承山
最後更新日:2021-08-21

承山

位置:小腿後面正中,委中下8寸,腓腸肌肌腹下
  • 國際代碼:BL57
  • 英文名稱:Chengshan
  • 所屬經絡足太陽膀胱經
  • 別名:魚腹,肉柱,傷山,魚腸,腸山,魚腹山,玉柱,魚腰
  • 可灸

穴名介紹

  • 「承」,承受、承托也。「山」,土石之大堆也,此指穴內物質為脾土。承山名意指隨膀胱經經水下行的脾土微粒在此固化。本穴物質為隨膀胱經經水上行而來的脾土與水液的混合物,行至本穴後,水液氣化而乾燥的脾土微粒則沉降穴周,沉降的脾土堆積如大山之狀,故名「承山穴」。
  • 「魚腹穴」。此是從類象的角度來言穴內氣血的特性的。本穴物質為隨膀胱經經水沖涮下行的脾土,在穴內為堆積之狀,如同魚之腹部豐滿的肌肉,故名魚腹。魚腹山、魚腸、魚腰穴名意與魚腹近同。
  • 「肉」,脾主之土也。「柱」,支柱也。肉柱名意指膀胱經氣血中的脾土物質在此堆積。
  • 「傷」,傷害也。「山」,土石之大堆也。傷山名意指膀胱經上行的陽熱風氣對穴內固化的脾土微粒有較大的傷害。本穴物質為乾燥的脾土微粒,而膀胱經上行的陽熱風氣又從本穴經過,脾土微粒中水濕不足則將被上行的風氣吹散傷害,故名「傷山穴」。  

解剖位置

在腓腸肌兩肌腹交界下端;有小隱靜脈,深層為股後動、靜脈;布有腓腸內側皮神經,深層為腓神經。

針刺方法

直刺0.8-1.2寸

穴道介紹

承山穴是按摩小腿最重要的一個穴道,按壓承山穴可以改善腿部痠痛、改善血液循環,促進疲勞物質排出。凡是小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)、腳部勞累、膝蓋勞累、腰背痛、腰腿痛...等等都可以改善。

同時此穴道還可以改善便秘、脫肛、痔瘡...等等,是排除體內濕氣的重要穴道。

Youtube影片

穴道主治疾病

本穴道可以改善74種症狀或疾病,在此隨機顯示44種。

感染症與寄生蟲疾病

  • 肺結核
  • 痢疾

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 高血脂症(膽固醇過高)

神經系統疾病

  • 小兒驚巒

循環系統疾病

  • 痔瘡

消化系統疾病

  • 大腸激擾綜合症
  • 慢性肝炎
  • 脫肛
  • 大便秘結

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 脖子(頸項)酸痛
  • 腰痛
  • 肩痛(肩關節)
  • 類風濕性關節炎
  • 骨質疏鬆症
  • 僵直性脊椎炎
  • 坐骨神經痛
  • 膝蓋痛

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 胃腸氣脹胃脘不適
  • 腹瀉
  • 上腹部痛(胃脘痛)
  • 咳嗽

傳統中醫症狀與疾病

  • 腳外側痛
  • 肩痛(肩前部)
  • 吞咽障礙
  • 大便膿血
  • 月經腹痛
  • 肛門出血
  • 肛門灼熱感
  • 膝蓋後側痛
  • 背部上部位痛
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 全身酸痛
  • 前側頸痛
  • 臀部痛
  • 腰痛
  • 足跟痛
  • 手肘窩痛
  • 手肘內側痛
  • 胃腸氣脹胃脘不適
  • 肩痛(肩中部)
  • 肩痛(肩關節)
  • 夜間遺尿
  • 上腹部痛(胃脘痛)
  • 上吐下瀉

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸10-20分鐘,艾炷灸5-10壯

按摩推拿

用拇指按揉或彈撥承山穴100~200次,每天堅持可治療小腿疼痛