,提供有心進行中醫養生人士參考。

從經絡理解肩胛骨部位

人體的肩胛骨附近是一個非常重要的部位,因為這個部位如果阻塞的話,很容易產生背痛、整個肩關節、脖子、頭部與上臂的疼痛,嚴重時會出現心臟、肺臟相關不舒服的症狀與疾病。

有一定比例的人,長期出現所謂的「膏肓痛」,非常難以治癒,這也都是與肩胛骨部位有關係(延伸閱讀)。

有一些到了中年以後,會發現早上起床後手指、手臂整個發麻,這多半都源自於肩胛骨附近的經絡阻塞,因為多數人不知道什麼是經絡,就只能吃止痛藥。

肩胛骨附近的經絡主要是小腸經與膀胱經
肩胛骨附近的經絡主要是小腸經與膀胱經

若從經絡的角度來看(見上圖),肩胛骨部位附近主要就是受到「太陽經」的影響,關鍵的經絡就是「小腸經」與「膀胱經」

因此,人體中這兩條經絡氣血如果長期是阻塞的,久而久之就會出現相關的疼痛、症狀與疾病,這不是幾天就會形成,而是需要長時間慢慢累積的!

肩胛骨附近何時最容易阻塞?

一個人為什麼太陽經會出現阻塞?這就需要從經絡的能量趨勢變化來探討,事實上從經絡數據能量的變化,可以看到3個經絡阻塞的時間點,列之如下:

1.每年冬季末期至春季

肩胛骨附近的經絡阻塞,最明顯就是受到小腸經的影響,小腸經在一年四季之中,什麼時候最容易阻塞呢?答案就是冬季末期至春季

小腸經的能量一直都是很強旺的,要出現虛證實在是機率很低。從下圖可以看出,每年從12月開始,不少人就會漸漸看到自己的小腸經出現虛證,且會持續到隔年的4月,此時能量達到最低點

小腸經在每年冬季至春季這段期間容易阻塞
小腸經在每年冬季至春季這段期間容易阻塞

當小腸經持續虛證,且持續幾個月的結果是什麼呢?答案就是時間愈久,經絡阻塞累積就愈多,累積到了一定時間之後就會發病,所以最容易發病的時間就是春季末期。

某會員G小姐就在2023年分享,她每天都拍打自己身上的經絡,而在3月初的時候,發現背後肩胛骨附近怎麼特別疼痛,以前都沒有現在卻突然跑出來,這讓她感到非常疑惑?

在這段時間,雲端中醫恰巧發佈的「小腸經的圓運動」專題頁面,她才驚覺原來這個時候是小腸經最容易阻塞的時候。因此她努力拍了幾天之後,這個部位的疼痛就消失了。

2.感冒傷寒後

遠從漢朝的《傷寒論》就開始探討感冒傷寒之後對人體的影響,當一個人出現感冒的時候,首先就是出現「太陽病」,太陽病所影響的主要經絡就是「太陽經」,也就是「小腸經」與「膀胱經」。

有趣的是,許多會員長期的觀察之後果然發現,當一個人感冒之後,只要去拍打背後的肩胛骨附近,通常都會感覺非常的疼痛。

某A先生就曾經分享,他印象中在幾年前有一陣子感冒一直沒有好,吃什麼藥都沒有什麼效果,似乎都是不太對證,也不知道要找哪位醫生?

後來有一天,一位整復師建議他拍打背後的肩胛骨附近,他發現有一個地方非常的疼痛,當時他很努力拍了半小時,很快就發現自己的精神變好了,之後感冒就痊癒了。

3.疲勞熬夜之後

上面提到的是小腸經,而膀胱經要出現嚴重阻塞,主要是出現在夏季,從膀胱經的圓運動現象可以發現(見下圖),幾乎有50%的人到了夏天都是膀胱經虛證,這種現象竟然會持續半年以上

現代人一年之中膀胱經虛證長達半年之久
現代人一年之中膀胱經虛證長達半年以上

如果結合小腸經的數據,所有的秘密就被破解了。原來每年夏、秋兩季是膀胱經嚴重阻塞,每年冬、春兩季是小腸經嚴重阻塞,時間點完美銜接,如果沒透過經絡數據來理解,還真不知道事實的真相是這樣!

