肩貞

貞，正。穴在肩後紋端，當後肩正中，故名。

• 在你的肩膀後方下方一點點的地方，就在肩胛骨的邊邊，你如果摸到那個大大的三角形肌肉（三角肌）的後面，底下就是一個叫做大圓肌的肌肉。
• 在這個地方，你可以找到一種叫作「旋肩胛」的血管，它負責把血液帶進來和送出去。
• 而且這裡還有從腋窩發出的神經分支通過，這就像是身體裡的電線，傳遞著感覺和動作的信號。
• 如果我們再往肌肉的更深處找，會發現有一條很重要的神經，叫做橈神經，它就在這個區域的最上方一點點。

直刺 1-1.5寸

肩貞穴功效：清頭聰耳，通經活絡。主治：肩臂疼痛，瘰癘，耳鳴，耳聾。

肩貞穴的功效

• 舒筋活絡：肩貞穴是手太陽小腸經的穴位，刺激肩貞穴可以舒筋活絡，緩解肩臂疼痛等症狀。
• 清頭聰耳：肩貞穴具有舒筋活絡的作用，可以有效緩解耳鳴、耳聾等症狀。

肩貞穴位於小腸經，屬手太陽小腸經，具有疏通經絡、活血止痛的功效。其配伍多樣，主要針對肩臂疼痛、耳鳴耳聾及上肢不遂等症狀。以下針對提供的配伍資訊作詳細分析：

一、肩周炎：

• 肩貞配肩髃、肩髎： 三穴皆位於肩部，共同作用於肩關節周圍，肩髃穴主治肩臂疼痛，肩髎穴擅長疏通經絡，緩解肩部肌肉緊張。肩貞穴則協同兩穴，加強疏通經絡、活血止痛的效果，從而緩解肩周炎引起的疼痛和活動受限。 原理是疏通經絡，改善局部血液循環，消除炎症。

二、耳鳴耳聾：

• 肩貞配手三里、合谷： 手三里、合谷為大腸經、陽明經的原穴和合穴，具有通經活絡、疏風清熱之效。耳鳴耳聾常與經絡不通、氣血瘀滯有關，肩貞穴則通過與手三里、合谷穴的配伍，疏通經絡，改善氣血運行，從而達到治療耳鳴耳聾的效果。 同樣，聽宮、翳風穴也屬於耳部穴位，與肩貞穴配合，可更直接的治療耳部疾病。

三、上肢不遂：

• 肩貞配肩髎、曲池、肩井、手三里、合谷： 此配伍組合涵蓋了手太陽小腸經、手太陰肺經、手陽明大腸經等多條經絡，作用範圍廣泛。曲池穴清熱瀉火，肩井穴疏通肩頸，手三里、合谷穴通經活絡。此配伍整體協同作用，疏通經絡氣血，改善上肢的運動功能，從而治療上肢不遂。

四、其他配伍：

• 肩貞配完骨： 完骨穴位於耳後，與耳鳴耳聾的治療相關，與肩貞穴配伍，可更有效地治療耳部疾病。
• 肩貞配天宗、肩外俞： 天宗、肩外俞穴位於背部，與肩部經絡相通，此配伍主要針對肩痛，加強疏通經絡，緩解疼痛。
• 肩貞配巨骨： 巨骨穴也參與肩部經絡的運行，與肩貞、天宗等穴位配合，可更全面地治療肩凝症。
• 肩貞配天井： 天井穴擅長消腫散結，與肩貞配伍，可用於治療淋巴結炎。

總之，肩貞穴的配伍應用十分靈活，其治療效果取決於所配穴位的功效及疾病的具體情況。 需注意，以上分析僅供參考，實際應用需根據患者的具體情況由專業的中醫師判斷。

艾灸肩貞穴方法：

1. 準備:

   • 艾條：選擇溫和灸或溫和艾柱。
   • 灸具：艾灸盒或艾灸筒。
   • 藥棉：用於擦拭殘留的艾灰。
   • 酒精棉球：用於消毒。

2. 消毒:

   • 用酒精棉球擦拭肩貞穴周圍皮膚，消毒殺菌。

3. 點燃艾條:

   • 將艾條點燃，待其燃燒穩定後，將艾條放在灸具中。

4. 艾灸:

   • 將灸具對準肩貞穴，保持距離約1-2釐米，以感覺溫熱而不灼痛為宜。
   • 每次艾灸10-15分鐘，每週2-3次。

5. 結束:

   • 艾灸結束後，用藥棉擦拭殘留的艾灰。
   • 觀察艾灸後的效果，並記錄。

遠紅外線加熱肩貞穴方法：

1. 準備:

   • 遠紅外線加熱燈：選擇適當功率的遠紅外線加熱燈。
   • 毛巾：用於保護皮膚。
   • 溫度計：用於監測加熱溫度。

2. 保護:

   • 在肩貞穴部位鋪上一層毛巾，保護皮膚。

3. 加熱:

   • 將遠紅外線燈對準肩貞穴，保持距離約10-15釐米，以感覺溫熱而不灼痛為宜。
   • 每次加熱10-15分鐘，每週2-3次。

4. 結束:

   • 加熱結束後，停止照射並移除毛巾。
   • 觀察加熱後的效果，並記錄。

肩貞穴按摩方法

重點程序：

1. 準備:
   • 將手臂內收，放鬆肩部。
   • 用手指觸摸腋後紋頭上1寸位置，即肩關節後下方，肩胛骨外側緣，三角肌後緣處。
2. 按壓:
   • 用拇指指腹垂直按壓肩貞穴，力度以感到酸脹舒適為宜。
   • 每次按壓5-10秒，重複3-5次。
3. 推揉:
   • 用拇指指腹沿著肩貞穴上下推揉，力度輕柔。
   • 每次推揉1-2分鐘，重複2-3次。
4. 提捏:
   • 用拇指和食指輕輕捏住肩貞穴周圍的肌肉，向上提捏。
   • 每次提捏3-5秒，重複3-5次。
5. 輕拍:
   • 用手掌輕輕拍打肩貞穴周圍的肌肉，使之放鬆。
   • 每次拍打1-2分鐘，重複2-3次。

注意事項:

• 按摩過程中，應保持呼吸平穩。
• 按摩時應避免過度用力，以免造成損傷。
• 若有肩部疼痛或其他不適，應停止按摩，並諮詢專業醫生。