天井

位置:上臂伸側面,屈肘時肘尖直上一寸凹陷處
  • 五俞穴:合穴
  • 可灸
最後更新日:2019-10-23

穴名介紹

三焦經吸熱上行的水濕之氣在此聚集。
1.“天井穴”。“天”,天部也。“井”,孔隙通道也。該穴名意指三焦經吸熱上行的水濁之氣在此聚集。本穴物質為四瀆穴傳來的水濕之氣,至本穴後為聚集之狀,其變化為散熱冷縮並從天之上部降至天之下部,氣血的運行變化如從天井的上部落下一般,故名“天井穴”。
2.三焦經合穴。本穴為三焦經天部之氣的會合之處,故為三焦經合穴。
3.本穴屬土。屬土,指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為天部的水濕雲氣,在本穴為聚集之狀,有土的不動之義,故其屬土。

解剖位置

在肱骨下端后面鷹嘴握中,有肱三頭肌腱;有肘關節動、靜脈網;布有前臂背側皮神經和橈神經肌支。

穴道圖片

針刺方法

直刺0.3~0.5寸

艾灸刮痧

艾條灸10-20分鐘,艾炷灸5-10壯