從大量現代人的經絡數據中發現，小腸經能量強旺很少出現虛證。冬天有一定比例的人會出現小腸經虛證，夏季出現虛證是一種警訊。
人體的丹田與小腸經密切相關，保持體內「陽氣之火」是養生的關鍵，如何不讓這個火滅了，請密切觀察小腸經能量狀態！
若出現虛證時，常會出現各種身體不舒服的症狀，甚至嚴重的疾病。本文列出小腸經異常的10疼痛、症狀與疾病，提供中醫養生參考。
小腸經是能量強旺的經絡
從大量現代人的經絡數據中發現，小腸經的經絡平衡指數一年四季都是實證，是一個能量強旺的經絡。
從雲端中醫公布的小腸經圓運動頁面(開啟頁面)，可以清楚地看出現代人一年四季都是小腸經實證。
多數人體內的小腸經能量高於自己的「體能數值」，程度大約在8%-10%之間。天氣愈熱時，能量更強;天氣愈冷時，能量愈低。
然而，這個數值屬於大家平均的數值，小腸經在每個人身上並不都是實證，有些人也會出現虛證。
如果計算小腸經嚴重虛證的機率，就可以發現像這樣能量強旺的經絡，竟然有將近10%的人在氣溫較低時出現嚴重虛證，這個趨勢在進入春季末期(4-5月)之後才得以改善。
數據證明小腸經完全受到節氣與溫度的影響，天氣愈冷時嚴重虛證的機率愈高！如果一個人在炎熱的夏天還出現虛症，絕對是需要養生的警告訊息！
依照雲端中醫許多會員長期觀察，發現小腸經實證是常態，通常不會出現什麼不舒服的症狀，是維持人體健康之火氣。
除非真的是實證太嚴重，伴隨三焦經、大腸經時證實，才有機會出現火氣症狀，而出現虛證時就有機會出現各式各樣的症狀！
小腸經與心經異常症狀
中醫理論中有提到「小腸」，這是中醫的「六腑」之一。《黃帝內經》有記載有相對應的經脈，稱之為「手太陽小腸經」(註1)。
小腸位於腹中，與「心臟」有經絡相通，心與小腸互為表裡關係，與食管、胃、耳、眼有聯繫，因此小腸經異常時，也會影響這些器官的運作。
由於小腸必須取得心火的溫暖力量，才能發揮功能，所以說心與小腸具有表裡關係，兩個是好兄弟。
所以傳統中醫認為小腸是屬於心臟系統，是保護心臟、改善消化的重要經絡。
從雲端中醫公布的大量經絡數據資料顯示，心經也是少數一年四季都是實證的經絡，印證古代中醫的智慧是真實的。
在過去幾年來，依照不少會員的實際觀察，發現小腸經異常時(主要是虛證)，很容易出現以下疼痛或疾病：
1.手部、手肘相關疼痛
小腸經異常時，有機會出現手肘、手部相關的疼痛，當一條經絡長期阻塞之後，就很容易出現「不通則痛」的現象。
從小腸經的運行路線看來，異常時有最容易出現「小指痛」或「小指扳機指」、「手掌外側面痛」、「手腕痛」、「手肘痛」、「下臂、上臂外側痛」、肩胛骨痛、脖子痛。
尤其是手肘部位，通成會被現代醫學定義為「高爾夫球肘」，由於手肘部分也有其他經絡(大腸經、三焦經)通過，一起運用針灸時療效相當不錯。
2.乳房與心血管疾病
由於小腸經佈滿整個肩胛骨，而肩胛骨正在心臟與乳房的後方，因此如果在此穴放血，可以清小腸的熱，更可以通乳開竅。
中醫在臨床上運用此穴來治療乳房脹痛、乳腺炎、乳汁少…等等乳房疾病效果很好。
而肩胛骨上的「天宗穴」預防與治療婦女的乳房疾病、肺部與心血管疾病，效果更是明顯。
「少澤穴」清火熱效果快，這個穴在古代也專門用來治療與疏通「乳腺」。
反過來看，如果一位女性經常出現小腸經虛證，就必須要預防乳房疾病的各種可能性！
