養老
最後更新日:2021-08-18

養老

位置:前臂背面尺側,尺骨小頭近端橈側凹陷處
  • 國際代碼:SI06
  • 英文名稱:Yanglao
  • 五俞穴:郄穴
  • 可灸

穴名介紹

養,生養、養護也。老,與少、小相對,為長為尊也。該穴名意指本穴的氣血物質為同合於頭之天部的純陽之氣。本穴物質為陽谷穴傳來的炎熱之氣,出本穴後脹散並化為水濕成份更少的純陽之氣,與天部頭之陽氣性同,故名。

解剖位置

左尺骨背面,尺骨莖突上方,尺側腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之間;布有前臂骨間背側動、靜脈的末支,腕靜脈網;有前臂背側皮神經和尺神經。

針刺方法

直刺0.3~0.5寸

穴道介紹

養老穴是小腸經的郄穴,郄穴是一條經脈氣血大量匯聚的地方。為什麼要作養老穴?就是對於老年人有很好的保健效果,老人常見的疾病如:眼睛模糊、耳聾、記憶力衰退、手指麻木、肩臂疼痛、手腳不能靈活,皆可透過此穴道改善!

Youtube影片

穴道主治疾病

本穴道可以改善53種症狀或疾病,在此隨機顯示44種。

神經系統疾病

  • 半身不遂
  • 頭痛

眼與附器疾病

  • 白內障
  • 近視
  • 散光

耳與乳突疾病

  • 耳聾
  • 暈眩
  • 耳鳴

消化系統疾病

  • 胃及十二指腸炎

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 背痛
  • 腰痛
  • 顳頷關節痛
  • 腕部關節痛
  • 肩痛(肩關節)

泌尿生殖系統疾病

  • 月經腹痛

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 暈眩
  • 下腹部痛(小腹痛)
  • 腹瀉
  • 上腹部痛(胃脘痛)
  • 打嗝呃逆
  • 感到噁心反胃

傳統中醫症狀與疾病

  • 手肘內側痛
  • 感到噁心反胃
  • 足跟痛
  • 耳聾
  • 眼睛模糊
  • 小便疼痛
  • 肩痛(肩背交接處)
  • 小指痛
  • 月經腹痛
  • 腰痛
  • 四肢感到疼痛
  • 手背痛
  • 耳朵痛
  • 肩痛(肩關節)
  • 手掌痛
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 腳內踝痛
  • 手腕(背部)痛
  • 眼部產生飛蚊現象
  • 身體沈重
  • 上腹部痛(胃脘痛)
  • 打嗝呃逆
  • 耳鳴

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