照海

位置:足內側部,內踝尖正下方與距骨相接的凹陷處
  • 別名:陰蹺,漏陰
  • 五俞穴:通陰蹻,八脈交會穴(陰蹻脈)
  • 可灸
最後更新日:2019-10-23

穴名介紹

腎經經水在此大量蒸發。
1.“照海穴”。“照”,照射也。“海”,大水也。該穴名意指腎經經水在此大量蒸發。本穴物質為水泉穴傳來的地部經水,至本穴後比水形成為一個較大水域,水域平靜如鏡,較多地接收受天部照射的熱能而大量蒸發水液,故名“照海穴”。
2.“陰蹺穴”。“陰蹺”,乃穴內氣血有地部的經水和天部的陽氣,氣血特性體現了陰急而陽緩的陰蹺脈特性,故名“陰蹺穴”。
3.“漏陰”。“漏”,漏失也。“陰”,陰水也。漏陰名意指腎經經水在此漏失。本穴物質為地部經水,因受天部照射之熱,經水氣化蒸發如漏失一般,故名“漏陰穴”。

解剖位置

在足大趾外展肌的止點處;後方有脛後動、靜脈;布有小腿內側皮神經,深部為脛神經乾。

穴道圖片

針刺方法

直刺0.3-0.5寸

Youtube影片

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