從現代醫學觀點看咽喉有異物感
有一部分人會出現咽喉異物感，但這種感覺對多數人來說難以理解。造成這種現象的原因很多，常見的包括：慢性咽喉炎、胃食道逆流、心理壓力，或其他結構上的異常。
治療方式則因人而異，常見的方法包括：藥物治療（如抑制胃酸、抗憂鬱藥）、改善生活習慣（避免辛辣食物、戒菸）、心理輔導與放鬆練習，以及定期檢查（如喉鏡、胃鏡），以排除潛在的嚴重疾病。
除了這些可以檢查出來的原因之外，從中醫經絡的角度來看，這種症狀也能獲得合理解釋，而且經適當調理後，改善的機率相當高。
從中醫的觀點看咽喉有異物感
咽喉有異物感，是困擾中國人千年以上的老毛病。早在古代，就有對此症狀的記載。
《金匱要略》中形容為「咽中如有炙臠」，即咽喉彷彿卡著烤肉塊；《古今醫鑒》則稱之為「梅核氣」，形象地描述了那種「咯之不出、咽之不下」的異物感。
傳統中醫認為，「咽喉有異物感」屬於「鬱證」範疇，多因情志不舒、氣機阻滯所致。
也就是說，古人早已將這種症狀歸因於情緒因素。最常見的證型是「肝氣鬱結、痰氣互結」。
典型表現為：異物感明顯，情緒波動時加重，伴隨胸悶脅脹、善太息、抑鬱易怒，舌淡紅、苔薄白或白膩，脈多弦滑。
根據《黃帝內經》的描述，肝經的支脈穿過橫膈、注入肺部，其主幹則沿著咽喉後方上行至鼻咽，再與眼目相連，上達頭頂。
這樣的經絡分布使得肝氣失調時，容易影響咽喉，產生異物感（梅核氣）。
當肝的疏洩功能受阻、氣機運行不暢時，初期常表現為胸悶、肋痛、容易嘆氣。
若氣滯持續3至6個月，就可能出現咽喉不適的情況。若氣滯長達一年以上，則容易進一步發展為「痰氣互結」的狀態——由於津液代謝失調，產生無形之痰。
進一步來說，這種「痰氣互結」往往伴隨「脾虛痰濕」。患者不僅有咽喉黏痰感，還常見體倦乏力、食慾不振、大便溏軟等症狀，舌淡胖、有齒痕，苔白膩，脈象濡滑。
這是因脾虛生濕，濕聚成痰，進一步阻塞氣道所導致的。
以上講的只是理論，實際上是怎麼樣呢？從雲端中醫數百個「咽喉有異物感」的經絡型態中發現，60%以上都屬於「綜合經絡型態」與「鐵三角經絡型態」。
這兩種經絡型態的交集點，就是肝經實證、脾經虛證。其中「鐵三角經絡化火熱極致型態」竟然高達45%以上，這就是典型與情緒壓力及鬱悶有關的經絡型態，完全印證古代中醫理論。
由於這種經絡型態，都可能長達數十年以上，因此有一定比例的人就會出現「痰氣互結」，自然出現咽喉有異物感。
改善的方法也很單純，就是運用中藥疏肝理氣、健脾化痰、理氣和中，就可以快速改善，最常運用的中藥是「半夏厚朴湯」
平時可以經常按摩太衝穴、內關穴、膻中穴，這可以疏肝理氣。配合足三里、豐隆穴、陰陵泉穴化痰散結。三陰交穴、照海穴滋陰降火，就可以加速痊癒。
此外，傳統中醫也認為陰虛火旺時也會造成咽喉有異物感，因為腎經也通過咽喉，虛火上炎時咽喉乾澀灼熱，異物感伴口乾、心煩失眠、手足心熱，舌紅少苔，脈細數。
由於肺經、心經也通過咽喉，所以心肝鬱熱、肺部火熱，氣鬱化火時，會出現咽喉灼痛、異物感明顯，急躁易怒、口苦口乾、失眠多夢，舌紅苔黃，脈弦數。
事實上，「鐵三角經絡化火熱極致型態」的腎經普遍虛證，有些人會轉成實證，這就是一種陰虛火旺的現象。
火熱的肺經、三焦經、大腸經實證，會導致整個胸部火熱，出現心火、肺火，因此咽喉會感到很不舒服。
中醫認為，咽喉有異物感，通常與情志相關，治療需身心同調，不能只有依賴藥物。
平時必須保持情緒舒暢，避免壓抑或焦慮，可練習深呼吸、冥想。飲食忌辛辣、油炸、冷飲及過甜食物；痰濕者少食肥甘厚味，才能根本預防與治療。