養老

位置:前臂背面尺側,尺骨小頭近端橈側凹陷處
  • 五俞穴:郄穴
  • 可灸
最後更新日:2022-11-27

穴名介紹

養,含益之意。老,指老年人。養老即奉養老人之謂,本穴主治目視不明、耳閉不聞、肩臂疼痛等老年人疾患,針此穴有益老年人之健康,為調治老年人疾病要穴,故名。

解剖位置

左尺骨背面,尺骨莖突上方,尺側腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之間;布有前臂骨間背側動、靜脈的末支,腕靜脈網;有前臂背側皮神經和尺神經。

穴道圖片

針刺方法

直刺0.3~0.5寸

穴道介紹

養老穴是小腸經的郄穴,郄穴是一條經脈氣血大量匯聚的地方。為什麼要作養老穴?就是對於老年人有很好的保健效果,老人常見的疾病如:眼睛模糊、耳聾、記憶力衰退、手指麻木、肩臂疼痛、手腳不能靈活,皆可透過此穴道改善!

養老穴功效「
舒筋增液,清上明目」。
主治
目視不明、肩背肘臂疼痛、急性腰痛、腰扭傷。

現代研究發現養老穴配合攢竹穴,可以治療坐骨神經痛,療效穩定。亦可治療各種肩周炎、腰扭傷及落枕等痛證。

常用配伍

  • 配肩髃、肩貞治肩背肘疼痛。
  • 配外關、陽池,治腕下垂及腕關節疼痛乙
  • 配合谷、曲差、天柱,治目視不明。
  • 配腰眼、委中,治腰痛。


 

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穴道主治疾病

本穴道可以改善55種症狀或疾病,在此隨機顯示45種。

感染症與寄生蟲疾病

  • 肺結核

神經系統疾病

  • 半身不遂
  • 偏頭痛
  • 三叉神經痛

眼與附器疾病

  • 散光
  • 角膜炎
  • 白內障
  • 近視

耳與乳突疾病

  • 耳鳴

消化系統疾病

  • 胃及十二指腸炎

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 腕部關節痛
  • 肩痛(肩關節)
  • 背痛
  • 腰痛
  • 脖子(頸項)酸痛

泌尿生殖系統疾病

  • 月經腹痛

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 腹瀉
  • 腹痛
  • 頻尿
  • 噁心反胃
  • 暈眩
  • 上腹胃脘痛
  • 頭痛

傳統中醫症狀與疾病

  • 小指痛
  • 噁心反胃
  • 腳踝內側後側痛
  • 手背痛
  • 手肘內側痛
  • 耳鳴
  • 眼部產生飛蚊現象
  • 肩痛(肩關節)
  • 四肢感到疼痛
  • 面部疼痛
  • 肩痛(肩頸交接處)
  • 腳跟痛(足底筋膜炎)
  • 上腹胃脘痛
  • 肩痛(肩背交接處)
  • 眼睛模糊
  • 耳朵痛
  • 小便疼痛
  • 下背部疼痛
  • 腳踝外側前側痛
  • 耳聾
  • 手掌痛
  • 身體沉重

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

古代中醫典籍摘錄

  1. 備急千金要方》:「

    養老 主手不得上下。

    ...原文
  2. 針方六集》:「

    養老二穴,主項肩如折,肘臂如拔,手不能上下,耳痛目腫。

    ...原文