基本資訊
主治功效（症狀或疾病）
方劑組成解釋
何首烏
1 / 7七寶美髯丹中包含何首烏，主要基於以下原因：
- 烏髮養鬚：何首烏性溫，味苦甘，入肝腎經，具有補益精血、烏髮生髮之效。其能改善頭髮早白、脫髮等問題，亦可促進鬚髮生長，達到美髯的效果。
- 滋陰潤燥：何首烏還具有滋陰潤燥、養血生津的作用，有助於改善因陰虛血燥而導致的鬚髮枯黃、脫落等問題，使鬚髮烏黑濃密。
茯苓
2 / 7七寶美髯丹中包含茯苓，主要原因如下：
- 健脾益氣，促進頭髮生長：茯苓性平味甘，入脾經，具有健脾益氣、利水滲濕的功效。頭髮的生長需要充足的營養供給，而脾胃是營養吸收的重要器官。茯苓健脾益氣，可促進脾胃功能，改善營養吸收，為頭髮生長提供充足的營養。
- 去濕止癢，預防頭皮問題：茯苓還具有利水滲濕的功效，可以去除體內濕氣，預防頭皮濕疹、毛囊炎等問題，從而促進頭髮生長。
因此，七寶美髯丹中加入茯苓，有助於健脾益氣、促進營養吸收，同時還可以去除濕氣，預防頭皮問題，從而達到促進頭髮生長的功效。
川牛膝
3 / 7七寶美髯丹中加入川牛膝，主要原因如下：
- 活血通絡，促進毛髮生長： 川牛膝具有活血化瘀、通經絡的功效，能改善頭皮血液循環，促進毛囊營養供應，有助於頭髮生長。
- 滋養腎精，固發烏髮： 川牛膝入肝腎經，能滋補腎精，而腎精充足則能滋養髮根，使頭髮烏黑亮澤，防止脫髮。
因此，七寶美髯丹中加入川牛膝，可謂是針對頭髮生長、烏黑亮澤等問題，從活血通絡、滋養腎精兩方面進行調理，達到美容養顏的效果。
當歸
4 / 7七寶美髯丹中加入當歸，主要原因如下：
- 補血養血，促進毛髮生長： 當歸為補血要藥，能改善血液循環，使血液運行通暢，將營養物質充分供應給毛囊，促進毛髮生長，改善髮質，使鬚髮烏黑亮麗。
- 滋陰潤燥，改善髮質： 當歸性溫，味甘辛，具有滋陰潤燥的功效，能滋潤毛囊周圍組織，改善頭髮乾燥、枯黃等問題，使頭髮更加柔順光澤。
枸杞子
5 / 7七寶美髯丹中加入枸杞子，主要基於其滋補肝腎、養血益精的功效。
枸杞子性甘平，入肝腎經，能滋補肝腎之陰，益精血，使鬚髮烏黑濃密。同時，枸杞子還能改善血液循環，促進頭髮生長，從而達到美髯的效果。
此外，枸杞子亦有明目、降血壓、抗氧化等功效，與其他藥材配合，相輔相成，有助於整體的美容養生效果。
菟蕬子
6 / 7七寶美髯丹中加入菟絲子，主要基於以下兩點原因：
- 補腎壯陽，益精養血：菟絲子性平味甘，入腎經，具有補腎壯陽、益精養血的功效。男性腎氣充盈，則精血旺盛，毛髮滋潤，有助於鬚髮生長。
- 改善氣血運行，促進毛髮生長：菟絲子能改善氣血運行，促進血液循環，將營養物質輸送到毛囊，為鬚髮生長提供充足的營養，從而達到烏黑亮麗、濃密的效果。
補骨脂
7 / 7七寶美髯丹中加入補骨脂，主要基於以下兩點：
- 補腎益精，促進毛髮生長：補骨脂性溫，味辛，入腎經，具有補腎益精、溫陽壯陽之效。腎主藏精，精血充足則毛髮滋潤生長。補骨脂可補腎精，改善腎虛所致的鬚髮稀疏、早白等問題。
- 活血化瘀，改善毛囊供血：補骨脂還具有一定的活血化瘀功效，可促進血液循環，改善毛囊的血液供應，有利於毛髮的生長。
何首烏
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何首烏
茯苓
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茯苓
川牛膝
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川牛膝
