媽媽手(手腕肌腱炎)該怎麼辦?從經絡破解其形成之奧秘!

媽媽手(手腕肌腱炎)該怎麼辦?從經絡破解其形成之奧秘!

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2020-08-18 首次發表:2020-08-18

許多現代人的疼痛現象,就表面上看來是骨骼肌肉產生病變所造成,而從經絡的角度來看,卻可以發現更深層的原因。一種「經絡體質」的形成,就是塑造各種疼痛的經絡模型,媽媽手(慢性肌腱炎)就是其中一個典型的代表。熟悉一種經絡體質,就可以預測各種疼痛的可能性,基於各種對應關係,對於改善疼痛更能療若指掌,且提出完整預後方案,本文提供中醫科學化研究人士進行更深入探討。

媽媽手與肺經、大腸經息息相關,運用經絡對應關係可破解其奧秘

媽媽手在現代醫學上的名稱是「狄奎凡氏症」(De Quervain Disease),是一種「慢性肌腱炎」,西醫普遍認為得到這種疾病之後是很難痊癒且容易復發的,主要症狀就是在手腕近端靠近橈骨莖突附近有疼痛、腫脹感,按壓時也會疼痛。
由於許多媽媽經常會在抱小孩、拿菜刀時出現此疼痛,同時女性發生的機率是男性的5倍以上,所以叫做「媽媽手」。而事實上,只要是經常動到手腕的工作,例如:每天種菜,工地做事,甚至每天滑手機,都容易出現媽媽手。
媽媽手與肺經、大腸經息息相關
媽媽手與肺經、大腸經息息相關
從經絡的角度來看媽媽手,其實是很容易理解的,因為這個疼痛其實就位於「陽溪穴」附近,這裡就是「大腸經」與「肺經」的循行部位,這兩條經絡互為表裡,因此就像兄弟一樣經常被一起討論。這兩條經絡異常時(尤其是大腸經),會影響到經筋(肌肉)病變造成肌肉沾粘,因此其症狀主要在「外展拇長肌」及「伸拇短肌」兩條肌腱。不論中醫西醫,運用物理療法舒緩這些肌肉,或是進行針灸療法,都可以快速緩解或治癒這種疼痛。
媽媽手不難治療,只是很難痊癒,若從經絡的角度來看可以解釋原因,可以以從各種角度來看。首先,如果這兩條經絡原本就是氣血不佳,經筋(肌肉)無法濡養而容易造成疼痛,可能不是運動所造成,要先去探討經絡異常的原因?而外感風寒時最容易快速造成這兩條經絡異常,因此可以說感冒沒有處理好的人,很容易出現媽媽手,媽媽手有一定的可能性是源自於感冒後遺症。
現代人常見的經絡體質,全部對應反應在肺經與大腸經上
現代人常見的經絡體質,全部對應反應在肺經與大腸經上
若從經絡對應關係來看,基於「臟腑別通」對應關係,這兩條經絡的分別對應「膀胱經」與「肝經」,每年夏天有在進行經絡檢測的人都可以驗證,幾乎整個夏天都是膀胱經虛證、肝經實證,這兩條經絡長期異常,也會反應在對應的肺經與大腸經之上。
若從另一種經絡對應關係來看,基於「同名對應」關係,這兩條經絡的分別對應脾經與胃經,每年夏天有在進行經絡檢測的人也都可以驗證,幾乎整個夏天都是脾經虛證、胃經實證,這兩條經絡長期異常,也會反應在肺經與大腸經之上。
上面這張經絡圖其實就是現代人常見的經絡體質,這竟然是完美塑造媽媽手的經絡模型,由於體質難以改變,因此很難根本被治癒。因此只要是擁有這種經絡體質的人,手部肌肉使用過於頻繁時,就有較高的機率會出現媽媽手,從經絡的角度來看,就算是手部操勞的機會很少,依然也可能會出現陽溪穴附近的疼痛
熟悉一種經絡體質,針對相對應出來的疼痛就可以清楚掌握
熟悉一種經絡體質,針對相對應出來的疼痛就可以清楚掌握
而肝經實證與膀胱經虛證,不是只有在夏天,一年四季只要持續出現這種經絡體質,或是經常熬夜的夜貓子,都會出現這種經絡現象。熬夜氣血不足,造成這些經絡異常,短期造成經絡氣血阻塞出現疼痛,長期導致經筋(肌肉)沒有受到濡養而形成各種肌肉沾粘與發炎,這就是從經絡的角度看媽媽手的根本原因。
因此,任何醫者只要先取得患者的經絡體質,又知道對方的職業或生活習慣時,就可以預測出現疼痛的位置可能性,之前提過的網球肘文章,就經絡看來與媽媽手的成因幾乎一樣。

