後溪
最後更新日:2021-08-04

後溪

位置:微握拳,向掌側合谷方向直刺0.5~1寸
  • 國際代碼:SI03
  • 英文名稱:Houxi
  • 五俞穴:輸穴,八脈交會穴(督脈)
  • 可灸

穴名介紹

後,後方;溪,溪谷,《素問‧氣穴論》:「肉之小會為溪。」穴居小指本節後赤白肉際處,故名。

解剖位置

在小指尺側,第5掌骨小頭後方,當小指展肌起點外緣;有指背動、靜脈,手背靜脈網;布有尺神經手背支。

針刺方法

直刺0.5~1寸

穴道介紹

後溪穴是手太陽小腸經的輸穴,也是八脈交會穴,通於督脈。因此,後溪穴對於打通督脈、升發陽氣有顯著效果。所以一個人如果脊椎經常歪曲,或常常駝背、頸椎、腰部或腿部疼痛,可以經常按摩,這是治療急性腰扭傷之首選穴。

經常在閒暇之餘按摩後溪穴,也可以改善眼睛的疾病,例如近視、眼睛酸痛...等等,對於保護視力也有幫助。

Youtube影片

穴道主治疾病

本穴道可以改善82種症狀或疾病,在此隨機顯示68種。

感染症與寄生蟲疾病

  • 結膜炎

精神(心智)與行為疾病

  • 睡眠障礙
  • 神經衰弱症

神經系統疾病

  • 梅尼爾氏病
  • 三叉神經痛
  • 四肢麻痺癱瘓
  • 頭痛

眼與附器疾病

  • 眼睛紅痛
  • 角膜炎
  • 麥粒腫

循環系統疾病

  • 中風

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 背痛
  • 肩痛(肩關節)
  • 顳頷關節痛
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 無名指扳機指
  • 腰痛
  • 五十肩

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 無尿及少尿
  • 黃疸
  • 下腹部痛(小腹痛)
  • 肚臍周圍痛
  • 肋間疼痛
  • 流鼻血
  • 口臭
  • 胸痛
  • 暈眩

傳統中醫症狀與疾病

  • 肩痛(肩井穴附近)
  • 肩痛(肩後部)
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 癲癇
  • 耳鳴
  • 背部上部位痛
  • 肩痛(肩關節)
  • 小指痛
  • 膏肓痛
  • 腳底內側痛
  • 背部下部位痛
  • 腳外側痛
  • 側腰痛
  • 側頸痛
  • 肩痛(肩頸交接處)
  • 肩痛(肩背交接處)
  • 尾椎疼痛
  • 手掌痛
  • 忽冷忽熱
  • 眼睛紅痛
  • 肚臍周圍痛
  • 發燒及發冷
  • 耳聾
  • 肩胛部位痛
  • 腳五趾(小腳趾)痛
  • 顏面抽搐
  • 咽喉痛
  • 胸痛
  • 肩胛下痛
  • 四肢感到疼痛
  • 後頭痛
  • 流鼻血
  • 眼睛乾澀疲勞疼痛

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 甲狀腺亢進

耳與乳突疾病

  • 耳鳴
  • 耳聾

呼吸系統疾病

  • 急性咽喉炎
  • 慢性喉炎和喉氣管炎

傷害、中毒與外因造成的疾病

  • 顏面抽搐

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