腎陽虛的原因,症狀與經絡，14個穴道11種中藥加以改善！

稟賦是指每個人在先天遺傳或母胎期間內外環境的影響下，所表現出來的身體與心理狀態。而稟賦不足是指先天不足，體質虛弱，從小就很容易生病。

傳統中醫認為，腎為先天之本，是人體最天然的精氣神來源，就像是人體與生俱來的能源發電廠，男性的強壯，女性的美麗，都得自於腎臟的條件。有些小孩在出生時就腎氣不足，這是受到先天的影響。

現代人經常工作繁多且壓力大，經常加班不休息，晚上該休息時也還在應酬，長期下來造成過度疲勞。

古代經常提到「虛勞病」，這主要是指勞動過於疲勞，需要大補元氣。現代人的虛勞經常是用腦過多，晚上經常熬夜也是屬於虛勞的一種。

隨著年紀愈來愈大，年老者自然普遍臟氣虛衰，耗傷陽氣，體內氣血與陽氣都呈現不足的現象。

俗話說「十腎九虛」，腎是人之根本，而人的衰老就是一個腎虛的過程。若要要促使老人走向健康長壽之路，必須益腎排毒早期調補腎虛之症。

在大病或久病之後，體內陽氣是潰散的，體內的能量虛弱，氣血不足，很容易出現氣虛、血虛或陽虛的證候。

久病會讓身體虛損，真陽逐漸衰敗，因此陽氣無法溫暖臟腑所造成。在大病之後，腎氣經常是潰散的，所以大病之後，或是久病之後，容易出現腎氣虛的現象，這是現代醫學無法檢驗出來的。

命門穴位於督脈後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中。「命門」為生命門戶之意思，為人體生命活動的根本所在，命火衰多由元氣虛弱或腎精耗傷所致。

命門火衰腎陽虛，會出現所謂的「五更洩瀉」，症狀是：清晨腹痛、腸鳴腹瀉(腹瀉完之後疼痛減少)、四肢冰冷、全身怕冷...等等

中醫提到「汗為心之液」，汗由精氣所化，不可以瀉太多。夏季時天氣炎熱，常流過多汗液而耗傷津液。

一個人如果腎陽原本就不足，又得到傷寒外邪(風寒濕)，或因為流汗過多、大汗淋漓，也會出現腎陽虛，甚至出現亡陽的症狀，非常危險。

基於五行立場，肺屬金，腎屬水，長久肺病的人，因為肺金無法生水，所以傷害腎臟。而腎主納氣，腎之元氣損傷，氣失攝納，吸不歸根，逆氣上奔也會出現氣喘。

因此長期肺病的人，腎陽不足，所以慢性氣喘與支氣管炎不容易被治癒。

中醫認為正常的房事能使全身氣血通暢，對健康有益處。但是，縱慾無度而不愛護腎精，則會導致腎虛，縱慾的結果必然會使精竭而腎虛。

引起腎陽虛最常見原因是房事過頻、遺泄無度。所以古代醫家諄諄告誡：「房勞傷腎」，孔子也提出「戒之在色」，這是根本的養生之道。

寒濕之氣進入體內之後，會阻礙經絡氣血運行，長期下來對健康是不利的。

外在之邪氣如寒氣與濕氣入侵體內時，就會傷害腎陽而出現腎氣虛的現象。腎氣虛證其實隸屬於腎陽虛證，腎陽虛是腎氣虛發展而成。寒濕之氣造成體內陽虛，演變成腎陽虛。