腎氣虛的傳統中醫證型介紹
腎氣虛證是指「中醫的腎臟」氣血虛衰,而出現的「腎所主」相關的功能減退症狀的概稱。
傳統中醫說:「腰為腎之府」,腎氣不足時容易出現腰酸、腰痛腳沒力。這可以從腎經的路線來理解,當腎經氣血不足時,確實會影響到腰部與整條腿。
為什麼腰與腎有關係呢?因為除了腎經的「經筋」會影響到脊椎之外,最主要是因為「腎經」與「膀胱經」互為表裡經絡。
通常腎經虛證的時候,膀胱經也會一起虛證。而膀胱經氣血不足的時候,就會影響到整個背部與腰部、腿部,所以會出現腰酸、腰痛腳沒力。
![腎氣虛的人容易腰酸腳沒力](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic.cloudtcm.com%2Fsyndrome%2FS%25E8%2585%258E%25E8%2599%259B%25E8%2585%25B0%25E9%2585%25B8%25E8%2585%25B3%25E6%25B2%2592%25E5%258A%259B.jpg&w=1200&q=75)
傳統中醫又認為:「腎臟司二便」、「開竅于二陰」,由於「腎主氣化而藏精」,主生殖與生長發育,主水、主納氣、生髓、主骨。
中醫學中的腎,是人體生命活動的根本,與人體的生長發育、生殖、性功能、骨骼、牙齒、耳朵、頭髮等密切相關。
腎精是人體生命活動的原始物質,是生殖、生長發育的基礎。腎精充足,則生殖能力強,生長發育正常。
腎主水,是指腎臟對體內水液的代謝和調節有重要作用。腎精充足,則水液代謝正常,體內水液保持平衡。
腎精充足,則骨髓充盈,骨骼堅固。由於腎主耳,所以腎氣虛經常會出現耳朵相關疾病,例如:耳鳴、聽力減退。腎氣充足時,則聽力正常。
腎其華在髮,腎氣不足時,精氣就會外瀉,因此黑髮不容易生出來。
![腎氣虛的人容易頻尿](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic.cloudtcm.com%2Fsyndrome%2FS%25E7%2594%25B7%25E8%2585%258E%25E6%25B0%25A3%25E8%2599%259B%25E9%25A0%25BB%25E5%25B0%25BF.jpg&w=1200&q=75)
腎氣虛時,腎的氣化功能下降,膀胱失去了腎氣的固攝作用,就會出現頻尿、尿急、尿失禁、尿少、尿閉等症狀。
腎氣虛證在古代,常見於「耳鳴」、「耳聾」、「虛勞」、「腰痛」、「陽萎」、「遺精」、「眩暈」…等等古代疾病。
主要臨床症狀是聽力減退、耳鳴、頭暈、腰膝酸軟、氣喘氣短、夜間多尿、滑精早洩、舌淡苔白、脈細弱…等等。
許多人不能理解,為什麼腎氣虛會耳鳴?這是因為「腎經」與「三焦經」具有臟腑別通陰陽對應的關係,彼此的影響非常密切,三焦經與耳朵的疾病有關。
![腎氣與耳朵密切相關](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic.cloudtcm.com%2Fsyndrome%2FS%25E8%2585%258E%25E6%25B0%25A3%25E8%2588%2587%25E8%2580%25B3%25E6%259C%25B5%25E7%259B%25B8%25E9%2597%259C.jpg&w=1200&q=75)
腎氣虛證通常應與「腎陽虛證」、「腎氣不固證」、「腎不納氣證」共同討論。
唯一要注意的是,腎氣虛還沒有嚴重到傷害陽氣的程度,所以多數的時候不會出現「四肢冰冷」、「面色發白」、脈遲…等等陽虛的寒象。
通常腎氣虛弱的人,到最後都會成為腎陽虛證,這是常見的物理現象。
腎氣不固證也會有腎氣虛的現象,而腎氣不固證主要是內傷或久病所造成,腎氣不固證的下焦症狀較突出且嚴重。
從經絡理解腎氣虛
![https://static.cloudtcm.com/syndrome/IG%E8%85%8E%E6%B0%A3%E8%99%9B.jpg](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic.cloudtcm.com%2Fsyndrome%2FIG%25E8%2585%258E%25E6%25B0%25A3%25E8%2599%259B.jpg&w=3840&q=75)
造成腎氣虛的7種主要原因
腎氣虛的舌相與脈相
舌相
脈相
腎氣虛的臨床症狀或疾病
腎氣虛的相關證型
改善腎氣虛的常用方劑
改善腎氣虛的常用穴道
腎氣虛的可能經絡型態或現象
從現代人的經絡數據看來,幾乎80%的以上的人體內都有「腎氣虛」的現象,主要是因為現代人幾乎都是「腎經」虛證,隨著天氣愈來愈冷,這種現象愈來愈嚴重。
此外,過度疲勞、睡眠不足的人也很容易出現腎經虛證而出現腎氣虛現象。雲端中醫有一些會員曾經練習氣功,普遍發現氣功對於提升腎氣確實有幫助。
一般而言,只要是經常收攝心念,保持精、氣、神充足的人,腎經就不容易出現虛證。有些「上虛下實」,或是特定經絡型態出現「腎經實證」的人,則不在此討論。相關經絡型態如下: