脾虛濕困的原因,症狀與經絡，運用穴道及中藥加以改善！

寒濕之氣進入體內之後，會阻礙經絡氣血運行，長期下來對健康是不利的。

濕氣從外入或從內生，侵犯脾臟就會出現濕困之證，出現脾虛濕困證。

中醫提出外在的熱邪會導致體內出現熱象，長期處在濕熱的環境下，會出現相關的證候與疾病。

春夏季節的濕熱之氣從外入或從內生，侵犯脾臟容易出現脾虛濕困證。

中醫提到「六邪」就是於大自然的六氣，為風、寒、暑、濕、燥、熱。若六氣過盛，而表現出對人體有害的一面，即為六邪。多數的時候感冒就是源自於六邪。

有一種感冒是外邪(寒濕)入侵所造成的，感冒期間也會出現脾虛濕困證。

脾胃是生化之源，若經絡若氣血運行不佳，造成其他五臟六腑氣血不足而形成各種疾病。

脾胃虛弱日久，體內水濕不化，就容易形成脾虛濕困證

中醫理論認為「人臥則血歸肝」，晚上睡覺時，五臟六腑的血液都歸於肝臟來解毒，如果不睡覺的話就會產生各種疾病。

經常熬夜的人因為肝脾不調而出現脾虛，如果又經常吃宵夜的話，容易出現脾虛濕困證。

代人由於生活壓力大，飲食不規律，經常暴飲暴食。現代人口味重，愛食用過於辛辣、油膩或過於營養、太鹹或太甜的飲食，直接傷害脾胃。

肚子累積多食物時，脾胃無法負擔也容易出現脾虛濕困現象。

中醫認為「脾胃忌生冷」，然而現代人有太多機會可以食用生冷的食物與飲品。像冰淇淋、涼性蔬果…等等這些寒涼的食物，吃得太多會造成脾胃功能停滯，傷及人體的脾陽，損傷人體的脾氣

常食用冰冷食物的人，最容易直接造成體內濕氣過重而形成脾虛濕困現象。