更嚴重的是,膀胱經阻塞還不限季節,一年四季都可以練成,任何人只要疲勞熬夜後,沒幾天就開始阻塞了。這段描述每個人都可以親身驗證,因為要複製膀胱經虛證現象實在是太容易了。

簡單說,只要你經常熬夜、壓力累積,或出現睡眠障礙,沒多久之後就會出現「鐵三角」經絡型態,每個人都可以親自驗證

綜合以上,任何人只要從冬天之後經常熬夜、持續疲勞累積不休息,到了春季時肩胛骨附近經絡氣血阻塞滿滿地,各種疼痛、症狀與疾病都會開始浮現。

疏通肩胛骨的方法

透過上面的理論分析可以清楚知道,現代人肩胛骨附近經絡,如果要不出現阻塞是很困難的,所以一定要學習疏通肩胛骨附近經絡的改善方法,列出簡單方法如下:

1.經絡拍打

事實上,經絡療法中最有效的方法其實是「針灸」(針刺與灸法),但是雲端中醫從來不提針灸,因為這些文章是針對「社會大眾」來撰寫的,針灸是寫給「專業人士」閱讀的。

如果文章內容總是探討針灸的話,那就代表只能去看醫生,或是永遠無法自行學習,這樣是無法協助社會大眾在家改善健康的。

經絡拍打方法簡單,效果很好,更可以說是幾乎免費,由於無法產生任何商業利益,除了慈善人士之外,幾乎不會有人積極推廣。

經絡拍打,可以直接用手,也可以用棍棒,也可以用市面上販賣的各種拍打工具,以下鄭老師分享的影片,就是用簡單的棍棒就可以拍打,絕大多數的人這邊的經絡氣血都是阻塞的,所以沒有拍打多久就會開始出現所謂的「瘀痧」。

拍打肩胛骨有幾個重點位置,第一個是「膏肓穴」,第二個是「天宗穴」,第三個是在肩胛骨下方「肩貞穴」附近。大家只要自己檢查,就會發現這些部位非常的疼痛。

找不到這些穴道也沒有關係,只要依照下圖圈出來的位置,特別重點去拍打就可以了。

肩胛骨附近拍打的重點部位
肩胛骨附近拍打的重點部位

拍打也不需要太激烈,也不一定要拍到出痧,只要每天堅持拍10分鐘,拍完之後記得喝水,持續幾天之後,就會漸漸發現這個部位不太疼痛了,身體感到愈來愈舒服,這就是成效。

在一年之中,你可以多數的時間都不需要經絡拍打,但是每年春季的時候一定要拍,至少持續拍兩個星期,這對養生及預防疾病是非常有幫助的。

2.溫熱療法

由於這個部位主要是受到寒氣影響所造成的阻塞,所以在拍打之前後,如果可以運用照射遠紅外線照射,洗熱水澡、泡溫泉,或是艾灸...等等,效果會更好。

尤其是「膏肓穴」的附近,長期溫熱或艾灸的話,對於預防及改善心臟、肺臟的相關疾病都會有明顯幫助。

3.放鬆療法

上面提到的「經絡拍打」以及「溫熱療法」都是屬於物理性的方法,這裡提出一個更高階的方法,直接運用「心靈放鬆」的力量,也可以疏通肩胛骨附近的經絡。

某會員曾經分享,他在學習禪坐瑜伽之後,才漸漸發現這個部位的肌肉其實是非常緊張的,所以他持續透過心靈放鬆這附近的肌肉,竟然會出現發熱感,過去的經絡阻塞現象自然消失,他甚至發現放鬆也可以治癒感冒。

關於心靈放鬆的部分,這裡就算寫個幾萬個字都沒有用,不能理解的人就是不能理解,建議最好直接找有經驗的人直接面對面學習。

拍打肩胛骨可以預防哪些疾病?