3.火氣相關疾病(咽喉痛、發燒、牙齒痛、失眠)
從五行上來說，心屬火，心火通常都是很旺的，心與小腸互為表裡，因此透過小腸經上的穴道可以改善「心火」相關的症狀。
當小腸經與心經長期都是實證時，很容易出現相關火氣的症狀。某位員在2021-2024年間持續觀察，自己ㄧ年四季臉上都長滿痘子，真的就是自己的「心經」常年實證所造成。
人體其他屬陽的經絡(大腸經、三焦經與小腸經)上的「井穴」，也都具有強大的瀉火效果。
透過瀉火之後，可以改善因為火氣大所造成的喉嚨痛、發燒、牙齒痛與失眠，而小腸經上的少澤穴就具有這個效果。
4.眼睛、耳朵疾病
小腸經上有一個穴道稱之為「養老穴」，古人命這個名字就是要讓大家快速理解，這是改善老年人的疾病專用穴。
專門治療眼睛昏花(老花眼)、耳鳴與耳聾。日本針灸師研究發現，經常按摩此穴可以讓眼睛看的更清楚。
一般人在眼睛發紅，或是耳朵痛的時候，也可以運用小腸經的穴道，因為這也都在小腸經的運行路線上。
5.手腳冰冷、腹瀉
在中醫臨床上，心與小腸的互動極為密切，這幾乎是人體所有熱量的來源。心的熱能透過小腸傳到下肢，這兩個經絡可以說是人體的熱能核心。
因此這兩條經絡阻塞的人，手腳都將會是冷冰冰的。當小腸火氣能量不足時，就會經常腹瀉。
既然心火下移小腸，火熱的心火會透過經絡轉移到小腸，而小腸如果火氣不足，就會容易造成腹瀉、肚子痛。
因此有些雲端中醫的會員發現，小腸經出現虛證時，甚至可以直接預測即將腹瀉、肚子痛、下腹部痛(小腹痛)、手腳冰冷，觀察幾年下來非常穩定且準確。
小腸經與脾經異常症狀
黃帝內經中提到：「小腸者，受盛之它，化物出焉」，代表具有小腸「受盛化物」和「泌別清濁」的作用，這個功能與「脾臟主運化」是一致的。
針灸界經常運用的經絡「臟腑別通關係」，明確發現小腸經上的穴道，竟然可以治療脾經上的疾病，這是經絡之間彼此的奇妙關係。
透過脾經可以改善小腸經症狀，從小腸經也可以改善脾經的症狀，所以小腸經與脾胃系統有密切關係，出現以下症狀或疾病：
6.顳顎關節症候群(TMJ)
小腸經循行走到面頰處，因此小腸經異常時經常容易出現顳顎關節痛。由於小腸經多數的時候是實證(能量強旺)，所以小腸經虛證時容易出現嘴巴張不開的現象。
也因為脾經與小腸經之間具有臟腑別通關係，從脾經腳上的穴道(例如：太白穴、公孫穴)也可以改善遠在面部的顳顎關節症候群。
有些會員回報甚至只有拍打「血海穴」，就可以改善顳顎關節疼痛。
7.消化障礙、下腹脹氣、下腹痛
小腸經的功能與「脾臟」類似，「小海穴」是這條經絡的合穴，它可以治療小腸本身的臟腑的問題，增強消化能力，增強脾經的力量。
反過來看，當脾經異常時經常會出現肚子脹氣、腹痛，透過小腸經也可以緩解這些症狀。
小腸經與太陽經異常症狀
小腸經與膀胱經都屬於「太陽經」，也就是同名經(同樣都是太陽經)。因此小腸經異常時也容易出現膀胱經相關症狀，尤其是這兩條經交接的部位，那是更容易出現相關症狀，列出以下3種：
8.膏肓痛、肩胛骨痛
小腸經的循行路線最明顯的就是環繞整個肩胛骨，因此當代經絡研究中醫師沈邑穎在書上說：「人體的雙太陽經(小腸經、膀胱經)就像是一個健美的組合，這兩個太陽經以背部為主要部位來保護心腎兩臟。」
這個位置阻塞就會造成膏肓穴痛、肩胛骨痛。由於現代人長期疲勞累積，很容易出現膀胱經虛證，如果再加上小腸經能量不足的話，長期下來就會出現很嚴重的膏肓痛。