當歸
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當歸
枸杞子
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枸杞子
菟蕬子
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菟蕬子
補骨脂
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補骨脂
中藥方證辨證推理
一、病因辨證分析：
七寶美髯丹主要針對的病因是 肝腎不足。從中醫角度來看，肝腎的精血不足可以由以下幾種病因引起：
- 先天不足： 素體虛弱，稟賦不足，導致肝腎精氣虧虛。
- 內傷七情： 長期的憂思、恐懼、驚嚇等情志失調，會耗傷精氣，損傷肝腎。
- 飲食不節： 偏食、挑食、營養不良，或過食肥甘厚味，損傷脾胃，導致氣血生化不足，進而影響肝腎精血的滋養。
- 勞逸失度： 過度勞累，耗傷氣血；或長期缺乏運動，氣血運行不暢，都可能導致肝腎虧虛。
- 其他因素： 久病體虛，或失血過多等，也可能導致肝腎精血不足。
- 年老體衰： 隨著年齡增長，人體自然衰老，肝腎精氣逐漸衰退。
肝腎不足的主要表現：
- 頭髮早白、脫落： 「腎者，其華在髮」，肝藏血，髮為血之餘。肝腎精血不足，頭髮失於滋養，則會出現早白、脫落。
- 牙齒鬆動、脫落： 「齒為骨之餘」，腎主骨。腎精不足，骨骼失養，牙齒也會變得鬆動、容易脫落。
- 腰膝酸軟： 腎主骨，腰為腎之府。腎精不足，腰膝失於濡養，則會出現腰膝酸軟無力。
- 夢遺滑精、不育： 腎藏精，主生殖。腎精虧虛，精關不固，容易出現夢遺滑精等症狀，影響生育能力。
- 其他： 視力模糊、耳鳴、健忘、失眠等，也可能與肝腎不足有關。
二、藥物組成及治療原理：
七寶美髯丹的藥物組成及治療原理如下：
- 何首烏： 是方中的君藥。具有補肝腎、益精血、烏鬚髮、強筋骨的功效。文獻提到紅何首烏補血，白何首烏補氣，兩者合用，能滋補肝腎、固精益髓。九蒸九曬的炮製方法能降低其毒性，並增強其補益作用。
- 茯苓： 健脾滲濕，寧心安神。脾為後天之本，能運化水穀精微，以滋養全身。茯苓健脾，有助於氣血的生化，從根本上補充肝腎精血。
- 川牛膝： 補肝腎，強筋骨，活血通經，引藥下行。能引導藥力到達腰膝部位，增強其補益作用。
- 當歸： 補血活血，調經止痛。能滋養肝血，使氣血充盛，從而改善頭髮、皮膚等因血虛引起的症狀。
- 枸杞子： 滋補肝腎，益精明目。能滋養肝腎之陰，有助於改善視力模糊、頭暈眼花等症狀。
- 菟絲子： 補腎益精，固澀止遺。能溫補腎陽，固精縮尿，對於腎虛引起的夢遺滑精等症狀有較好的療效。
- 補骨脂： 溫腎助陽，納氣平喘。能溫補腎陽，對於腎陽不足引起的腰膝冷痛、陽痿早洩等症狀有一定療效。
方劑配伍特點：
- 滋補肝腎，填精益髓： 方中以何首烏為主藥，配以其他補益肝腎的藥物，共同起到滋補肝腎、填精益髓的作用。
- 陰陽兼顧： 方中既有補陰的藥物（如枸杞子、當歸），又有溫陽的藥物（如補骨脂、菟絲子），能兼顧陰陽，使機體達到平衡狀態。
- 補而不滯： 方中加入茯苓，以健脾滲濕，防止滋補藥物過於滋膩，影響脾胃功能。
- 引藥下行： 加入川牛膝，能引導藥力到達腰膝部位，增強其補益作用。
三、總結：
