炎熱季節全身發癢怎麼回事?經方中藥快速改善原理!

- 最後更新:2025-05-23首次發表:

皮膚搔癢常在炎熱季節高發,亦可從大量現代人的經絡數據中獲得了驗證。這很可能是過去沒妥善處理外邪,所導致的一種「季節性後遺症」。

本文記錄了一位會員連續多年觀察自己在夏季出現皮膚搔癢的經驗,並分享他多次運用「桂枝麻黃各半湯」,成功緩解症狀的案例。藉此探討此中藥為什麼有效的原理,提供相關人士參考。

為什麼炎熱季節容易發癢?

雲端中醫這幾年都有討論到「皮膚癢」的問題,尤其在炎熱的季節,像是夏天到初秋這段時間,最容易出現皮膚癢的情況,有以下原因:

1. 流汗與新陳代謝的影響

夏季氣候悶熱,人體容易大量出汗,若汗水未及時擦乾,可能導致汗腺阻塞,引發汗疹(俗稱痱子),造成皮膚發癢。

長時間曝曬在陽光下,紫外線可能引發光敏感反應,造成皮膚紅腫、發癢,甚至出現水泡。汗水蒸發後留下的鹽分也會讓皮膚更乾,特別容易發生在脖子、手肘內側這些地方。

炎熱季節非容易出現皮膚癢
炎熱季節非容易出現皮膚癢

2. 蚊蟲、黴菌過敏原增多

濕熱的環境容易讓細菌、真菌等微生物繁殖,也會讓季節性過敏原變多,像是夏天的花粉、塵蟎(空調濾網裡常藏著),還有蚊蟲叮咬,都可能讓皮膚產生過敏反應,引發癢感。

某會員在2025年5月就分享,他是屬於那種很容易被蚊子咬的體質,進入夏季之後,平均一天被蚊蟲咬十幾次,讓他每天癢到很困擾。

高溫潮濕的環境有利於黴菌生長,特別是在腳趾間、鼠蹊部等部位,容易引起黴菌感染,如香港腳、股癬等,導致皮膚搔癢。

3. 生活習慣與環境影響

夏天大家會更常洗澡,如果使用太鹼性的肥皂,可能會破壞皮膚的酸鹼平衡,讓皮膚更脆弱。防曬乳或汗水如果沒有及時洗掉,也容易堵塞毛孔。

穿合成纖維的衣服不透氣,摩擦後會讓皮膚更不舒服(像是腋下、鼠蹊部)。另外,長時間待在開冷氣的房間裡,空氣乾燥也會讓皮膚水分流失,敏感肌特別容易感到緊繃、發癢。

從太陽病理解炎熱季節皮膚發癢

夏季高機率出現濕疹、蕁麻疹、汗皰疹等皮膚疾病,進而造成皮膚發癢。

傳統中醫認為,夏天的「暑邪夾濕」會影響脾和肺的功能,讓濕氣和毒素累積在體內,進而反映在皮膚上,出現紅腫、發癢的情況,例如蕁麻疹。

而到了初秋,「燥邪」開始變強,特別是本身就偏陰虛體質的人,更容易出現乾性的濕疹。

如果從《傷寒論》中的六經辨證角度來看皮膚發癢,夏季南方濕熱明顯,北方則偏乾熱,這時人體的氣機會變得「外浮內虛」,也就是表面看起來有能量,其實內部比較虛弱,這時候就很容易受到風、濕、熱這三種外邪侵襲

最常見的皮膚癢,就是感冒傷寒的「太陽病」症狀,這是一種初期、比較輕微的狀態。這種情況下,《傷寒論》第23條提到可以使用「麻黃桂枝各半湯」。

如果是偏「風熱型」的癢,則適合使用《傷寒論》第27條的「桂枝二越婢一湯」。

如果症狀比較嚴重,屬於「陽明經證」(也就是體內熱氣很重的情況),就可以用「白虎加人參湯」(第26條)或「調胃承氣湯」(第207條)來處理。

如果更複雜,就要從少陽病、太陰病、少陰病等其他階段去分析。不過,大多數夏天引發的皮膚癢問題,還是最常見於「太陽病」的階段

原因很簡單:中醫認為,絕大多數皮膚病都跟「風邪」和「濕氣」有關。而夏季天氣本來就又濕又熱,再加上大家不是吹風扇就是開冷氣,風邪更容易進入體內。

同時,由於夏天穿得比較少,皮膚毛孔幾乎都處於打開的狀態,自然更容易讓風邪「趁虛而入」。

有名的中醫師吳明珠就曾說:「風熱型的搔癢好發於春夏季,常常是突然發作,皮膚癢可能遍佈全身。」也因為這樣,整個夏季到初秋這段期間,都是皮膚病最容易發作的時候,幾乎很難完全避免。

