Ancient Disease Acupuncture Treatment
中醫古典籍記載「屈伸難」的經絡穴道清單(附原文)
屈伸難是中醫的一個病症，指的是關節活動不利，屈伸困難。常見於風濕病、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等疾病。
屈伸難的臨床表現主要有：
- 關節疼痛、腫脹、僵硬
- 關節活動受限，屈伸困難
- 晨僵，即早晨起床時關節僵硬，活動一會兒後緩解
- 關節周圍皮膚溫度升高、紅腫
- 關節周圍肌肉萎縮
屈伸難的治療方法主要包括：
- 藥物治療：常用非甾体抗炎藥、糖皮質激素、免疫抑制劑等。
- 物理治療：包括熱療、超短波、電療、磁療等。
- 手法治療：包括推拿、按摩、拔罐、刮痧等。
- 運動療法：包括關節活動度訓練、肌肉力量訓練、關節周圍肌肉放鬆訓練等。
屈伸難的預防方法主要包括：
- 避免受涼，注意保暖。
- 避免過度勞累。
- 保持良好的姿勢，避免長時間保持一個姿勢。
- 適當運動，增強體質。
- 定期體檢，早期發現、早期治療。
屈伸難是中醫的一個病症，雖然不及現代醫學的診斷手段先進，但其辨證論治的思路卻值得借鑑。通過辨證論治，可以找出病因、病機，從而對症下藥，達到治療的目的。相關經絡穴道清單及中醫典籍原文如下:
- 1.《扁鵲神應針灸玉龍經》:「孔最，抵手陽明，在腕上一寸宛宛中。治太陰熱病無汗，肘臂屈伸難。」
- 2.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 3.《黃帝明堂灸經》:「_孔最_，二穴，在腕上七寸陷者宛宛中，灸三壯。主熱病汗不出，肘臂厥痛，屈伸難，手不及頭，不握也。」
- 1.《針灸聚英》:「男子痃癖取少商。女人血氣陰交當。虛盜二汗須宜補。委中妙穴可傳揚。項強腫痛屈伸難。更兼體重腰背癱。宜向束骨三里取。教君頃刻便開顏。閃挫脊膂腰難轉。舉步多難行重蹇。遍體遊氣生虛浮。復溜一刺人健羨。久患腰痛背胛勞。但尋中注穴中調。行針用心須尋覓。管取從今見識高。」
- 1.《針灸聚英》:「男子痃癖取少商。女人血氣陰交當。虛盜二汗須宜補。委中妙穴可傳揚。項強腫痛屈伸難。更兼體重腰背癱。宜向束骨三里取。教君頃刻便開顏。閃挫脊膂腰難轉。舉步多難行重蹇。遍體遊氣生虛浮。復溜一刺人健羨。久患腰痛背胛勞。但尋中注穴中調。行針用心須尋覓。管取從今見識高。」
- 1.《針灸聚英》:「男子痃癖取少商。女人血氣陰交當。虛盜二汗須宜補。委中妙穴可傳揚。項強腫痛屈伸難。更兼體重腰背癱。宜向束骨三里取。教君頃刻便開顏。閃挫脊膂腰難轉。舉步多難行重蹇。遍體遊氣生虛浮。復溜一刺人健羨。久患腰痛背胛勞。但尋中注穴中調。行針用心須尋覓。管取從今見識高。」
- 1.《針灸聚英》:「男子痃癖取少商。女人血氣陰交當。虛盜二汗須宜補。委中妙穴可傳揚。項強腫痛屈伸難。更兼體重腰背癱。宜向束骨三里取。教君頃刻便開顏。閃挫脊膂腰難轉。舉步多難行重蹇。遍體遊氣生虛浮。復溜一刺人健羨。久患腰痛背胛勞。但尋中注穴中調。行針用心須尋覓。管取從今見識高。」
- 1.《針灸聚英》:「男子痃癖取少商。女人血氣陰交當。虛盜二汗須宜補。委中妙穴可傳揚。項強腫痛屈伸難。更兼體重腰背癱。宜向束骨三里取。教君頃刻便開顏。閃挫脊膂腰難轉。舉步多難行重蹇。遍體遊氣生虛浮。復溜一刺人健羨。久患腰痛背胛勞。但尋中注穴中調。行針用心須尋覓。管取從今見識高。」
- 2.《針灸問答》:「虛汗盜汗須宜補，委中妙穴可傳揚。項強腫痛屈伸難，體重還兼腰背癱，」
- 1.《針灸聚英》:「男子痃癖取少商。女人血氣陰交當。虛盜二汗須宜補。委中妙穴可傳揚。項強腫痛屈伸難。更兼體重腰背癱。宜向束骨三里取。教君頃刻便開顏。閃挫脊膂腰難轉。舉步多難行重蹇。遍體遊氣生虛浮。復溜一刺人健羨。久患腰痛背胛勞。但尋中注穴中調。行針用心須尋覓。管取從今見識高。」