就算完全不動也會出現媽媽手,必須從經絡體質下手根本解決媽媽手

雲端中醫某會員J先生是一位推拿整復師,他最近遇到一位客戶,他是某間學校的行政人員,平時除了只需要使用電腦處理一些文件之外,沒有太多機會需要用到手腕。在2020年8月的時候,由於必須趕一些報告,晚上經常熬夜,某一天早上起床之後,他發現手腕部分出現抽痛。當他去Google查了之後,發現這竟然是媽媽手?
首先他是男的,很難想像會出現這種疼痛,其次他根本很少進行手部頻繁動作,哪有可能會出現這種疼痛呢?2020年8月的時候,這位整復師幫他進行經絡檢測,出現了所謂的「夏天典型經絡型態」,由於他使用經絡檢測個人版,系統內建自動建議功能,因此他順便選擇了一些症狀,除了選擇媽媽手之外,還選擇腰痛、手腳冰冷、胃脹氣、小便疼痛…等症狀。
經絡檢測後,選擇自己的症狀
經絡檢測後,選擇自己的症狀
點選「取得養生建議」之後出現了建議穴道,由於這位整復師對於經絡理論甚為了解,他發現這些建議非常有趣,這些穴道明顯地都可以改善這些症狀(底下有列出文字),卻全部都是位於對應的經絡上,尤其是「中封穴」,剛好對應到手部的「陽溪穴。他依照這些穴道按摩推拿手部「尺澤穴」、「曲池穴」及「手三里」附近的經筋與肌肉沾粘,沿著這兩條經絡進行彈撥推拿,順便把整個肩部也處理了一下。
選擇症狀之後,系統將自動建議穴道
選擇症狀之後,系統將自動建議穴道
雖然是手腕疼痛,J先生卻也同時也按摩腳部,因為中醫是整體醫學,不是只有手痛醫手,腳痛醫腳。他指壓了「中封穴」及「太衝穴」以及運用手法疏通「脾經」與「肝經」氣血,結果媽媽手部位的疼痛當場消失。J先生說,像這樣的經絡圖,我今年夏天已經看超過50次了,他笑說:「最近出現的疼痛都可以用這種經絡型態解釋,就算不檢測經絡,也可以猜得出來。只是,客戶喜歡檢測經絡,因為看起來比較科學!」可見基於統計上而言,這真的是夏天高機率出現的一種經絡現象。
中封
中封

位置:內踝前兩筋之中

解剖:在脛骨前肌腱的內側;有足背靜脈網,內踝前動脈;布有足背內側皮神經的分支及隱神經。

詳細了解「中封」...
J先生最後給他一些外用膏藥膚貼,同時建議他可以每天進行熱敷,自己按摩相關穴道。他說:「最重要的是,最近可千萬不要再熬夜了,不要讓這種經絡型態變得更嚴重,媽媽手就不會再復發」過了幾天之後,他回報開始每天晚上10pm 入睡之後,疼痛沒有再復發了,整體精神變好。

許多現代人的疼痛現象,就表面上看來是骨骼肌肉產生病變所造成,因為已經明顯發炎腫脹。但是從經絡的角度來看,卻可以發現更深層的原因,多數疼痛主要源自於每個人不同的「經絡體質」,這是塑造各種疼痛的基本經絡模型,媽媽手(慢性肌腱炎)就是其中一個典型的代表。
中醫治療者若能夠熟悉每一種經絡體質,可以基於經絡與對應關係預測各種疼痛的可能性,對於改善疼痛更能療若指掌,不論是預防、治療與預後都能夠提出非常完整的解決方案,本文提供中醫現代化、科學化一條新思路。
雲端中醫編輯組

作者:

雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成,專長: Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure,立志推廣中醫及五術科學化,以延續傳統中國人博大高深之智慧。

文章發表日: 最後更新日:2020-08-18