上虛下實經絡體質的症狀疾病,原因,經絡型態與改善方法
雲端中醫編輯組 - 最後更新:2023-07-31上虛下實經絡體質常見的症狀與疾病
上虛下實經絡體質的特點
「上虛下實」經絡體質體質的特點, 就是經常上半身手部的經絡能量總體偏低,下半身能量總體偏高。
如果在某一段期間內持續觀察這種經絡現象,會發現不論你做什麼養生方法,改善的程度都有限,甚至會讓人感到沮喪。
許多人是沒辦法理解這種現象的,如果從大量現代人的數據看來,「上實下虛」可以常常見到,「上虛下實」反而非常的少見。然而,確實就真的有人的身體,會穩定呈現這種經絡現象。
「上虛下實」經絡體質體質的本質,就是以「手三陰經」(肺經、心包經、心經)虛證的核心現象,長期無法被解除,連帶產生一系列的經絡變化,呈現「上虛下實」。
真正的「上虛下實」經絡體質體質,是「手三陰經」虛證為主,所變化出來的各種經絡型態。
上虛下實經絡體質的基本模型
上虛下實經絡體質基本模型,就是上半身手部的經絡能量總體偏低,下半身能量總體偏高。
也許是「新冠疫苗」或「新冠病毒」會造成胸部的經絡阻塞,這種經絡現象在疫情之後出現的機率逐漸提升,不得不讓人重視。
形成上虛下實經絡體質的原因
造成「上虛下實經絡體質」的原因很多,經過實際與會員的互動之後,初步確認是以下幾種主要原因:
1.大量消耗腦力、過度疲勞的人
經過長期觀察之後,發現這種「上虛下實」的經絡體質,很容易發生出現在大量消耗耗腦力、過度疲勞的人身上。
若在過去,普遍都認為這類族群應該會出現「上實下虛」,因為長期無坐著不運動,虛火上浮。
然而,實際觀察那些過度耗用腦力的人,也會出現「上虛下實」。這反過來可以解釋,因為上半身氣血不足,所以這些人很容易感到疲累。
可能是因為種種特殊的工作模式,讓他們耗費大量的心思,造成胸部、腹部的氣血經絡阻塞,最後形成「上虛下實」的經絡體質。
2.體內寒氣太重的人
若長期觀察那些常常出現「上虛下實」經絡現象的人,會發現當「上虛下實」的經絡型態被解開之後,可以清楚看到陽虛經絡型態。因此,有一定比例的人,身體暗藏的是「寒性陽虛經絡體質」。
這種「寒性陽虛經絡體質」,還是會伴隨著「手三陰經」(肺經、心包經、心經)虛證,所以很容易出現胸部相關的疼痛或疾病,尤其是進入冬天之後。
因此,這種上虛下實,可以說就是體內寒氣重,加上胸部經絡氣血阻塞的一種結果。
2023年7月就有一位會員分享,她的先生一年四季幾乎都是「上虛下實」,很容易出現身體過敏的現象,只能經常服用「抗組織胺」卻無法根治。
他的經絡現象特質,就是在「上虛下實」解開之後,會呈現少陽經、陽明經虛證的陽虛現象。
尤其是他在冬天的時候,體能數值特別的低,能量低到讓他常常都不想進行經絡檢測了,這也是「寒性陽虛經絡體質」的特點。
3.鐵三角經絡型態之極致
有一定比例「上虛下實」經絡體質的人,當「上虛下實」的經絡型態被解開之後,可以清楚看到「鐵三角」經絡型態。
或是反過來「鐵三角經絡體質」的人,在解除的過程之中,出現「上虛下實」的經絡型態,這兩個都是互通的。
當鐵三角經絡型態變化型,演變成極致狀態之後,是會出現心經、心包經虛證的,這也代表是「手三陰經」(肺經、心包經、心經)虛證現象。
因此,當腳部的鐵三角經絡型態解除之後,上半身的瘀阻現象依然沒有被解除,最終形成「上虛下實」。
2023年7月期間,就有一位會員分享自己長期的鐵三角經絡型態,終於在睡眠品質改善之後解除了,然而隨之而來的就是「上虛下實」的經絡型態。
綜合以上,不論哪一種原因,都可以發現最終都是「手三陰經」(肺經、心包經、心經)虛證現象沒有被解除,也就是胸部經絡阻塞現象。
基於上述,「上虛下實」經絡體質這可以說是介於「寒性陽虛經絡體質」與「鐵三角經絡體質」之間的過度體質。
除非是外傷造成,在多數的時候這很可能是「心因性的現象」,非物理療法可以完全解決。(開啟閱讀)
上虛下實經絡體質一年四季的1種經絡型態
上虛下實經絡體質,一年四季的變化,可以參考這篇文章內容(開啟閱讀)。
在進入冬季之後,上虛下實經絡現象會隨著陽經能量低下,而被解除,至少看起來不像這麼典型的「上虛下實」,不過上半身的經絡能量也是普遍低下(見下圖)
在進入夏季之後,隨著50%以上的人脾經與膀胱經開始虛證,甚至整個「上虛下實」經絡現象會大部分消失。
因此,「上虛下實」經絡型態通常不會穩定呈現,然而不論怎麼改變,都可以看到「手三陰經」(肺經、心包經、心經)虛證的影子在那裡。
改善上虛下實經絡體質的常用方劑
改善上虛下實經絡體質的方法
改善「上虛下實」經絡體質的方法,其實是不需要特別做什麼的,因為通常在進入炎熱夏季、或是嚴寒冬季之後,都會產生明顯改變。
有些人透過按摩腹部之後,「手三陽經」(小腸經、三焦經、大腸經)也會自動改善,可見「手三陽經」與腹部密切相關。
因為這種經絡體質在夏季會轉變成鐵三角經絡型態,而「寒性陽虛經絡體質」的人,在夏季期間「手三陽經」(小腸經、三焦經、大腸經)會自動改善,而只剩下「手三陰經」(肺經、心包經、心經)虛證。
這種經絡型態核心題,根源於「手三陰經」(肺經、心包經、心經)的嚴重阻塞, 在天氣熱的時候無法被解除,甚至更加嚴重。
有些會員發現,這通常是心情長期鬱悶所造成的,練習「愛笑瑜伽」或許是一個解決的好方法。
既然「手三陰經」(手內側的經絡)嚴重阻塞是關鍵,不論經絡檢測圖上有沒有改善,都要持續進行「手三陰經」經絡拍打。
上虛下實的人胸部氣血阻塞,由於胸部不容易拍打,因此可以運用按摩或刮痧的方法,運用刮痧版輕輕刮「胸骨」,並且沿著胸勒輕輕左右刮痧。
基於「前病後治」的原則,前胸與腹部阻塞時,透過疏通背後的經絡也可以改善,或是加強效果。關於疏通膀胱經、督脈的方法非常多,例如:背後撞牆、拍打、刮痧拔罐、艾灸...等等,千古以來改善的方法實在很多,可以參考下面影片: