穴名介紹
- 「天樞穴」。天星名,即天樞星。古時北斗七星第一星為天樞,此穴命名有天人相應之意。
- 「長溪」、「長谷」。「長」,源源不斷也。「溪」,水流的路徑也。「谷」,狹谷也。長溪、長谷名意指本穴的氣血強盛,向外輸出源源不斷。
- 「谷門」、「谷明」。「谷」,胃氣也。「門」,出入的門戶也。「明」,可見之物也,指本穴氣血強盛,外輸氣態物為可見之物。谷門、谷明名意指胃氣由本穴源源不斷地輸送大腸經。
- 「循際」、「循元」。循,循氣血運行的固有道路運行也。際,際會也。元,本元也。循際、循元名意指本穴的氣血強盛,循氣血物質的固有通路外輸大腸經。
- 「補元」。「補」,充補也。「元」,本元也。補元名意指本穴的氣血強盛,為人體後天之氣的充補之元。人本穴輸出的強盛之氣即是有補充強化人體後天之氣的功用,故名為補元。
解剖位置
當腹直肌及其鞘處;有第9肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支;布有第9肋間神經分支(內部為小腸)。
針刺方法
直刺0.8~1.2寸
穴道介紹
本穴為大腸經募穴,是大腸之氣所結聚的募穴。人身以臍為界,上為天,下為地,此穴位為天地的樞鈕。內經說:「天樞之上,天氣主之;天樞之下,地氣主之;氣交之分,人氣從之,萬物由之,此之謂也。」
天樞穴是治療便祕的要穴,人體各種代謝產物都要經胃腸排泄,若是排泄功能遭受阻礙,則濕、熱、痰、瘀諸毒就會乘勢而上,影響氣血臟腑功能的正常運行,每天都要按摩此穴道,可以增強腸胃動力,幫助腸道蠕動,提升免疫力。
除了改善便秘之外,本穴也是治療腹瀉的重要穴道,可謂雙效調節。刺激天樞穴具有健脾和胃、通調腸腑的功效,是減肥大穴。許多人只要按摩天樞穴,就會想要大便,可消除腹脹、排出體內多餘水分,因此可以排毒、除宿便且減肥。
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穴道主治疾病
本穴道可以改善92種症狀或疾病,在此隨機顯示73種。
感染症與寄生蟲疾病
- 痢疾
- 肺結核
血液、造血器官與免疫系統疾病
- 貧血
內分泌、營養與新陳代謝疾病
- 高血脂症(膽固醇過高)
- 月經不調
精神(心智)與行為疾病
- 神經性厭食症
耳與乳突疾病
- 暈眩
循環系統疾病
- 心臟病
- 痔瘡
- 心絞痛
呼吸系統疾病
- 慢性鼻炎
- 上呼吸道感染(感冒流感)
- 氣喘
消化系統疾病
- 腹中有鳴叫聲
- 大便秘結
- 腸炎
- 膽囊炎
- 消化不良
- 腹股溝疝氣
- 胃及十二指腸炎
- 胃酸食道逆流
肌肉骨骼系統與結締組織疾病
- 腰痛
泌尿生殖系統疾病
- 月經稀少
- 月經不調
- 白帶
- 女性不孕症
- 前列腺炎
- 子宮發炎
- 腎及輸尿管結石
症狀、徵候與實驗室異常發現疾病
- 肚臍周圍腹痛
- 黃疸
- 咳嗽
- 氣喘
- 暈眩
- 打鼾
- 肋間神經疼痛
- 心悸
- 腹瀉
- 全身性水腫
- 下腹部痛(小腹痛)
- 腹痛
- 胃腸脹氣
傳統中醫症狀與疾病
- 上吐下瀉
- 心情煩燥
- 側腰痛
- 鼻塞
- 月經延後到來
- 腹中有鳴叫聲
- 乾嘔
- 肋間神經疼痛
- 上腹胃脘痛
- 睪丸疼痛腫脹
- 月經淋漓不止
- 胃腸脹氣
- 手腳冰冷
- 月經提前到來
- 多痰
- 大便失禁
- 大便次數頻繁
- 大便膿血
- 腰痛
- 月經腹痛
- 下背部疼痛
- 赤白帶
- 子宮崩漏
- 經常放屁
- 肛門出血
- 黃帶
- 肚臍周圍腹痛
- 大便像羊屎
- 大便溏(稀薄)
穴道配伍
艾灸刮痧
艾條灸10-20分鐘,艾炷灸5-10壯
按摩推拿
用拇指指腹按揉天樞穴1~3分鐘,長期按摩,可以改善便秘、消化不良等症狀。
注意:以上所有資訊僅供學術研究使用,任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行!
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