天井

SJ10

英文名稱Tianjing

位置上臂伸側面,屈肘時肘尖直上一寸凹陷處

所屬經絡手少陽三焦經

五俞穴合穴

可灸

最後更新日:2022-12-08

穴名介紹


上部為天,凹陷為井。本穴為手少陽經之合穴,穴在上臂尺骨鷹嘴之上,兩筋間隙中,居天位,其凹陷如井,故名。

解剖位置


在肱骨下端后面鷹嘴握中,有肱三頭肌腱;有肘關節動、靜脈網;布有前臂背側皮神經和橈神經肌支。

針刺方法


直刺0.3~0.5寸

穴道介紹


天井穴為三焦經合穴。屬土,功效是「聰耳寧神,理氣消痰」。主冶偏頭痛、耳聾、胸脅痛、淋巴腫痛、癲癇、肘臂肩頸項痛、頸淋巴結核,肘關節痛。

現代研究發現針剌天井穴可治療落枕、治療急性闌尾炎。

常用配伍

  • 配曲池、少海,治肘關節痛麻,屈伸不利。
  • 配支溝,治胸脅痛。
  • 配翳風、耳門、聽宮,治耳聾,有清瀉三焦熱邪的作用
  • 天井穴配天突穴緩解治療癭氣
  • 天井穴配巨闕穴、心俞穴緩解治療精神恍惚
  • 天井穴配率谷穴緩解治療偏頭痛。
  • 天井穴配曲池穴透臂臑
  • 天井穴配肘髎穴,曲池穴,手三里穴治肘關節炎
  • 天井穴配曲池穴,血海穴治蕁麻疹
  • 天井穴配曲池穴,少海穴,有通經活絡的作用
  • 肘痛,天井穴配天突穴,水突穴,有散結通絡的作用

Youtube影片


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穴道主治疾病


本穴道可以改善63種症狀或疾病,在此隨機顯示50種。

感染症與寄生蟲疾病

  • 結膜炎
  • 淋巴結腫大

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 甲狀腺腫
  • 甲狀腺機能減退
  • 高血脂症(膽固醇過高)

神經系統疾病

  • 癲癇

眼與附器疾病

  • 麥粒腫
  • 眼睛紅痛

循環系統疾病

  • 心臟病
  • 腦中風
  • 心包炎

呼吸系統疾病

  • 扁桃腺炎
  • 支氣管炎
  • 急性咽喉炎
  • 慢性喉炎和喉氣管炎

皮膚與皮下組織疾病

  • 皮膚搔癢
  • 蕁麻疹

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 坐骨神經痛
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 手肘外側痛
  • 背痛
  • 肩痛(肩關節)
  • 扳機指

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 咳嗽
  • 頭痛
  • 咽喉痛
  • 胸悶胸痛
  • 肋間神經疼痛

傳統中醫症狀與疾病

  • 肩痛(肩頸交接處)
  • 麥粒腫
  • 夜間遺尿
  • 尾椎疼痛
  • 咽喉痛
  • 胸骨疼痛
  • 多痰
  • 小便疼痛
  • 手肘外側痛
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 眼睛紅痛
  • 膝蓋後側痛
  • 眼睛乾澀
  • 手肘窩痛
  • 耳聾
  • 肋間神經疼痛
  • 心臟痛
  • 四肢痿軟無力
  • 皮膚搔癢
  • 肩痛(肩關節)
  • 胸悶胸痛
  • 癲癇

艾灸刮痧


艾條灸10-20分鐘,艾炷灸5-10壯

古代中醫典籍摘錄


  1. 針灸大成》:「風痺:天井尺澤少海委中陽輔。...原文
  2. 備急千金要方》:「天井 神道 心俞 主悲愁恍惚,悲傷不樂。...原文
  3. 針灸大成》:「心恍惚:天井巨闕心俞...原文
  4. 針灸大成》:「胸脅痛:天井支溝間使大陵三里太白丘墟陽輔。...原文
  5. 備急千金要方》:「天井主肩痛痿痹不仁,不可屈伸,肉麻木。 ...原文

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