肩髃

此穴是手陽明大腸經的交會穴(手陽明、陽蹺脈)，具有疏經利節，祛風通絡、理氣化痰之效果。

此穴位於肩關節，並與陽蹺脈相交會，故疏經活絡、通利關節的作用甚強，是改善肩膀痛、半身不遂、上肢痛、麻、涼、癱、不能上舉之重要穴道。所謂的「肩三針」，界是肩髃穴，肩髎穴與肩貞穴，對於改善肩周炎、五十肩具有良好效果。平時多用手掌大魚際搓揉肩髃，可預防關節炎。

此穴還具有祛風通絡、清熱止癢的作用，可治療外感風邪或風與血分之熱相搏於肌膚之間所致的風熱癮疹，例如：蕁麻疹、皮膚搔癢效果好。此穴的通經理氣、化痰散結的作用可用於治療瘰癧、癭氣。

現代研究發現，針刺肩髃穴對食道癌手術有良好的鎮痛作用，對血液循環系統有較好的調整作用。