腕骨

位置:手掌尺側赤白肉際,第5掌骨基底與鉤骨之間凹陷處
  • 別名:腕谷
  • 五俞穴:原穴
  • 可灸
最後更新日:2022-11-27

穴名介紹

本穴屬手太陽小腸經之「原穴」,位於手外側腕骨前起骨(豌豆骨)下凹陷處,故名。

解剖位置

在手背尺側,小指展肌起點外緣;有腕背側動脈(尺動脈分支),手背靜脈網;布有尺神經手背支。

穴道圖片

針刺方法

直刺0.3~0.5寸

穴道介紹

腕骨穴功效「增液止渴,利膽退黃」。 主治頭痛、項強、耳鳴、耳聾、目翳、熱病汗不出、消渴、脅痛、黃膽、瘧疾、頸項腫、手指攣臂痛、驚風、糖尿病、腮腺炎。

常用配伍

  • 配膽俞、太衝、陽陵泉、內庭、陰陵泉,治黃疽,脅痛,膽囊炎
  • 配足三里、太溪、三焦俞、脾俞、三陰交,治消渴。
  • 配大椎、天柱,治頸項強痛,落枕。
  • 配通里、神門,治高熱驚風。

本穴道在現代多用於口腔炎、改善糖尿病。許多疼痛如頭痛、脖子痛、眼睛模糊、耳鳴耳聾都會有效果。腕骨穴是去除體內濕氣的要穴,腕骨穴,可以改善便秘或風濕疾病。

穴道主治疾病

本穴道可以改善95種症狀或疾病,在此隨機顯示75種。

感染症與寄生蟲疾病

  • 肺結核

神經系統疾病

  • 半身不遂
  • 癲癇
  • 小兒驚巒
  • 偏頭痛
  • 頭痛
  • 三叉神經痛

眼與附器疾病

  • 角膜炎

耳與乳突疾病

  • 耳聾
  • 暈眩
  • 耳鳴

呼吸系統疾病

  • 鼻竇炎
  • 慢性喉炎和喉氣管炎
  • 上呼吸道感染(感冒流感)
  • 急性咽喉炎

消化系統疾病

  • 膽囊炎
  • 消化不良

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 坐骨神經痛
  • 腰痛
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 無名指扳機指

泌尿生殖系統疾病

  • 排尿困難

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 下腹部痛(小腹痛)
  • 頭痛
  • 暈眩
  • 咽喉痛
  • 肚臍周圍腹痛
  • 全身性水腫
  • 腹瀉
  • 肋間神經疼痛
  • 黃疸
  • 流鼻血
  • 糖尿病
  • 胸悶脹

傳統中醫症狀與疾病

  • 眼睛模糊
  • 上背部疼痛
  • 手腕(背部)痛
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 腳外側痛
  • 牙齒緊閉口張不開
  • 下背部疼痛
  • 側腰痛
  • 肚臍周圍腹痛
  • 腰痛
  • 鼻子乾燥
  • 耳鳴
  • 耳聾
  • 肩痛(肩關節)
  • 心情煩燥
  • 腳底內側痛
  • 左下腹側部痛
  • 肋間神經疼痛
  • 臀部痛
  • 小指痛
  • 肩痛(肩頸交接處)
  • 流鼻血
  • 胸悶脹
  • 腹股溝痛
  • 肩痛(肩後部)
  • 腳踝外側前側痛
  • 右下腹側部痛
  • 發燒及發冷
  • 肩胛部位痛
  • 腳跟痛(足底筋膜炎)
  • 腳五趾(小腳趾)痛
  • 側臀部痛
  • 癲癇
  • 肩胛下痛
  • 手背痛
  • 鼻塞
  • 肩痛(肩背交接處)
  • 膏肓痛
  • 側頸痛

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 糖尿病

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

按摩推拿

用拇指指腹按揉,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次。

古代中醫典籍摘錄

  1. 針方六集》:「

    黃疸亦須腕骨灸,針著中脘病自安

    ...原文
  2. 針灸大成》:「

    癲狂:曲池(七壯)小海少海間使陽谿陽谷大陵合谷魚際腕骨神門液門衝陽行間京骨

    ...原文
  3. 針灸大成》:「

    肘不能屈:腕骨。

    ...原文
  4. 針灸大成》:「

    脅痛:陽谷腕骨支溝膈俞申脈

    ...原文
  5. 針灸大成》:「

    頭痛:腕骨

    ...原文
  6. 針灸大成》:「

    煩悶:腕骨

    ...原文