肘髎

Zhouliao

穴道名稱:肘髎

肘髎

穴道名稱:肘髎

穴道國際代碼:LI12
穴道英文名稱:Zhouliao
穴道位置:臂外側,屈肘時曲池上方1寸,肱骨邊緣凹陷處
別名:肘尖

穴名介紹

肘髎:肘,肘部;髎與窌,意思為孔穴,因此穴在肘上肱骨旁凹陷中,故名。

針刺方法

直刺0.5~1寸

解剖位置

在橈骨外上髁上緣肱肌起始部,肱三頭肌外緣;有橈側副動脈;布有前臂背側皮神經及橈神經。

主治症狀或疾病

相關標籤

穴道配伍

肘髎穴配曲池穴治肘臂,肘髎穴配肩髃穴,臂臑穴治上臂疼痛不舉,肘髎穴配肩髃穴,腕骨穴,治臂膊紅腫,肢節疼痛,肘髎穴配曲池穴,手三里穴治肱骨外上髁炎,上肢不遂,肘髎穴配天井穴,少海穴治肘關節拘攣疼痛,肘髎穴配養老穴,肩髃穴,合谷穴,治肩凝症,肘髎穴配手三里穴,肩髃穴,有通經活絡作用,肘痛,屈伸不利,肘髎穴配曲池穴,手三里穴,有活血通絡作用,肱骨外上髁炎,刺灸法治法,寒則通之,濕則瀉之,熱則涼藥水針,針刺法直刺0,5~0,8寸,局部有酸脹感,可向前臂放散,沿肱骨前緣,進針,0~,5寸,局部酸脹,可向前臂放散,治肘部痛時可用

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

英文穴道介紹

Elbow Crevice

英文相關介紹

Pain, numbness and contracture of the the elbow and arm. When the elbow is flexed, the point is superior to the lateral epicondyle of the humerus, about 1 cun supero-lateral to LI 11, on the medial border of the humerus.Vasculature: The radial collateral artery and vein.Innervation: The posterior antebrachial cutaneous nerve; deeper, on the medial side, the radial nerve.