- 1.《針灸聚英》:「男子痃癖取少商。女人血氣陰交當。虛盜二汗須宜補。委中妙穴可傳揚。項強腫痛屈伸難。更兼體重腰背癱。宜向束骨三里取。教君頃刻便開顏。閃挫脊膂腰難轉。舉步多難行重蹇。遍體遊氣生虛浮。復溜一刺人健羨。久患腰痛背胛勞。但尋中注穴中調。行針用心須尋覓。管取從今見識高。」
- 1.《針灸資生經》:「（交儀同。）臍下積氣如卵石。足寒脛酸屈伸難。（下）石門、療卒疝繞臍痛。關元、療卒（銅作暴。千同。）疝小腹痛。轉胞不得小便。陷谷、療卒疝小腹痛。交信、（見淋）療卒疝。華佗療卒陰卵偏大。取足大指去甲五分內側白肉際。灸三壯。炷如半棗核。左取右。右取左。」
- 1.《針灸資生經》:「（交儀同。）臍下積氣如卵石。足寒脛酸屈伸難。（下）石門、療卒疝繞臍痛。關元、療卒（銅作暴。千同。）疝小腹痛。轉胞不得小便。陷谷、療卒疝小腹痛。交信、（見淋）療卒疝。華佗療卒陰卵偏大。取足大指去甲五分內側白肉際。灸三壯。炷如半棗核。左取右。右取左。」
- 1.《針灸資生經》:「（交儀同。）臍下積氣如卵石。足寒脛酸屈伸難。（下）石門、療卒疝繞臍痛。關元、療卒（銅作暴。千同。）疝小腹痛。轉胞不得小便。陷谷、療卒疝小腹痛。交信、（見淋）療卒疝。華佗療卒陰卵偏大。取足大指去甲五分內側白肉際。灸三壯。炷如半棗核。左取右。右取左。」
- 1.《針灸資生經》:「（交儀同。）臍下積氣如卵石。足寒脛酸屈伸難。（下）石門、療卒疝繞臍痛。關元、療卒（銅作暴。千同。）疝小腹痛。轉胞不得小便。陷谷、療卒疝小腹痛。交信、（見淋）療卒疝。華佗療卒陰卵偏大。取足大指去甲五分內側白肉際。灸三壯。炷如半棗核。左取右。右取左。」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 2.《針灸資生經》:「五里、（見風勞。）天井、（見風痹。）下廉、治臂肘痛。衝陽、（見口喎。）曲池、治肘中痛。魚際、療肘攣支滿。喉中焦乾渴。痙上氣。（明）偏歷、（見腕。）三里、療肘臂酸重。屈伸難。（下）中渚、療肘臂痠痛。（見手掣。）大淵、療肘痛。曲池、療肘痛屈伸難。」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 2.《針灸資生經》:「五里、（見風勞。）天井、（見風痹。）下廉、治臂肘痛。衝陽、（見口喎。）曲池、治肘中痛。魚際、療肘攣支滿。喉中焦乾渴。痙上氣。（明）偏歷、（見腕。）三里、療肘臂酸重。屈伸難。（下）中渚、療肘臂痠痛。（見手掣。）大淵、療肘痛。曲池、療肘痛屈伸難。」
- 3.《黃帝明堂灸經》:「_曲池_，二穴，在肘外輔屈肘曲骨之中，紋頭陷者是穴也。灸七壯。主肘中痛，屈伸難，手不得舉，偏風，半身不遂，捉物不得，挽弓不開，肘臂偏細。《秦承祖明堂》云：主大人小兒遍身風疹，皮膚痂疥也。」
- 4.《普濟方·針灸》:「治筋緩。捉物不得。挽弓不開。屈伸難。偏風。臂肘細無力。穴曲池」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 2.《黃帝明堂灸經》:「_間使_，二穴，在掌後三寸兩筋間陷者中。灸七壯。主卒狂驚悸，臂中腫痛，屈伸難。岐伯云：主鬼神邪也。」
- 3.《普濟方·針灸》:「治臂腫痛。屈伸難。穴間使」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 1.《針灸資生經》:「曲池、療肘臂偏細。（明下見肘。）肩髃、療臂細無力痠疼。臂冷而緩。（明）臂臑、肩髃，療臂細無力。手不得向頭。少海、（見瘰癧。）乳根、聽宮、療臂痛。中渚、孔最、支正、肘髎、療肘臂痠痛。（見肘痛。）間使、療臂腫痛。屈伸難。（下）肩髎、療肩重不舉。臂痛。」
- 1.《針灸資生經》:「五里、（見風勞。）天井、（見風痹。）下廉、治臂肘痛。衝陽、（見口喎。）曲池、治肘中痛。魚際、療肘攣支滿。喉中焦乾渴。痙上氣。（明）偏歷、（見腕。）三里、療肘臂酸重。屈伸難。（下）中渚、療肘臂痠痛。（見手掣。）大淵、療肘痛。曲池、療肘痛屈伸難。」