七寶美髯丹通過滋補肝腎、填精益髓、陰陽兼顧的治療原則，從根本上改善肝腎不足引起的頭髮早白、脫落、腰膝酸軟等症狀。其藥物組成既能補益肝腎之陰，又能溫補腎陽，使機體達到陰陽平衡的狀態。同時，方中還兼顧了健脾和引藥下行的作用，使藥效更加全面。因此，七寶美髯丹不僅能改善頭髮的問題，還能增強體質，延緩衰老，具有一定的保健作用。
注意： 中醫用藥講究辨證論治，七寶美髯丹雖好，但並非所有人都適用。在使用前，最好諮詢中醫師，根據自身體質和具體情況，進行辨證用藥，才能達到最佳的治療效果。
相關證候
相同名稱方劑
七寶美髯丹，出處：《仙拈集》卷三。組成： 七寶美髯丹（《仙拈集》卷三。）出處：《仙拈集》卷三。組成：何首烏8兩（切片，米泔水浸過，用烏豆五升浸軟，一層豆，一層首烏，密蓋，九蒸曬），當歸2兩，人參2兩，黃柏2兩，菟絲2兩，熟地5兩，茯苓5兩，天冬3兩，麥冬3兩，生地3兩，牛膝3兩，枸杞3兩，山萸3兩，山藥2兩半，五味1兩。主治：固元氣，生多男，耐饑勞，美容顔，黑須發。 。主治：固元氣，生多男，耐饑勞，美容顔，黑須發。
七寶美髯丹，出處：《本草綱目》卷十八引《積善堂方》。組成：赤何首烏1斤，白何首烏1斤（米泔水浸 4日，瓷片刮去皮，用淘淨黑豆2升，以砂鍋木甑，鋪豆及首烏，重重鋪蓋蒸之，豆熟取出，去豆曬乾，換豆再蒸，如此9次，曬乾，爲末），赤茯苓1斤，白茯苓1斤（去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者撚塊，以人乳10碗浸勻，曬乾，研末），牛膝8兩（去苗，酒浸1日，同何首烏第7次蒸之，至第9次止，曬乾），當歸8兩（酒浸，曬），枸杞子8兩（酒浸，曬），菟絲子8兩（酒浸生芽，研爛，曬），補骨脂4兩（以黑脂麻炒香）。主治：補腎，固精，烏發，壯骨。滋陰益氣，調理榮衛。培補肝腎，益氣養血。主治：肝腎不足，白發，脫發，不育，崩帶，齒牙動搖，腰膝痠軟，腎虛無子。氣血不足，羸弱，周痹，腎虛無子，消渴，淋瀝遺精，崩帶，癰瘡，痔腫。女子血虧脫發，精神衰弱，男子腰腎不足，筋骨不壯。由腎水虧損，血氣不足引起的須發早白，牙齒動搖。肝腎兩虧，腰痠肢軟。
方劑介紹
七寶美髯丹，這個配方的主要目的是「補益肝腎」，讓鬍鬚和頭髮變得烏黑亮麗，同時增強骨骼和整體體力，改善由肝腎不足引起的症狀。
從藥名可以清楚看出，這就是要讓頭髮烏黑的中藥，防止早白髮、掉髮，牙齒鬆動或早脫，增強牙齒和骨骼健康。
同時，也可以改善腎虛症狀，例如：腰膝酸軟、夢遺、滑精、不育等問題。
依照中醫理論，頭髮和牙齒的健康與肝腎息息相關。肝臟掌管血液，腎臟掌管精氣，當精血充足時，頭髮自然烏黑亮麗，牙齒也堅固不易脫落。
如果肝腎精血不足，輕則頭髮乾枯無光，重則早白、早禿或牙齒脫落。腎虛還可能導致生育能力下降、腎精流失以及腰膝無力等問題，完全就是老化的過程。
七寶美髯丹的核心藥材就是何首烏，運用紅何首烏補血，白何首烏補氣，兩者合用，能滋補肝腎、固精益髓、健筋壯骨，並使頭髮烏黑有光澤。
同時，輔助配合當歸、枸杞子補血益肝，菟絲子和補骨脂溫補腎臟、強壯腰部。
牛膝可補肝腎、促進血液循環，並讓藥性引導至腰膝部位。赤芍和白芍調節脾胃功能，避免補藥過於滋膩引起不適，讓整體配方補而不滯。
此配方兼顧陰陽補益，特別強調肝腎精血的滋養，能長期服用而不會過於偏補。
提到「七寶美髯丹」，就不得不提到「龜鹿二仙膠」，七寶美髯丹以植物性藥材為主，補益較溫和，適合長期服用。
龜鹿二仙膠則側重於血肉補品如龜甲和鹿角，補益速度快，但可能不適合所有體質。
七寶美髯丹在滋補肝腎精血的同時還能防止補藥引起的消化負擔，適合大多數人使用，特別是想要延緩衰老、改善體力的人群。
