養，生養、養護也。老，與少、小相對，為長為尊也。該穴名意指本穴的氣血物質為同合於頭之天部的純陽之氣。本穴物質為陽谷穴傳來的炎熱之氣，出本穴後脹散並化為水濕成份更少的純陽之氣，與天部頭之陽氣性同，故名。
穴名介紹
解剖位置
左尺骨背面，尺骨莖突上方，尺側腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之間；布有前臂骨間背側動、靜脈的末支，腕靜脈網；有前臂背側皮神經和尺神經。
針刺方法
直刺0.3～0.5寸
穴道介紹
養老穴是小腸經的郄穴，郄穴是一條經脈氣血大量匯聚的地方。為什麼要作養老穴？就是對於老年人有很好的保健效果，老人常見的疾病如：眼睛模糊、耳聾、記憶力衰退、手指麻木、肩臂疼痛、手腳不能靈活，皆可透過此穴道改善！
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穴道主治疾病
本穴道可以改善55種症狀或疾病，在此隨機顯示45種。
感染症與寄生蟲疾病
- 肺結核
神經系統疾病
- 半身不遂
- 偏頭痛
- 三叉神經痛
- 頭痛
眼與附器疾病
- 角膜炎
- 散光
耳與乳突疾病
- 耳鳴
- 暈眩
肌肉骨骼系統與結締組織疾病
- 顳頷關節痛
- 腕部關節痛
- 背痛
- 肩痛(肩關節）
泌尿生殖系統疾病
- 月經腹痛
症狀、徵候與實驗室異常發現疾病
- 頻尿
- 暈眩
- 噁心反胃
- 上腹胃脘痛
- 打嗝呃逆
- 腹痛
- 腹瀉
- 頭痛
- 下腹部痛(小腹痛)
傳統中醫症狀與疾病
- 腳跟痛(足底筋膜炎)
- 脖子(頸項)酸痛
- 肩痛(肩背交接處)
- 耳鳴
- 耳聾
- 噁心反胃
- 肩痛(肩關節）
- 腳踝內側後側痛
- 眼睛模糊
- 打嗝呃逆
- 腰痛
- 面部疼痛
- 眼部產生飛蚊現象
- 手腕(背部)痛
- 小指痛
- 手肘內側痛
- 手掌痛
- 手背痛
- 耳朵痛
- 背部下部位痛
- 吞咽障礙
- 上腹胃脘痛
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艾灸刮痧
艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯
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