9.脖子痛(落枕)、肩膀痛
從小腸經的循行路線看來，也經過肩膀脖子。因此它特效的功能，就是改善落枕，一大早起床後脖子不能轉特別有效。
學過中醫的人都知道小腸經上有一個「後溪穴」，它是人體的一個大穴，也是八脈交會穴與後背的督脈相通。
所以按摩這個穴道，可以通到整個背部，中醫臨床發現對於改善肩膀、脖子疼痛有非常明顯的效果。
2024年5月初的天氣已經非常炎熱，但是很奇怪的是，有時候有1-2天會突然變冷，某會員就發現自己的脖子痛到不能動。
經過經絡檢測，她發現自己的「體能數值」和小腸經的能量都顯著降低。於是，她開始服用「葛根湯」並使用遠紅外線對脖子進行了大約40分鐘的持續照射，以溫暖小腸經及膀胱經。
這些措施後改善督脈、膀胱經與小腸經的能量，她的狀況有了明顯的改善，到了第二天，脖子的痛感完全消失了。
從她的案例中明顯看到，小腸經對溫度非常敏感，受到嚴重影響。因此，若要緩解小腸經的疼痛，使用熱療法是一個簡單有效的方法。
10.頭暈、腦部疾病
有一些雲端中醫會員在實際觀察後發現，自己長年頭暈、頭昏沒有精神，長期觀察發現小腸經幾乎都是虛證。這是因為太陽經最後都是通往頭部，太陽經如果能量不足時就會出現頭暈。
2021年夏天時，某位會員就回報經常頭暈，去醫院檢查時醫生懷疑他的腦部有腫瘤。他幫自己檢測時發現，在炎熱的夏天裡他的小腸經竟然也會出現虛證？之後幾年他減少喝冰水之後，確實有明顯改善。
而另一位會員在「小腦萎縮」患者身上進行檢測，發現也是高頻率出現小腸經虛證，可見太陽經與腦部疾病息息相關，值得現代醫學進行深入研究。
現代醫學發現腸子與腦部之間有一條「腦腸軸」，可見小腸經異常時，也有可能會出現腦部的疾病。
經常喝冰水的人，除了會造成脾胃出問題之外，也有可能會出現腦部相關的疾病，就是從這個原理來理解的。
小腸的募穴是人體能量泉源
人體有一個「關元穴」，這是小腸之氣結聚在此的募穴，古人稱之為「先天之氣海」，是道家養生吐納吸氣凝神的地方，古人也稱之為「丹田」。
幾乎所有的氣功修煉者都可以清楚且明確地感受到這裡附近，會出現各種奇妙的變化現象，這確定是人體能量的泉源。
因此，古人認為如果可以灸「關元穴」一千壯，可以不怕冷不怕熱。經常灸甚至可以長生不老，足見這個穴道與小腸的關聯非比尋常的重要，老子稱之為「玄之又玄，眾妙之門」。
既然小腸經能量應該要很強，而不是能量不足，透過現代大量經絡數據也可以證明這個推論。
如果一個人可以經常保持丹田的溫熱能量，不要讓這個火滅了，是幫助消化增強體內氣血的主要動力，也是追求養生與長壽的根本之道，掌握養生的關鍵鑰匙。
簡單說，任何時候只要看到自己小腸經出現虛證，就要開始認真養生，因為這是延年益壽的關鍵訊息，每個人都應該重視。
註1:黃帝內經《靈樞‧經脈》：「小腸手太陽之脈，起於小指之端，循手外側，上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘內側兩筋之間，上循臑外後廉，出肩解，繞肩胛，交肩上，入缺盆，絡心，循咽，下膈，抵胃，屬小腸；其支者，從缺盆循頸上頰，至目銳眥，卻入耳中；其支者，別頰上䪼，抵鼻，至目內眥，斜絡於顴。」
雲端中醫編輯組
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