公孫

公孫。公孫，公之輩與孫之輩也，言穴內氣血物質與脾土之間的關係也。脾經物質五行屬土，其父為火，其公為木，其子為金，其孫為水。該穴名意指本穴物質為脾經與衝脈的氣血相會後化成了天部的水濕風氣。本穴物質來源於二個方面，一是太白穴傳來的天部之氣，二是由地部孔隙傳來的衝脈高溫經水。衝脈的高溫地部經水出體表後急速氣化與天部的氣態物相合，形成了本穴天部中的水濕風氣，故名。

公孫是足太陰脾經的絡穴，別走足陽明經，也是八脈交會穴之一，通於沖脈。主要功效就是健脾益胃、通調沖脈、消除痞疾之功。《穴性賦》中提到：「公孫理腹寒。」因此，中醫常運用公孫穴來調理腹部的病症，例如：月痛經(生理痛)、月經不調、腹痛、心痛、胃痛、胸痛、嘔吐、腹脹、腹瀉、痢疾、食慾不振等胃腸病。

公孫穴通沖脈。督脈、任、沖三脈皆起於胞宮，其中，沖、任二脈與女子月經、生育有著至關重要的聯繫，因沖脈具有含蓄十二經氣血的作用，調理公孫穴，等於是對人身上十二經的氣血進行一次全面疏導，具有行瘀止痛之功。

腳足踝痛、顏面浮腫、胸悶的人也可以按摩公孫穴。