- 1.《針灸資生經》:「五里、（見風勞。）天井、（見風痹。）下廉、治臂肘痛。衝陽、（見口喎。）曲池、治肘中痛。魚際、療肘攣支滿。喉中焦乾渴。痙上氣。（明）偏歷、（見腕。）三里、療肘臂酸重。屈伸難。（下）中渚、療肘臂痠痛。（見手掣。）大淵、療肘痛。曲池、療肘痛屈伸難。」
- 1.《針灸資生經》:「五里、（見風勞。）天井、（見風痹。）下廉、治臂肘痛。衝陽、（見口喎。）曲池、治肘中痛。魚際、療肘攣支滿。喉中焦乾渴。痙上氣。（明）偏歷、（見腕。）三里、療肘臂酸重。屈伸難。（下）中渚、療肘臂痠痛。（見手掣。）大淵、療肘痛。曲池、療肘痛屈伸難。」
- 2.《普濟方·針灸》:「治肘臂酸重。屈伸難。穴偏歷，三里」
- 1.《針灸資生經》:「五里、（見風勞。）天井、（見風痹。）下廉、治臂肘痛。衝陽、（見口喎。）曲池、治肘中痛。魚際、療肘攣支滿。喉中焦乾渴。痙上氣。（明）偏歷、（見腕。）三里、療肘臂酸重。屈伸難。（下）中渚、療肘臂痠痛。（見手掣。）大淵、療肘痛。曲池、療肘痛屈伸難。」
- 1.《針灸資生經》:「五里、（見風勞。）天井、（見風痹。）下廉、治臂肘痛。衝陽、（見口喎。）曲池、治肘中痛。魚際、療肘攣支滿。喉中焦乾渴。痙上氣。（明）偏歷、（見腕。）三里、療肘臂酸重。屈伸難。（下）中渚、療肘臂痠痛。（見手掣。）大淵、療肘痛。曲池、療肘痛屈伸難。」
- 1.《黃帝明堂灸經》:「_地機_，二穴，在膝內側轉骨下陷者中，伸足取之，灸三壯。主腰痛不可俯仰，足痹痛，屈伸難也。」
- 2.《普濟方·針灸》:「_地機二穴_，亦名脾舍。足太陰郄。別走上一寸空在膝下五寸。灸三壯。針三分。明堂云。膝內側轉骨下陷中。伸足取之。主腰痛不可俯仰。足痹病屈伸難也。銅人經云。治女子血瘕。按之如湯沃股內至膝皆痛。丈夫溏泄。腹脅氣脹。水腫。腹堅不嗜食。小便不利。西方子云。治溏瘕腹中痛。臟痹㿗疝。精不足。」
- 3.《普濟方·針灸》:「療腰痛不可俯仰。足痹痛。屈伸難。穴地機」
- 1.《黃帝明堂灸經》:「_外關_，二穴，在腕後二寸陷者宛宛中，灸三壯。主肘腕酸重，屈伸難，手十指盡痛不得握，兼主耳渟渟渾渾，聾無所聞也。」
- 1.《黃帝明堂灸經》:「_陽陵泉_，二穴，在膝下一寸外廉陷者中，灸一壯。主膝股內外廉痛不仁，屈伸難，及喉中鳴，驚恐如人將捕之。」
- 1.《黃帝明堂灸經》:「_懸鐘_，二穴，在外踝上三寸宛宛中。灸五壯。主腹滿，中焦客熱，不嗜食，並腿胯連膝脛痹麻，屈伸難也。」
- 2.《普濟方·針灸》:「療腿膝連膝脛麻痹。屈伸難。膝脛連腰痛。筋攣急。足不收履。坐不能起。穴懸鐘」
- 1.《黃帝明堂灸經》:「_曲池_，二穴，在肘外輔屈肘曲骨之中，紋頭陷者是穴也。灸七壯。主肘中痛，屈伸難，手不得舉，偏風，半身不遂，捉物不得，挽弓不開，肘臂偏細。《秦承祖明堂》云：主大人小兒遍身風疹，皮膚痂疥也。」
- 1.《普濟方·針灸》:「_地機二穴_，亦名脾舍。足太陰郄。別走上一寸空在膝下五寸。灸三壯。針三分。明堂云。膝內側轉骨下陷中。伸足取之。主腰痛不可俯仰。足痹病屈伸難也。銅人經云。治女子血瘕。按之如湯沃股內至膝皆痛。丈夫溏泄。腹脅氣脹。水腫。腹堅不嗜食。小便不利。西方子云。治溏瘕腹中痛。臟痹㿗疝。精不足。」
- 1.《普濟方·針灸》:「治卒疝股脛寒。小便不利。臍下積氣如卵石。足寒。脛酸。屈伸難。穴蠡溝。兼刺陰蹺經照海二穴。左取右。右取左。刺之立已。」
- 1.《普濟方·針灸》:「治卒疝股脛寒。小便不利。臍下積氣如卵石。足寒。脛酸。屈伸難。穴蠡溝。兼刺陰蹺經照海二穴。左取右。右取左。刺之立已。」
- 2.《勉學堂針灸集成》:「_蠡溝_，在內踝前上五寸，針二分、留三呼，灸三壯。主治疝痛小腹滿痛，癃閉，臍下積氣如石，數噫，恐悸，少氣，足脛寒酸屈伸難，腰背拘急不可俯仰，月經不調，溺下赤白。」
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