七寶美髯丹不是只有藥材補腎，連製作過程都非常特殊。使用紅何首烏、白何首烏兩種，先用米泔水浸泡3-4天後刮去外皮。再取黑豆與何首烏分層放入砂鍋中蒸煮。
每次蒸到黑豆熟透後，取出更換新黑豆，再次蒸煮。如此反覆蒸煮共9次，然後將何首烏曬乾並磨成細粉。尤其還要配合非常營養的人乳，其他藥材的炮製程序也非常耗費時間。
這種製作方法通過反覆蒸煮和特別的加工方式，增強藥效，此外也可以改變藥材的藥性或增加藥物的有效成分，同時減少毒性成分。
現代研究也發現，生的何首烏有明顯的損害肝臟現象，經過九蒸九曬炮製後的中藥材卻沒有，說明炮製可以有效降低何首烏的毒性。
現代中醫在臨床上，運用七寶美髯丹最常用於改善「脂溢性脫髮症」（註1）。傳統中醫認為，毛髮的生長與枯萎多與腎精、氣血的盛衰有關。
《黃帝內經.素問》提到：「腎者，……其華在髮」，年少時頭髮枯萎、早脫早白等現象與腎精不足有關。此外，還有「髮為血之餘」「氣能生血」「氣能行血」的說法。
《諸病源候論》指出：「若血盛則榮於頭髮，故鬚髮美；若血氣衰弱，經脈虛竭，不能榮潤，故鬚髮禿落。」所以許多人容易脫髮，在本質上與中醫的肝腎有關。
此外，還運用在陽痿、早洩、牙周病、斑禿、男子不孕症、失智症...等等。尤其是被保健市場用來抗衰老養生(註2)，至今歷久不衰。
本草綱目記載，七寶美髯丹在初期很少人在運用，明朝嘉靖皇帝從14歲登基之後遲遲無法生子，因此下旨懸賞，重金尋求得子良方。
後來，他服用了某秘方取得了非常顯著的效果，皇子接連誕生，嘉靖皇帝龍顏大悅，而這則秘方就是七寶美髯丹。
從七寶美髯丹的炮製複雜程序看來，成本極高且耗時，也難怪只有皇家貴族有能力食用了。
加減法：腰膝酸軟，畏寒甚者，加巴戟天、仙茅、仙靈脾等以加強溫腎壯陽之力；面色無華，頭暈目眩者，加熟地、白芍等以助滋陰補血之功；遺精甚者，加沙苑蒺藜、芡實、煅龍牡等以收補腎固精之效。
註1:劉永信,楊春梅."七寶美髯丹合枇杷清肺飲加減治療脂溢性脫發臨床觀察."中國社區醫師34.35(2018)
註2:曹雙艷."七寶美髯丹抗老防衰的臨床研究."中國傷殘醫學03(2006)
傳統服藥法
- 赤何首烏與白何首烏： 各500克，用米泔水浸泡34天後，刮去外皮。 取黑豆（約2升）清洗乾淨，與何首烏分層放入砂鍋中蒸煮。每次蒸到黑豆熟透後曬乾，之後更換新黑豆，再次蒸煮。如此反覆蒸煮共9次再度曬乾，最後將何首烏曬乾並磨成細粉。
- 赤茯苓與白茯苓： 各500克，去皮後研磨成細粉，用水洗去雜質，取沉澱部分，壓成塊狀。 用10碗母乳將茯苓浸泡，曬乾後再次研磨成細粉。
- 牛膝： 取牛膝240克，去掉莖葉，與何首烏在第7次蒸煮時加入，直到第9次完成蒸煮後，曬乾備用。
- 當歸、枸杞子與菟絲子： 各240克，分別用酒浸泡後曬乾。菟絲子需發芽後研磨成漿狀再曬乾。
- 補骨脂與黑芝麻： 補骨脂120克，與黑芝麻一起炒香。
- 成品製作： 將上述所有藥材研磨成細粉，混合均勻後，用煉好的蜂蜜製成彈子大小的藥丸（約10克一粒）。總共可製150粒。
服用方法： 每天早、晚各服1粒（約10克），用淡鹽開水送服。 傳統用法：清晨用溫酒送服，中午用薑湯送服，晚上睡前用鹽湯送服。
注意事項及副作用
本方在配製時忌用鐵器
七寶美髯丹的經絡型態
現代人腎經普遍虛證，尤其進入冬天之後更加明嚴重，所以冬季適合補腎是沒錯的。
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