拍打肩胛骨可以預防的疾病非常多,以下就提出最常見的五種疾病,列之如下:

1.感冒傷寒後遺症

所謂的感冒傷寒後遺症,就是感冒沒有治好遺留下來的各種疾病,如果把它全部列出來至少上百種,但是歸納其核心的原因,就是感冒傷還沒有處理好。

既然感冒傷寒多數的源頭就是「太陽病」,只要把太陽經所遺留下來的氣血經絡阻塞處理好,就可以預防各種感冒傷寒後遺症,當然也包含新冠後遺症。

簡單說,任何人感冒之後一定要拍打這個部位,至少要拍到熱熱的,不會那麼疼痛,就可以輕鬆預防各種感冒傷寒的後遺症。

2.心臟病、心肌梗塞

自從新冠疫情出來之後,常常都會看到一些年紀很輕,長得很帥很美的明星,突然間就猝死了,原因幾乎都是心肌梗塞。

自從疫情之後雲端中醫也清楚地發現,心經、心包經虛症幾乎已經成為常態,尤其是2022年之後的經絡數據,出現的機率高的令人擔憂!

當代經絡研究大師沈邑穎在其《經絡解密卷五》中明確指出,人體的雙太陽經(小腸經、膀胱經)就像是一個健美的組合,保護人體的心臟與背部。

太陽經從後面來保護心臟,關鍵部位就是肩胛骨附近,而心經心包經從前面通過心臟,如果這兩組經絡都出現異常的話,心臟怎麼可能會健康呢?

3.面部疾病,顳頷關節痛

小腸經雖然通過背後,最終卻通往面部,所以如果一個人小腸經長期異常的話,最後一定會出現面部、耳朵、眼睛相關的疾病

某會員M小姐就分享,她持續觀察了3-4年,發現每年在冬季至春季這段期間,她的嘴巴就會出現運動障礙,醫生診斷是顳頷關節痛,幾乎每年都會發生一次,每次到了夏天就會自然改善。

而後,她每年都是透過拍打「脾經」來改善這種現象,幾乎每次都有效。這個沒有體驗是很難理解的,明明是嘴巴張不開,去拍打膝蓋附近的皮膚竟然可以治癒,若運用經絡之間的臟腑別通關係來理解,是非常容易且簡單的。

4.五十肩、手臂發麻

如果你經常到FB養生社團去觀察的話,常常就會看到有人在問:「早上起來整個手臂、手掌發麻怎麼辦?」

事實上,整肢手臂發麻的根源,經常就是源自於脊椎,而脊椎的問題經常就是源自於膀胱經長期氣血不通,最後造成肩胛骨這邊附近的氣血經絡不通,一發不可收拾。

你說這個好治嗎,其實是非常難治的!你只要聽到誰手臂發麻了,他們的經絡阻塞至少累積10~20年以上,每年反覆地阻塞堆疊,肌肉筋膜全部嚴重沾粘,等到你意識到了才在那裡到處找醫生,這會有用嗎?

儘管如此,堅持透過經絡拍打還是可以改善,雖然是亡羊補牢,只要努力還是會有成效。如果能夠配合排寒,心靈放鬆,改善效果更是快速!

5.胸痛徹背

古代有一種疾病描述,稱為「胸痛徹背」,這到底是什麼樣的感覺?沒有體驗過的人是絕對不知道,就是胸痛,痛到整個背部都很痛,就像被打穿了一樣,你說這是不是很痛苦呢?

如果從經絡來理解,就是肺經、心經、心包經、小腸經、膀胱經長期嚴重阻塞的最終結果,胸部前後相通卻受到寒氣、瘀血層層包裹,運用經絡檢測也完全可以看出來這種經絡現象。

這種胸痛其實就是長久的疲勞壓力累積,加上深深地傷寒累積,而且持續至少10-20年以上,你說這個容易治嗎?當然,運用經絡拍打,配合放鬆及中藥疏通經絡,依然還是可以改善的。


總結:

從經絡數據的角度來看,人體的肩胛骨附近經絡是注定要阻塞的,善於養生的人,一定要經常疏通這邊附近的經絡氣血狀態,至少每天要去拍打3分鐘。

經常疏通肩胛骨附近的經絡,可以預防頭部、肩頸、上臂的疾病,也可以預防心臟、肺臟相關的疾病,這是非常重要的養生部位。

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