中脘

中脘穴。中，指本穴相對於上脘穴、下脘穴二穴而為中也，中間也。脘，空腔也，這裡指的是胃部、胃腑。古人認為本穴位於胃部的中間，所以稱為「中脘」。該穴名意指任有脈的地部經水由此向下而行。本穴物質為任脈上部經脈的下行經水，至本穴後，經水繼續向下而行，如流入任脈下部的巨大空腔，故名。中管、中碗名意與中脘同，碗通脘。本穴為手太陽手少陽足陽明任脈之會。

• 關於任脈上的中脘穴位置：
• 位於腹部的腹白線上，深入身體後方即是胃的幽門部分；
• 此處有腹壁上的動脈和靜脈通過；
• 分佈著來自第七、八肋間神經的前皮支內側分支。

直刺0.5～1.2寸

中脘穴功效和胃健牌，通降腑氣，主治胃痛，腹痛、腹脹，呃逆，反胃，食不化，腸鳴，泄瀉，便祕，便血、肋下堅痛，喘息不汁，失眠，臟躁，癲癇，屍厥：胃炎，胃潰瘍，胃下垂，胃擴張，子宮脫垂，蕁麻疹，食物中毒，

1. 調理脾胃相關疾病:

• 中脘配足三里、天樞: 足三里為胃經合穴，具有健脾和胃、補中益氣之功；天樞為大腸經募穴，主導腸胃氣機。此配伍強強聯合，全面調理脾胃，適用於胃痛、胃下垂、急性腸梗阻、痢疾等脾胃虛弱、氣滯血瘀所致的疾病。 原理是通過補益脾胃之氣，疏通腸胃之氣機，來達到治療目的。
• 中脘配梁丘、下巨虛: 梁丘為胃經穴，下巨虛為足陽明胃經經穴，此配伍主要針對胃腸功能紊亂，如急性胃腸炎，通過調理胃經，恢復胃腸的正常運作。
• 中脘配肝俞、太沖、三陰交、公孫: 此配伍針對胃十二指腸球部潰瘍，肝俞疏理肝氣，太沖瀉肝火，三陰交、公孫調補脾腎，整體調理肝脾腎三臟的平衡，從而緩解胃部炎症。原理在於肝氣犯胃，脾胃虛弱是潰瘍的主要病機，此配伍標本兼治。

2. 調理其他系統疾病:

• 中脘配百會、神門: 百會為督脈之會，神門為心經原穴，此配伍針對失眠、臟躁，通過寧心安神，調理心脾，從而改善睡眠質量。原理是心脾兩虛，心神不安是失眠、臟躁的病機。
• 中脘配膻中、天突、豐隆: 膻中為任脈、足太陰脾經交會穴，天突為任脈穴，豐隆為足陽明胃經穴，此配伍治療哮喘，主要通過疏通胸中氣機，宣肺降氣，化痰止咳。
• 中脘配陽池、胞門、子戶: 陽池為小腸經原穴，胞門、子戶為任脈穴，此配伍用於治療腰痛、痛經、月經不調，主要調節氣血運行，溫通經絡。原理為氣血不通，導致經絡阻滯，此配伍疏通經絡，調節氣血。
• 中脘配上脘、梁門: 此配伍針對膽道蛔蟲症，通過電針刺激，作用於上腹部，理氣止痛，驅除蟲積。

3. 其他配伍:

• 中脘配氣海: 氣海為任脈穴，此配伍有益氣攝血功效，常與其他穴位配伍，增強治療效果。

總之，中脘穴配伍應用需根據患者具體病情，辨證施治，才能達到最佳療效。 以上分析僅供參考，實際應用需結合臨牀經驗。

艾灸中脘穴方法

準備:

• 艾條：選擇品質優良、無雜質的艾條。
• 艾灸盒：可選用溫灸盒或其他適合的工具。
• 藥棉：用於清潔針灸部位。
• 酒精：用於消毒針灸部位。

步驟:

1. 消毒: 使用酒精棉球清潔中脘穴周圍皮膚。
2. 點燃艾條: 將艾條的一端點燃，並讓其燃燒一段時間，使其產生穩定的熱量。
3. 艾灸:
   • 將燃燒的艾條靠近中脘穴，保持約1-2寸的距離，進行溫灸。
   • 過程中注意觀察患者的反應，如果出現過熱或不適，要及時調整艾條與穴位的距離。
   • 艾灸時間一般為10-15分鐘，可根據患者體質和病情進行調整。
4. 結束: 艾灸結束後，用藥棉擦拭穴位周圍的灰燼。

遠紅外線加熱中脘穴方法

準備:

• 遠紅外線神燈：選擇功率適中的遠紅外線神燈。
• 毛巾：用於覆蓋神燈，避免過度灼傷。

步驟:

1. 清潔: 使用溫水清潔中脘穴周圍皮膚。
2. 加熱:
   • 將神燈靠近中脘穴，保持約10-15釐米的距離，進行加熱。
   • 使用毛巾覆蓋神燈，避免過度灼傷皮膚。
   • 加熱時間一般為10-15分鐘，可根據患者體質和病情進行調整。
3. 結束: 加熱結束後，用溫水清潔皮膚，並觀察皮膚的反應。

注意事項:

• 艾灸或遠紅外線加熱期間，要時刻注意患者的反應，如有不適應症狀，應立即停止操作。
• 患有皮膚病、孕婦、經期女性等特殊人羣，應避免艾灸或遠紅外線加熱。
• 艾灸或遠紅外線加熱後，應注意休息，避免劇烈運動。
• 以上方法僅供參考，具體操作應在專業人士指導下進行。

按摩中脘穴方法：

1. 準備姿勢：

• 患者取仰臥位，雙腿自然伸直，放鬆全身。

2. 定位穴位：

• 找到肚臍的位置。
• 從肚臍向上四指寬的距離，即為中脘穴的位置。

3. 按摩手法：

• 指壓法： 用食指或拇指指腹垂直按壓中脘穴，力度適中，以感到酸脹感為宜。
• 揉按法： 用拇指或食指指腹，以順時針方向旋轉揉按中脘穴，力度適中，每次揉按3-5分鐘。
• 推拿法： 用掌根或手指，由中脘穴向兩側推拿，每次推拿3-5分鐘。

4. 按摩時間：

• 每天按摩2-3次，每次5-10分鐘。

5. 注意事項：

• 按摩中脘穴時，應避免過度用力，以免造成損傷。
• 女性在經期和孕期應避免按摩中脘穴。
• 患有胃潰瘍、胃出血等疾病的人，應謹慎按摩中脘穴，最好諮詢醫生。
• 按摩後若出現不適症狀，應立即停止按摩，並諮詢醫生。