冬天應該藥膳進補嗎?3種冬天常見的經絡型態將告訴你真相!

冬天應該藥膳進補嗎?3種冬天常見的經絡型態將告訴你真相!

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2020-12-18 首次發表:2020-12-18

在寒冷的冬天裡進補,是中國人累積千年來的一種習性與集體記憶,運用大數據分析可以印證這個現象。然而,多數現代人真的適合冬天進補嗎?為什麼許多人進補之後反而感到身體燥熱?本文從冬天常見的經絡現象,以圖形化方式呈現冬天進補對身體的經絡影響,提供自學中醫養生人士參考。

進入嚴寒冬天之後,體內寒熱出現拉鋸戰

進補是中醫獨特的概念,所謂「虛則補之」,如果一個人有氣虛要補氣、血虛要補血、陰不足要滋陰…等等。補是相對於不足、虛的概念,如果一個人是實的、旺的,就不應該補。例如一個人如果火氣大,是實熱性的,還補的話就會很糟糕!
雲端中醫就一位會員曾經分享,他的一位富豪朋友經常購買高檔的「人參」來服用,認為吃這個可以大補元氣,沒想到持續1-2年後全身開始悶熱、不舒服,最後竟然要吃「萊菔子」這種中藥來破解人參之氣。因為吃補而生病,像這樣的案例是常見的
人們在寒冷的冬天時,直覺性都想到應該進補,常見的冬天補湯有:「薑母鴨」、「羊肉爐」、「十全大補湯」、「八珍湯」、「四物湯」、「人參雞」…等等,究竟這些補湯在冬天的時候適不適合服用?其實從大量經絡數據中可以看出真相。
在2020年夏天的時候,雲端中醫曾經發表一篇「冬吃蘿蔔夏吃薑」的文章,文中探討一個弔詭的議題:養生家在炎熱的夏天熱性的食物,而在寒冷的冬天反而吃涼性的食物,這是什麼原因呢?
2張圖探討「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方」是否成立?
2張圖探討「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方」是否成立?

在炎熱的夏天吃熱性食物,在寒冷的冬天吃寒性食物?「冬吃蘿蔔夏吃薑」這句養生諺語實踐冬病夏治是否正確?有沒有辦法用科學化的方法加以驗證?而今運用經絡檢測,可以清楚看到體內寒熱的變化時間點,並從理論

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從經絡數據顯示,人體會開始感到燥熱第一個時間點就是6-7月之後的夏天。第二個時間點竟然是11-12月的寒冬!
進入12月之後天氣雖然變冷,但是人體的上半身能量與下半身的能量竟然產生明顯「陰陽格拒」現象,形成最極端的上熱下寒狀態,這像是體內寒熱打架的一種拉鋸戰,可以說身體愈寒愈虛時,人反而會感到愈熱!
到了12月之後,體內上熱下寒現象到了極點
到了12月之後,體內上熱下寒現象到了極點
這個經絡現象提示出一個值得探討的現象:雖然冬天應該要吃補,但是體內的熱也是同時達到最高點,反而因為吃補而引發過多的火氣現象(火上焦油)。以下透過會員觀察到一些冬天常見的3種經絡現象來加以探討:

一、手三陽虛證,下半身實證:容易長痘子

進到冬天之後,有兩位會員不約而同出現類似的現象,他們的手三陽經都出現虛證,而下半身出現實證,以下是他們的真實案例:
第一個案例是L先生,他在進入冬天之後每天都頭昏昏,臉上狂長痘子,與朋友見面時整個臉都是紅紅腫腫的,朋友還以為他變胖了?從2020年9月進入秋天以來,他檢測過不下30次經絡,每次幾乎都呈現以下的經絡型態:手三陽虛證、心經、肝經與胃經實證現象。
冬天手三陽經虛證,臉上卻長滿痘子
冬天手三陽經虛證,臉上卻長滿痘子
另一個案例是A先生,他在2020 年12月之後,台灣進入密集寒流與下雨季節,他發現自己每天頭暈暈,精神不好。奇怪的是,每天出現口乾舌燥現象,一直想喝水也無法解渴。
冬天手陽經虛證,下半身實證反而在胃經上長出痘子
冬天手陽經虛證,下半身實證反而在胃經上長出痘子
更奇怪的是,從來不長青春痘的他,臉部竟然長了好幾顆痘子,仔細看臉部的痘子位置,就是在胃經上。一顆長在「大迎穴」,另一顆就長在「頰車穴」。他問說:「奇怪,寒流都來了,我都冷死了,怎麼還會火氣這麼大?」

二、膽、胃、腎經虛證,三焦、大腸實證:又冷又熱

許多良導絡經絡檢測使用者,在進入冬天之後都會看到類似的經絡型態,這是最多人在冬天時出現的現象(見下圖),源自於少陽經與陽明經,尤其是大腸經、三焦經能量爆增,系統資料庫在進入冬天之後,高頻率出現這種經絡現象。
冬天最典型的上火型態,源自於少陽經與陽明經
冬天最典型的上火型態,源自於少陽經與陽明經
這種經絡現象在之前雲端中醫的文章中有提到,「其實你感受到的燥熱,根本是寒氣!」所謂的根本是寒,指的就是膽經與胃經。所謂的燥熱,指的就是大腸經、三焦經。這種經絡型態會一直讓人產生錯覺,經常覺得自己很熱,許多人就是這樣被騙了一輩子!
其實你感受到的燥熱,根本是寒氣!(終極大解密)
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排寒!這是一個近年來相當熱門的名詞,而事實上這樣的觀念與近百年來的中醫界想法背道而馳,不少中醫師無法認同。中醫師崔容瑄認為「清熱解毒」才是正確的調養之道,百病起於熱,排不掉的熱氣才是真正病因!究

