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手三陰經虛證，可引發男科女科生殖系統疾病！重要!
「手三陰經」（肺經、心包經與心經）的虛證現象，在過去一直沒有受到足夠的重視。然而，隨著經絡數據的不斷累積，研究發現此現象的出現頻率逐漸增加，對人體健康的影響不容忽視。「手三陰經」虛證看起來似乎沒那麼嚴重，如果說這會導致男性陽痿、性慾低下，或女性月經不調、不孕，或許就會讓人開始重視。本文提供給所有出現「手三陰經」虛證的人最為養生參考，藉以預防不論男女都非常重視的疾病。
2024-12-30
冬季反而火氣大嗎？可運用5類食療藥茶改善！
傳統都認為，冬季寒冷應該是寒氣很重，從大量現代人的經絡數據以及實際會員的分享發現，每年12月到1月期間，一定比例的人們體內火氣最大。以下整理了一些適合寒冷季節火氣大的降火中藥和食材，並配以常見的養生食譜，為冬季到初春期間的中醫養生提供參考。
2024-12-25
近百年人類火氣大？從經絡體質破解「寒涼派」流行原因！
經常有會員反映自己很容易上火，經常服用降火氣的中藥，但反覆進行經絡檢測之後，竟然是屬於「寒性陽虛經絡體質」，這種現象常常令他們感到困惑？本文將從經絡體質的角度出發，深入分析近百年來中醫「寒涼派」盛行的可能原因，並探討如何從根本上調理體內火氣，為容易上火的人提供養生的參考建議。
2024-12-23
寒冷冬季及初春，可運用6種補腎養腎藥膳食療！
冬季是一年四季中氣溫最低的季節，中醫認為，此時正是補腎的最佳時機。腎，作為「主藏精」的臟器，與人體的生長、發育及生殖功能息息相關。在冬季天寒地凍之際，人體陽氣內藏，此時注重養腎能夠固本培元，提升抵抗力，為來年的健康奠定基礎。以下整理了一些適合寒冷季節使用的補腎中藥和食材，並配以常見的養生食譜，為冬季到初春期間的中醫養生提供參考。
2024-12-18
從經絡體質角度，理解傷寒論六經辨證之「三陰病」！
許多自學中醫的學習者在學習《傷寒論》時，常感到困惑：如何利用經絡數據來輔助「六經辨證」，準確判斷自己屬於哪一種六經病？之後才可以順利開中藥。由於「陽病」比較複雜，「陰病」卻非常的單純。本文從「經絡體質」的角度出發，解析「三陰病」背後的經絡模型，為自學中醫者提供研究與參考的方向。
2024-12-17
從統計數值，看清楚自己經絡數據的年度變動差異!
過去千年來，社會對中醫的印象一直停留在「抽象」和「哲學性」的層面。然而，許多人可能並不瞭解，透過應用統計數據，其實可以更加清晰地理解這些看似抽象的概念。2024年12月雲端中醫發布更多「經絡體質」統計數據，從「體能數值」變異係數找出季節變化現象，為個人化養生提供了更精準的參考依據。
2024-12-16
寒冷冬季及初春，可運用6種補血養血藥膳食療！
冬季是一年四季中氣溫最低的時節，人體的生理機能和新陳代謝進入相對緩慢的階段。傳統中醫認為此時陽氣內藏，正是調養身體、儲備能量的好時機。而「養血」在冬季尤為重要，除了協助人體抵禦寒冷，促進血液循環增強體質，還有助於提高身體的免疫力，抵抗寒冷季節中常見的感冒、呼吸道感染等疾病。本列出一些冬季常用的中藥或食物，並列出常見的食譜清單，作為冬季中醫養生參考。
2024-12-12
運用經絡檢測演繹、推斷與印證，化解各種疑難雜症！
