小海

位置:肘內側部,尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處
  • 五俞穴:合穴
  • 可灸
最後更新日:2021-08-18

穴名介紹

「小海穴」。「小」,與大相對,為孝為陰也。「海」,穴內氣血場覆蓋的範圍廣闊如海也。該穴名意指小腸經氣血在此匯合,氣血場範圍巨大。

解剖位置

尺神經溝中,為尺側腕屈肌的起始部;有尺側上、下副動脈和副靜脈以及尺返動、靜脈;布有前臂內側皮神經,尺神經本幹。

穴道圖片

針刺方法

直刺0.3~0.5寸

穴道介紹

本穴道屬於手太陽小腸經的合穴,主治:清熱止痛、安神定志、清熱祛風。可改善小腸吸收營養不佳,造血功能障礙及貧血,肘臂痛,臂諸肌肉痙攣,尺神經痛,眼瞼充血,聽覺麻痺,寒熱齒齦腫,下腹痛,四肢無力..等等。

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艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