血海

SP10

英文名稱Xuehai

位置大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭隆起處

所屬經絡足太陰脾經

別名百蟲窠

可灸

最後更新日:2023-08-12

穴名介紹


血海穴名意指本穴為脾經所生之血的聚集之處。

解剖位置


在股骨內上髁上緣,股內側肌中間;有股動、靜脈肌支;布有股前皮神經及股神經肌支。

針刺方法


直刺0.5~1.5寸

穴道介紹


血海穴,血這裡指脾血,海,指脾經所生之血在此聚集,氣血物質充斥的範圍巨大如海。所以此穴具有化血為氣,運化脾血之功能,是脾經上的重要穴道之一。

經常按摩血海穴,可以幫助下半身血液循環,主要可以消除下肢水腫,舒緩腹脹、濕疹、皮膚瘙癢,改善女性的月經不調、貧血、各種婦科疾病。女性在產後容易容易出現各種酸痛,因此產後更需要按摩此穴道。

看電視的時候,也可以一邊看電視,一邊用拳頭敲敲左右血海穴,這樣可以順便疏通經絡,以免「久坐傷肉」。

現代發現,針刺血海穴對血液的高凝聚狀態和毛細血管的形態及血流狀態都有不同程度的影響,能促進血液運行,改善微循環,具有一定的活血化瘀作用。

取雙側血海穴配合三陰交治療老年皮膚瘙癢症,觀察66例,痊癒58例,顯效5例,有效了到,總有效率100%。

Youtube影片


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穴道主治疾病


感染症與寄生蟲疾病

  • 肺結核
  • 痢疾
  • 麻疹
  • 淋巴結腫大
  • 帶狀疱疹

血液、造血器官與免疫系統疾病

  • 貧血

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 高血脂症(膽固醇過高)
  • 月經不調

精神(心智)與行為疾病

  • 嗜眠症(嗜睡症)

神經系統疾病

  • 四肢麻痺癱瘓
  • 嗜眠症(嗜睡症)
  • 三叉神經痛

循環系統疾病

  • 心絞痛
  • 心律不整
  • 心臟病

呼吸系統疾病

  • 氣喘

消化系統疾病

  • 胃及十二指腸炎
  • 胃下垂
  • 慢性肝炎
  • 胃腸出血

皮膚與皮下組織疾病

  • 異位性皮膚炎
  • 牛皮癬
  • 皮膚搔癢

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 顳頷關節痛
  • 皮疹紅疹
  • 類風濕性關節炎
  • 五十肩
  • 痛風
  • 膝蓋痛

泌尿生殖系統疾病

  • 月經過多
  • 尿道炎
  • 更年期綜合症
  • 月經腹痛
  • 子宮崩漏
  • 排尿困難
  • 卵巢炎
  • 月經稀少
  • 子宮肌瘤
  • 女性不孕症
  • 陰道炎

穴道配伍


艾灸刮痧


艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

按摩推拿


每天上午的9~11時是脾經經氣運行最旺盛的時候,人體的陽氣也正處於上升趨勢,所以直接進行按摩。每側3分鐘,要掌握好力道,只要能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。

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