地機

地機。地，脾土也。機，機巧、巧妙也。該穴名意指本穴的脾土微粒隨地部經水運化到人體各部，運化過程十分巧妙。本穴物質為漏谷穴傳來的降地之雨，雨降地部後地部的脾土微粒亦隨雨水的流行而運化人體各部，脾土物質的運行十分巧妙，故名。 脾舍。脾，土也。舍，來原也。脾舍名意指本穴為提供脾土物質的來源之處。本穴物質為漏谷穴傳來的降地之雨，脾土物質隨雨水的流行而輸送人體各部，為人體營養物質的重要來原之處，故名脾舍。 地箕。地，脾土也。箕，挑土的工具。地箕名意指脾土物質通過本穴而運化。理同地機名解。

• 位於小腿內側，具體是在脛骨後邊緣和比目魚肌之間的地方。
• 在這個穴位的前方，有大隱靜脈以及膝最上動脈的細小分支。
• 往深處去，會發現脛後動脈和靜脈。
• 此外，這裏還分布著小腿內側皮神經，而再往深處後方，則有脛神經通過。

直刺0.5～1.5寸

地機穴足太陰脾經(五行屬土)的郗穴，是經氣在深部的集聚的部位，也是脾經氣血深聚之處。

此穴在近代專門用來改善糖尿病的特效穴，一般配合陰陵泉穴，，有著舉足輕重的作用。中醫認為，地機位於「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。按揉地機穴對於改善胰腺很有幫助，所以慢性胰腺炎和糖尿病都可以通過按摩地機穴來預防。

由於此穴道位於脾經，所以也可以用來改善腹脹腹痛、食慾不振、水腫、小便不利...等。女性月經不調、痛經、子宮出血、陰道炎、乳腺炎亦可。也可以緩解腰痛、下肢痿痹等。

地機穴配伍詳解

1. 地機穴 + 腎俞穴 + 中極穴 + 三陰交穴：補益氣血，活血化瘀，主治痛經

• 原理： 此配伍組合以補腎益脾為主。腎俞補腎氣，中極補益腎陽，三陰交補益肝腎脾三經之氣血，而地機則健脾益氣，並協同活血化瘀。痛經多因氣血瘀滯，寒凝血瘀所致，此配伍從根本上調理臟腑功能，改善氣血運行，達到止痛之效。

2. 地機穴 + 隱白穴：治崩漏

• 原理： 崩漏多因脾腎虧虛，衝任失調所致。地機健脾益氣，固攝血液；隱白為肝經原穴，具有涼血止血之功。此配伍協同作用，補益脾腎，固衝任，止崩漏。

3. 地機穴 + 血海穴：調經，主治月經不調

• 原理： 血海為血海之源，具有活血化瘀、調經止痛之效。地機健脾益氣，協同血海調和氣血，調節月經。月經不調多因氣血失調，此配伍標本兼治，效果顯著。埋針治療功能性子宮出血效果良好，可能因埋針刺激更能持久地活血化瘀及調和氣血。

4. 地機穴 + 關元穴 + 太溪穴 + 腎俞穴： (原文未註明主治，推測與補益腎氣，調節氣血有關)

• 原理： 此配伍注重補益腎氣。關元為腎經元氣之府，太溪為腎經原穴，與腎俞共同補腎益氣。地機健脾，協同補腎，從根本上調理臟腑，平衡氣血。

5. 地機穴壓痛與胰腺疾患：

地機穴壓痛提示可能存在胰腺疾患，需結合胰俞、中脘、水分等穴位綜合判斷，並非單憑地機穴壓痛即可診斷急性胰腺炎。

艾灸地機穴方法：

1. 準備:

   • 選擇適合的艾條： 選擇溫和的艾條，如溫和灸或艾絨。
   • 準備艾灸盒或艾灸器： 方便固定艾條，避免燙傷。
   • 清潔消毒： 用酒精棉球擦拭艾灸部位。

2. 施灸:

   • 躺臥或坐姿，將腿部放鬆，找到地機穴位置。
   • 將艾條點燃，並固定在艾灸盒或艾灸器內。
   • 將艾灸盒或艾灸器置於地機穴上，距離皮膚約2釐米。
   • 施灸時間一般爲5-10分鐘，以局部皮膚有溫熱感爲宜。
   • 施灸過程中注意觀察皮膚反應，如出現過度紅腫或灼痛，立即停止施灸。

3. 艾灸後處理:

   • 施灸後，用溼毛巾或清水擦拭艾灸部位，保持清潔。
   • 注意休息，避免過度活動。

遠紅外線加熱地機穴方法：

1. 準備:

   • 準備遠紅外線加熱燈，並確認燈管正常工作。
   • 準備毛巾或其他隔熱材料，防止燙傷。

2. 施熱:

   • 躺臥或坐姿，將腿部放鬆，找到地機穴位置。
   • 將遠紅外線加熱燈對準地機穴，距離皮膚約20-30釐米。
   • 將毛巾或隔熱材料放在地機穴與燈之間，避免直接照射。
   • 加熱時間一般爲10-15分鐘，以局部皮膚有溫熱感爲宜。
   • 施熱過程中注意觀察皮膚反應，如出現過度紅腫或灼痛，立即停止加熱。

3. 結束:

   • 施熱後，停止加熱，並用溼毛巾擦拭地機穴，保持清潔。
   • 注意休息，避免過度活動。

注意事項:

• 艾灸或遠紅外線照射時，應避免接觸易燃物品。
• 患有皮膚病、孕婦、經期女性、嚴重心血管疾病患者慎用艾灸或遠紅外線照射。
• 施灸或照射後，如有不適，應立即停止，並諮詢醫生。
• 艾灸或遠紅外線照射並非萬能，不可代替專業醫療。

地機穴按摩方法：

1. 定位： 使用食指指腹點按地機穴周圍，尋找最敏感點。
2. 按壓： 使用拇指指腹由輕及重地按壓敏感點，以能忍受為度。
3. 時間： 堅持按壓1分鐘。
4. 頻率： 每天進行1~2次。