進入冬天之後，有一定比例的人「大便」就會開始異常，這其實是受到天氣的影響，只要懂經絡的人完全可以預測，也可以順勢改善陽虛經絡型態所出現的各種症狀或疾病。
本文記錄一位會員透過遠端協助親戚，改善冬季便秘的真實案例。印證只要透過一些簡單的養生方法，完全不需要吃藥，就可以讓季節性的症狀消失，達到精確養生的目的，提供給相關困擾的人士參考。
氣溫下降就開始便秘的原因
2022年底時，住在台灣北部會員G小姐，有一天與她的舅媽聯繫，舅媽知道她有在學習中醫養生，聊天時主動問：「我最近一直大便不順，很難排出，這該怎麼解決呢？」
G小姐當時心想，「"最近"？那不就是進入冬天之後嗎？」她反問舅媽說：「你說的最近，應該就是天氣開始變冷之後吧？」舅媽思考一下說：「對喔，差不多是這樣。」
由於G小姐已經運用經絡檢測超過3年以上，清楚知道只要進入冬天之後，就會有一大堆人會出現陽虛經絡型態。而事實上這種經絡現象，多數雲端中醫的會員都知道，也已經在冬天親身驗證。
但是他的舅媽住在台灣中部，身邊也沒有經絡檢測硬體，該怎麼辦呢？G小姐很想要印證舅媽的經絡型態就是陽虛經絡型態，就將經絡檢測硬體寄過去。對舅媽說：「2天後我們再進行討論。」
2天後收到經絡檢測硬體，請他的兒子幫忙進行經絡檢測，由於個人版操作程序很簡單，收到當天就順利完成檢測，收到下面這張經絡圖：
G小姐看到這個張經絡圖時，內心其實非常高興，因為完全符合她的預測，這就是典型的冬季經絡型態。她後來告訴阿編說：「沒想到我也可以遠距協助，很有當醫生的成就感！」
從這個真實案例可以得知，任何人只要懂經絡數據的「圓運動」規則，在什麼時候出現什麼疾病，從經絡數據都已經可以預測，而你也可以運用經絡檢測加以驗證。
從經絡理解寒性陽虛便秘
運用經絡理解自己身體出現的疾病原因，原理是是很簡單的。在每一個季節，每一條經絡就會出現特定的變化規則現象，這種變化會影響到體內特定的臟腑器官，自然就會隨之出現相關的症狀與疾病。
例如，進入寒冷的冬季，多數人會出現膽經、胃經與腎經虛症。但是隨著天氣開始炎熱之後，這三條經絡就會回歸正常。這種現象每個人都可以親自驗證，這其實是很有趣的。
為什麼膽經、胃經與腎經出現虛症時，就會出現便秘呢？其實你可以不需要去閱讀艱澀難懂的中醫典籍，只要開啟3D經絡銅人就可以快速理解了。
以這個舅媽個案為例，只要開啟3D模式，查看經絡圖上的腹部，全部都是虛證藍色的，代表經絡氣血運行不佳，可以假設肚子都是一片的寒氣在那裡，像這樣的人，腸道的運作會順暢嗎？
G小姐看到這個3D圖時，還打電話問舅媽說：「你是不是最近消化也有問題呀？」舅媽回應是：「你怎麼知道？我最近常常肚子脹脹的，都不太想吃東西。」
她會這樣推測，是因為以前舅媽也出現過嚴重胃脹氣。一種經絡型態可能會產生的疾病可能性是非常多的，只要針對常見、個人過去曾經出現的症狀去推測，通常都可以猜中。
這就是為什麼，有一些中醫師會運用經絡儀，在病患面前展現神奇精準的診斷，事實上背後的原理就是如此。有一位在美國執業的針灸師就曾經說：「他的病患常以為他是算命師！」
從經絡解除寒性便秘
舅媽已經進行經絡檢測，原因也已經清楚了，但是這對舅媽而言，是沒有任何意義的。她只在乎如何解除她的大便不順，不論你講什麼神奇理論都不重要。
舅媽問G小姐：「那我現在該怎麼辦呢？」G小姐說：「可以吃中藥啊！」舅媽一聽到中藥秒回應：「我不要！」
