枸杞葉

枸杞葉

Gou Qi Ye

最後更新 2026-03-16

基本資訊

枸杞葉

枸杞葉

Gou Qi Ye

寒熱指數

20
  • 英文名Leaf of Chinese Wolfberry, Barbary Wolfberry, Matrimonyvine
  • 別名天精草,枸杞苗,枸杞頭,枸杞菜,地仙苗,枸杞尖,甜菜
  • 植物學名Lycium chinense Mill. Lycium barbarum L.
  • 藥用名稱Folium Lycii
  • 性味, , , 歸經肝經, 脾經, 腎經
  • 來源枸杞葉為茄科植物枸杞及寧夏枸杞的嫩莖葉。
  • 採收與儲藏枸杞葉的採收與儲藏,春季至初夏採摘,洗淨,多鮮用。

枸杞葉的主治功效

中藥枸杞葉主治補虛益精;清熱明目。主虛勞發熱;煩渴;目赤昏痛;障翳夜盲;崩漏帶下;熱毒瘡腫

常用功效與現代研究

  • 補虛益精:枸杞葉含有豐富的維生素A、B1、B2、C、E、胡蘿蔔素、亞油酸、牛磺酸、甜菜鹼、氨基酸、微量元素等營養成分,具有滋補肝腎、益精明目、補虛養血、延緩衰老等功效。
  • 清熱明目:枸杞葉中含有大量的β-胡蘿蔔素,經過人體代謝後可轉化為維生素A,具有明目養肝、潤肺生津的作用。
  • 改善睡眠:枸杞葉中含有豐富的褪黑素,具有調節睡眠的作用。
  • 增強免疫力:枸杞葉中含有豐富的多糖類物質,具有增強免疫力的作用。
  • 抗氧化抗衰老:枸杞葉中含有豐富的抗氧化物質,具有延緩衰老的作用。
  • 降血糖降血脂:枸杞葉中含有豐富的甜菜鹼、氨基酸、維生素B1、B2、C、E等營養成分,具有降血糖降血脂的作用。
  • 抗腫瘤:枸杞葉中含有豐富的多糖類物質,具有抗腫瘤的作用。
  • 抗菌消炎:枸杞葉中含有豐富的黃酮類物質,具有抗菌消炎的作用。

結語

枸杞葉具有多種功效,但也有一些注意事項,在食用前一定要了解清楚,以免對身體造成不良影響。

枸杞葉的傳統功效

枸杞葉中的β-胡蘿蔔素具有保護視網膜的作用,可預防夜盲症和乾眼症。同時,維生素A也有助於維持上皮細胞的健康,對眼睛的角膜和結膜有保護作用。此外,枸杞葉中還含有豐富的維生素C和E,這些抗氧化劑可以清除體內自由基,保護眼睛免受氧化損傷。此外,枸杞葉中的葉綠素還可以幫助吸收有害光線,保護眼睛免受光線傷害。

枸杞葉的現代功效

枸杞葉中的黃酮類物質具有廣泛的抗菌活性,對多種細菌和真菌具有抑制作用,如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等。此外,枸杞葉中的多酚類物質也具有抗炎作用,可以抑制炎症因子的產生,減輕炎症反應。枸杞葉的抗菌消炎作用使其在預防和治療感染性疾病方面具有潛在的應用價值。

枸杞葉的運用方法與用量

內服:煎湯,鮮品60-240g;或煮食;或搗汁。外用:適量,煎水洗;或搗汁滴眼。

注意事項及副作用

注意事項

  • 枸杞葉性溫,陰虛火旺者不宜多食。
  • 枸杞葉含有大量的糖分,糖尿病患者不宜食用。
  • 枸杞葉有一定的降血壓作用,高血壓患者在服用降壓藥的同時,不宜大量食用枸杞葉。
  • 枸杞葉有一定的抗凝血作用,服用抗凝血藥物或有出血傾向的人羣不宜食用枸杞葉。

枸杞葉相關的方劑

枸杞葉可改善的相關疾病

口乾口渴夜盲損傷睡眠障礙乾眼症

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