還有一個常被忽略的原因是:很多人體內其實藏有寒氣,在炎熱的天氣裡反而會被逼出來,重新出現像是「太陽病」那樣的初期症狀,這時候不只容易感冒,也常伴隨皮膚發癢等不適

每年夏季固定皮膚發癢案例

有一位會員從2023年開始分享他的經驗,他發現每年一到夏天,皮膚就特別容易發癢,但一進入冬天這種情況就會自動消失。

他說,尤其是2025年的夏季,癢的時間點幾乎準得嚇人,幾乎是在「立夏」節氣隔天過後,全身就開始癢了。

他還觀察到,只要一開始吹電風扇,皮膚就會癢。如果待在冷氣房裡,沒幾個小時全身就會癢得受不了。這種癢很難形容,從頭到腳、臀部,各種地方都可能癢。

在炎熱季節下,特別容易出現皮膚搔癢
在炎熱季節下,特別容易出現皮膚搔癢

他自己推測,這種情況應該跟「風邪」和「寒氣」有關,可能導致體內陽經的運行出現問題。

他每次出現這種全身搔癢的症狀時,只要服用科學中藥「桂枝麻黃各半湯」,每次3~5g,最多吃三次,癢就會完全消失,有時甚至只吃一次就好了。這個方法從2023年到2025年,屢試不爽。

他說:「我真的一直搞不懂,為什麼這服用『桂枝麻黃各半湯』會這麼見效呢?」

也因為他發現這麼快速有效的止癢中藥,如果不分享給有同樣困擾的人,實在說不過去,因此他特地提出來分享,希望能幫助到更多人。

桂枝麻黃各半湯有效原理

中醫的治療很特殊,常常是吃了一個中藥有效之後,反而不知道原因,要反過來推斷到底是什麼理由?

所以很多人應用中藥有效,都是莫名其妙好的,也不知道有效的原理是什麼?

當代名醫倪海廈在教學影片中解釋(開啟連結),「桂枝麻黃各半湯」就是「桂枝湯」+麻黃杏仁

應用時機就是「忽冷忽熱」、「寒熱往來」,這就是典型風寒入侵體內所造成的「太陽病」。

如果又加上噁心,那就進入「少陽病」,如果沒有的話,那就是「太陽病」,這時候有一個特點,就是全身都會發癢。

必須運用這個中藥,就是因為人體的發汗能力有問題,人體的汗必須完全透發出來,應該離開皮膚的表面。如果汗停在皮膚下面的時候,這個時候皮膚全身就會癢。

皮膚會癢,通常是皮膚發汗異常所造成的
皮膚會癢,通常是皮膚發汗異常所造成的

這個時候不需要用很強的藥,運用「麻黃桂枝各半湯」的力量,讓皮膚發一點表汗,小汗一出來以後,小便就排出來了,汗也發出來了,皮膚癢就會好。

倪師還提到,很多人的水腫也可以這樣改善,透過發汗毛孔一開開,小便就排出來了,一定藥性很熱才會發汗,藥如果不熱,那汗怎麼會出得來?

這就是為什麼有其他的會員回報,在夏季出現水腫的時候,服用「越婢加朮湯」之後,水腫卻會退掉,原本全身大汗竟然也不會更嚴重,甚至轉好。

許多人說夏季不能用熱藥,大汗不能用麻黃,但是事實上也不一定是這樣。這還可以改善濕疹、蕁麻疹、面部癢、無汗證...等等。

現代藥理學發現,麻黃鹼(Ephedrine)可抑制肥大細胞釋放組胺,直接減少瘙癢介質。桂枝揮發油(肉桂醛)可阻斷NF-κB通路,降低IL-6、TNF-α等促炎因子。芍藥苷(Paeoniflorin)可調節Th1/Th2免疫平衡,抑制過敏反應(如濕疹瘙癢)。