每個人的身體難免會出現一些疑難雜症，遇到這些奇怪的現象時，無論選擇就醫與否，都可能感到困惑，去看醫生似乎無法確定原因，不去看病又心存疑慮。透過本文直接示範並公開相關的推演邏輯，手把手引導運用經絡檢測，配合經絡理論，找出問題背後的根本原因，為自學中醫的養生者提供參考。
2024-12-10
寒冬火氣比夏季大？從經絡型態,寒熱指數破解秘密！
每年冬季來臨後，總有會員持續反映，進入寒冷季節後反而感覺火氣更旺，這是一個令人難以理解的現象，不過卻是事實。本文將透過「寒熱指數」來觀察這些在冬季火氣較大的人群的「經絡型態」，找出背後的真實原因，並為相關人士提供冬季養生的參考建議。
2024-12-09
吹風機經絡穴道養生可行嗎？6個重點部位務必學習！
當代許多中醫大師後來不約而同地推廣吹風機養生法，這足以證明其有效性。然而，也有一些專業醫師對這種養生方法持反對意見。只要能夠充分掌握吹風機養生法的優勢，並針對重點部位進行運用，就能夠減少藥物的使用，同時也能帶來便捷，值得中醫養生愛好者參考。
2024-12-04
寒冷冬季溫暖小腿帶來的6種好處，一定要嘗試！
在進入寒冷的冬季之後，許多人的四肢都是冰冷的，尤其是腳部。這時候如果可以持續溫暖小腿，可以帶來很多的好處，每個人都可以親身驗證。本文紀錄會員在冬季體驗溫暖小腿之後的真實心得分享，並提出冬季期間最簡單溫暖小腿的方法，提供給對中醫養生有興趣的人士參考。
2024-12-02
從經絡觀察，太陽寒水開啟冬季抑鬱症的原因！
每年進入寒冷冬季後，陸續有會員反映出現抑鬱症或憂鬱症的情況。特別是在2024年的太陽寒水，隱藏格外陰寒的氣場，讓更多人切身感受到寒氣對情緒的影響。本文分享一位會員真實觀察，寒氣引發憂鬱情緒的案例，並介紹最簡單的改善方法(非中藥)，提供正在受此困擾的人參考，結合中醫養生理念進行調理。
2024-11-28
排寒後反覆感冒發燒是怎麼回事?從經絡體質觀察!
過去幾年來，不斷有會員回報，以前都不常感冒發燒，在開始排寒之後卻反覆發燒，因為無法招架而開始懷疑養生？開始排寒初期，容易出現發燒是完全正常的現象，隨著經絡體質的轉變，感冒時將不容易發燒，每個人都可以親身驗證。
2024-11-27
學習《傷寒論》中藥藥對，溫里散寒的7類方法！
進入冬季之後，每個人體內或多或少都會有寒氣入侵，漢朝的《傷寒論》就已經提到如何處理這些寒氣的方法，至今運用了千年依然還是有效。寒氣進入體內之後，除了在剛開始會有一些症狀之外，通常會深入體內伏藏起來，所以如何應付深入體內的寒氣，是每個對中醫養生有興趣的人，都必須具備的基本知識。
2024-11-26
從經絡觀察寒氣伏藏堆積部位，深入轉移與變異！
許多人都不知道，天氣寒冷時，外在的寒氣，侵入體內之後，會伏藏在身體裡面， 遠在數千年前的《黃帝內經》就已經提出了這個觀念。本文探討寒氣伏藏在身體的特定部位，這是建立養生觀念非常基礎的知識，每個人都應該要理解，藉此規劃一輩子的養生功課。
2024-11-25
從膽經理解，《黃帝內經》凡十一臟取決於膽也!
「凡十一臟取決於膽」這句話出自於《黃帝內經》，許多人看到了覺得很奇怪，一個小小的膽，為什麼有這麼重要？這可以從「膽經」來深入理解。從大量現代人的經絡數據看來，每年的冬季及初春，多數人的膽經能量就降到最低點，一定要注意膽經的養生。
2024-11-20
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注意：
以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