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某會員的女兒與兒子就讀國中與高中,他們到了冬天之後不約而同開始流鼻水,同時兩個小朋友都開始手腳冰冷,到學校都一定要帶暖暖包。結果幫他們檢測之後都是出現這樣的經絡現象。

三、上實下虛經絡型態,容易感到燥熱

年輕人就會開始出現上述的第二種經絡現象,而到了40-50歲之後,許多人到了冬天會出現這一種「上實下虛」的經絡型態!雲端中醫的資料庫裡從來就不缺這種經絡數據,因為多數會開始認真思考養生的人,差不多都要到40歲以上才會嚴肅面對!不相信嗎?現在檢測就可以印證
上實下虛的經絡型態,上半身經常感到燥熱
上實下虛的經絡型態,上半身經常感到燥熱
這種經絡型態在冬天時,腳部的經絡會「更虛」,所以上半身的經絡會「更實」來加以平衡,產生一種嚴重的格拒狀態。這種經絡型態只要吃補了之後身體會感到非常不舒服(口渴、失眠、煩躁燥熱…等等)!所謂「虛不受補」,指的應該就是這種經絡型態。

冬天養生應該要溫陽,而不是進補

冬天究竟該不該進補?有一定比例的人在冬天會出現「純粹陽經沒有能量」的陽虛狀態,這樣的人是應該補!而且補了之後全身會感到很舒服。然而,絕大多數的人體內並不是純粹陽虛,而是寒熱夾雜,所以只有少數人有資格進補,多數人其實是愈補愈不舒服!
不是每個人都適合進補
不是每個人都適合進補
若分析這個時代冬天食用所謂進補的食物,主要成分就是:黃耆黨參川芎當歸生薑人參肉桂熟地黃八角茴香、麻油、羊肉這…等等偏於溫熱的藥物或食物。如果體內原本就有熱的話,就容易出現更多燥火的症狀。
中國人喜歡進補的習性已經有千年的歷史,雲端中醫早已運用大數據來印證這個現象!若將過去兩千年來超過四萬個中藥方劑組成找出前8名,竟然就是「八珍湯」,原來過去千年來中醫師最喜歡開補氣補血的中藥。
人類史上第1張大數據中藥方劑,究竟是什麼中藥成分組成?
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從古至今,許多中醫師將有效的中藥方劑組成成分視為機密,列為傳家之寶。而今運用現代大數據資料處理的技術,將歷史上個朝代的中藥方劑成分加以統計,找出使用頻率最高的中藥,組成一張中藥食療複方方劑,可以

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補氣補血的中藥可以溫陽、去寒、提升體內陽經的能量嗎?這就進入了關鍵的問題,一些會員實際觀察後發現,要達到溫陽卻不要增加體內的燥熱之氣,恐怕不是透過吃補這麼簡單。
看到這裡,許多人一定會覺得很奇怪?「溫陽」不就是等於進補嗎?為什麼進補達不成溫陽呢?中醫所謂的「溫陽」嚴格說起來必須經絡一系列相當專業的辨證,不是簡單補氣補血可以應付。以現在人的體質而言,至少也會是一帖寒熱夾雜的中藥,不會是單純的補藥。
從7種類型寒熱夾雜(共治並治)的中藥功效,理解現代人經絡體質!
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從大量現代人的經絡數據中發現,寒熱夾雜已經是現代人體質的共同現象。運用現代資料分析技術發現,古代的中藥方劑75%以上具備同時調整體內寒熱的能力,中醫寒熱共治是一種藝術,也是運用中藥治病與西醫完全

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既然多數人無法自行研究中藥,也不容易找到中醫高手客製化開藥,不如來點簡單的方法吧!各位讀者可以作一個實驗,完全不吃補藥,只有進行熱水半身浴(或去溫泉),拍打將膽經、胃經能量提升起來之後全身會開始暖起來,上半身火氣旺盛的現象也會往下降,就這樣體內寒熱就會自動調和。可以閱讀這篇文章:
秋冬期間膽、胃經絡虛症,15個常見症狀你中了幾個?
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進入秋冬季節之後,每個人陸陸續續都會出現一些之前沒有的症狀(頭痛、頭暈、腰痛、憂鬱、流鼻水、胸痛肋痛、腳抽筋… 等等),或是原本的症狀更嚴重。這些症狀多數是因為氣溫驟降所造成的,因為

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如果在寒冷的冬天,如果可以睡飽一點,注意保暖陽經與陽氣、溫暖腿部的經絡,按摩、拍打三焦經、大腸經瀉除上半身火氣,或服用一些滋陰、除濕、平性健脾利水的中藥。所謂「甘溫除大熱」,反而可以達到真正經絡平衡的目的,卻不會出現進補燥熱的副作用,這不是更完美嗎?
雲端中醫編輯組

作者:

雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成,專長: Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure,立志推廣中醫及五術科學化,以延續傳統中國人博大高深之智慧。

文章發表日: 最後更新日:2020-12-18