必須注意的是:這裡運用「麻黃桂枝各半湯」改善皮膚病的方法,是最基礎的皮膚病模型。適合那種平常就沒有皮膚病,突然間全身發癢的人運用的

因此,這個中藥也被定位為「太陽病輕證」。已經有皮膚病的人體內更為複雜,運用這個中藥通常效果就沒有那麼好了。

從經絡看皮膚癢經絡型態

自從2025年之後,雲端中醫開始發佈各種症狀,基於大量數據的經絡型態結果。

從系統中,數百個皮膚發癢的經絡型態,可以清楚看到,55%以上都集中在「鐵三角經絡化熱」型態,25%出現在「綜合經絡型態」。

這2種經絡型態的核心,就是脾經與膀胱經虛證,在炎熱季節的出現機率大幅提升,可以說是皮膚搔癢的主要經絡型態,也是皮膚病的主要經絡型態

炎熱季節皮膚發癢最常見的經絡型態
炎熱季節皮膚發癢最常見的經絡型態

此外,再加上「少陽經」(三焦經、膽經)與「陽明經」(大腸經、胃經)實證,這幾乎可以說這是皮膚病的基本模型。

所以,膀胱經虛證,一定是與「全身發癢」有密切的關係。所謂的膀胱經,就是「太陽經」,太陽經異常,真的可以解釋與「太陽病」有某種程度的關聯。

膀胱經虛證,提升膀胱經最有效的藥物就是「桂枝湯」,因為這是治療「太陽病」的基本方,也是天下第一方。

如果一個人因為得到太陽病,皮膚發汗出了問題造成發癢,只要運用一點「麻黃」來讓皮膚發汗,這也是合理的,所以「桂枝麻黃各半湯」當然有效了

許多人不敢運用麻黃,因為擔心有許多副作用...等等,其實運用這類中藥,最多就只有服用3次,有時候1次就改善一大半,又不是每天吃、大量吃,這要擔心什麼副作用呢?

面對夏秋「風邪」如臨大敵

《黃帝內經》上提到:「風者,百病之長也。」可見風邪在所引發的疾病最為廣泛。

許多人罹患難治性的「異位性皮膚炎」、「濕疹」、「牛皮癬」等等,這都很有可能是夏秋季節沒有處理好風邪,之後所遺留下來的後遺症。

皮膚病是一個影響體內相當深入的疾病,因為表面上是皮膚病,後面所蘊藏的是深深的臟腑、氣血、寒氣、火熱、濕氣、自體免疫系統..等等綜合交織的難解困局。

本文所提到的可能只是皮膚病發展之初的基本模型,要解除那些長年難解的皮膚病,恐怕裡面的複雜度更是深不可測。

當然最後還是要提出預防的方法,這在中醫的風邪文章中有提到,在此重複一遍:

  1. 晚上睡覺時穿長褲、肚臍不要露出來,長褲冬天厚、夏天薄,若睡冷氣房一定要穿長袖、長褲,最好加上襪子。
  2. 從炎熱環境下進入冷氣房或是進入捷運高鐵,馬上要穿上薄外套。
  3. 不論四季要經常戴帽子,防止賊風從後腦杓、脖子、肩頸部位入侵體內。不論男女,只要有機會進入冷氣房,就不要穿短褲、短裙。
  4. 吹電風扇不能直吹身體,要讓風扇轉動,最好的方法是吹身體以外的空間,配合輕微的冷氣,讓空氣流通降溫。
  5. 不要長時間待在低溫冷氣房,夏天要讓身體自然流汗,是大自然賦予的天然強大療癒能量,多數人每年都浪費了這個好機會。
  6. 任何時候風邪入侵,出現太陽病輕證時,就服用相關中藥,在最開始就杜絕風邪入侵體內,永絕後患。

希望藉由本文的提出,可以提供大家預防皮膚病的最基礎方法:從現在起面對每一次的風邪、風寒,都請好好處理吧,這就是預防皮膚病及各種免疫疾病最簡單的方法!


附註:本文第一次發布之後,立刻有網友回饋,這是一位媽媽分享:「有天半夜兒子急性蕁麻疹,我用麻桂各半湯給他吃,疹子立馬消下去大半,早上起來再吃一次,疹子就完全消下去。家裡準備一些常用經方,有狀況隨時都能處理。」

幫小孩治療蕁麻疹案例
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