原來在幾年之前，舅媽就已經罹患腎病，所以她對中藥是很反感的。因為她聽到有一些人因為長期吃中藥而洗腎，她的腎臟本身都已經生病了，怎麼敢吃中藥呢？
G小姐說：「其實中藥的療效是很快的，根本不用長期吃，我吃中藥頂多也只有吃3-5天，怎麼可能會洗腎呢？」
舅媽說：「不管你說什麼，我就是不吃中藥啦！你看看有沒有什麼其他的方法可以幫助我？」G小姐心想：「其實也沒差啦，條條大路通羅馬，只要懂經絡的人，還是可以找出很多其他方法。」
她當時就建議舅媽幾個簡單的方法，列之如下：
1.疏通背後俞穴
她請舅媽的兒子協助，打開雲端中醫的3D穴道銅人(打開連結)，轉到背後就會看到膀胱經的穴道。
不懂這些穴道也沒有關係，只要在下圖這個紅色框框的附近，常常用手去摩擦搓熱就對了，可以兩手握拳放到背後這個區域，身體上下抖動就可以自然摩擦生熱。
當然，也可以運用按摩棒、敲打棒、桿筋棒...等等，各種可以用來輔助推拿按摩的工具，都可以派上用場。他告訴舅媽說：「去年我不是送你一個遠紅外線發熱燈嗎？常常照射這邊，效果更快。」
人體的背後屬陽，背後膀胱經上有很多背俞穴，經常刺激可以活化體內臟腑的能量，每一個俞穴都可以活化一個臟腑。全部疏通的話，就可以活化全身的五臟六腑，這實在是非常有用的養生方法。
2.溫暖且按摩腹部
G小姐對舅媽說：「你看看3D經絡圖那個肚子，整個就像冰塊一樣，不溫暖怎麼行呢？」「你就用那個遠紅外線發熱燈，每天照射20-30分鐘吧！」
依照她的經驗，當肚子照射完這個遠紅外線燈之後，整個皮膚都會是紅色的，之後再用桿筋棒按摩10分鐘，整個肚子會非常的舒服。她還把操作的方法影片傳給舅媽(開啟連結)
3.溫暖搓揉八髎穴
G小姐說：「溫暖搓揉八髎穴，這就更加分了！」舅媽說：「八髎穴是什麼鬼？我哪知道在哪裡？」她馬上把雲端中醫的介紹頁面透過LINE傳給他(開啟連結)。
可別小看這個「八髎穴」，長期溫暖疏通，可以改善骨盆腔的一系列疾病，例如女性常見的月經不調，也可以運用這個穴道來改善。
4.拍打異常經絡
G小姐說：「最後，你要每天拍打異常經絡！」以當天測出來的經絡圖為例，就是要經常拍打脾經、膽經、胃經與腎經。她對舅媽的兒子說：「你就幫媽媽經常檢測，看到異常經絡就去拍打就對了！」
如果不知道這些經絡在哪裡？這也不是問題，只要開啟3D模式，或是開啟線上3D經絡銅人，都可以清楚讓你看到每個經絡的位置，看圖說話一點都不困難。
G小姐教完舅媽之後，因為年底公司事務很忙，竟然忘記這件事情。直到2023年1月底，有一天要幫自己經絡檢測，突然間想到已經借給舅媽了，就打電話問舅媽：「你的大便困難到底好了沒呀？」
舅媽說：「真的是好多了，連胃腸脹氣也幾乎消失，身體舒服多了，怎麼會這麼神奇呢？」G小姐說：「經絡養生不需要依賴醫生，不然我怎麼會這麼著迷？」「重點是，經絡儀趕快還我吧！」
從這個案例可以清楚的看到，只要你懂經絡，你就可以運用各式各樣的方法，順利地改善你自己身上的疾病。
以上的這些簡單的養生方法，不只可以改善便秘，還可以改善各種冬天因為這種寒性經絡型態出現的疾病，幾乎完全免費，卻可以達到極佳的效果。
我們經常可以在網路上或是一些群組上，看到一些人分享自己的土法煉鋼，改善健康的方法。例如一些簡單的動作，讓原本要開刀的膝蓋，竟然就痊癒了。如果從經絡的角度來看，這一切都是有可能的。
雲端中醫編輯組
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