京骨

位置:足外側部,第5跖骨粗隆下方赤白肉際處
  • 五俞穴:原穴
  • 可灸
最後更新日:2019-10-23

穴名介紹

膀胱經的濕冷水濕在此聚集。
1.京骨。京,古指人工築起的高丘或圓形的大穀倉也。骨,水也。京骨名意指膀胱經的濕冷水氣在此聚集。本穴物質為膀胱經吸熱蒸升的水濕之氣,性寒涼,在本穴為聚集之狀,如同儲存穀物的大倉,故名京骨。
2.膀胱經原穴。本穴物質為天部的寒涼水氣,氣血場範圍大,最能體現膀胱經的氣血之性,為膀胱經寒濕水氣的輸出之源,故為膀胱經原穴。

解剖位置

在小趾外展肌下方;有足底外側動、靜脈;布有足背外側皮神經,深層為足底外側神經。

穴道圖片

針刺方法

直刺0.3-0.5寸

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