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所有關於〈養生自療〉的文章列表(2024年更新)
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所有關於〈養生自療〉的文章列表(2024年更新)
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從經絡理解,中藥與食物為什麼會有神奇療效?
儘管已經到了2024年高科技的人工智慧時代,許多疾病仍然難以被治癒,有些人運用2000年前的古代中藥方劑,依然出現神奇的效果,卻不知道背後到底是什麼原理?這是因為現代醫學對於中藥的運作原理理解依然有限,所以才會認為是神奇的,本文提出中藥與食物有別於現代藥物的特殊性,「固齒神方」、「陳希夷刷牙藥」、「遺山牢牙散」.提供給中醫養生人士參考。
2024-01-29
從心經,心包經的能量,探討冬季陽虛的養生之道!
每年到了冬季,雲端中醫都從不同的角度,不斷提醒大家要注重心經與心包經的養生。這篇文章從經絡能量的「負相關」連動性來探討,原來這兩條經絡與人體的陽虛現象也有密切的關係。可見,東方社會流行的按摩心包經、敲膽經養生法,就本質上可以改善人體經絡能量「負相關」現象,來達到排寒的目的,本文提供給中醫養生人士參考。
2024-01-24
寒冷冬季,3經絡型態不適合藥膳進補,1種可進補!
在寒冷的冬天裡進補,是中國人累積千年來的一種習性與集體記憶,運用大數據統計古代中醫師用藥習慣,也可以印證這個事實。然而,從大量現代人經絡數據發現,有一定比例的人在冬天的火氣遠大於夏天!因此,這些人在進補之後反而身體更燥熱!本文運用多種數據證明這個現象,並提出3種冬天常見的經絡現象,以圖形化方式呈現冬天進補對身體的經絡影響,提供自學中醫養生人士參考。
2024-01-22
從經絡理解,9種改善憂鬱症實際有效的方法!
進入冬季之後,有一定比例的人會出現冬季憂鬱症,從經絡型態可以觀察出這些人的體內的經絡模型。既然知道了這種模型,只要運用一些方法加以養生,就可以改善憂鬱症,建議先閱讀這篇文章:[@post:140]以下透過一些會員實際觀察的與驗證的真實案例,分享改善憂鬱症的9種有效方法,列之如下:
2024-01-17
從經絡探討乳癌的4種經絡型態,每位女性都可以預防!
過去幾年來,經常會有乳癌病患寫信來詢問「我該如何治療乳癌?找誰治療乳癌?」因此雲端中醫對於類似的問題毫不陌生,也希望從經絡的角度提出一些看法。如果從經絡的角度來觀察乳房腫瘤,預防的重要性永遠是大於治療,因為在許多人在發現乳癌的很多年以前,就已經出現乳癌的經絡型態。本文歸納數位乳房腫瘤患者的經絡型態,提供想要預防乳癌或正在受到乳癌困擾的女性進行養生參考。
2024-01-10
造成腳部發冷的4種經絡型態,10種方法讓腳暖呼呼!
腳暖是身體健康的明顯訊號,腳冷雖然不是病,站在中醫的立場是已經是體內氣血不足的現象。運用經絡檢測發現,腳部冰冷與脾經、膀胱經、膽經、胃經、腎經、肝經、心經、小腸經都密切相關,透過這些經絡組成3種經絡組合來理解腳冷成因,結合10種養生法讓腳從此暖呼呼,要冷都很難!
2024-01-09
從經絡理解拍打最痛的7個部位,看看你中了幾個?
雲端中醫最常推廣的養生法,就是在進行經絡檢測,清楚找出異常經絡之後,進行經絡拍打。因為這種方法最簡單且有效,隨時都可以運用, 拍打完之後身體馬上會有舒服的感覺,這是預防疾病最簡單的程序。經過會員的長期的實際觀察驗證,發現有身體有幾個位置特別疼痛,以下針對這些疼痛位置進行分析,每一位讀者也都可以親身驗證。
2024-01-03
運用經絡檢測,驗證氣功太極拳對經絡的影響!
過去幾年來,持續有會員或網友在詢問,不知道練習各門派氣功、太極拳、平甩功、易筋經、站樁、瑜伽之後,對於經絡會產生什麼影響?要破解這個問題,只要直接比較練功前後的經絡差異變化,就會知道答案。本文歸納不少會員的實際經驗,並分析氣功對經絡的影響,提供給中醫養生人士參考。
2023-12-26
惱人的皮膚病,可從「感冒傷寒後遺症」找出路!
許多現代人長期困擾的疾病,在本質上是屬於「感冒傷寒後遺症」,最終塑造成「寒性陽虛體質」的一種現象,可惜的是多數人不能理解其中的道理。本文以皮膚搔癢為例,透過會員實際觀察感冒出現的症狀,推論出感冒時最好運用中藥,斬斷各種疾病於萌芽之初,提供給對中醫養生有興趣的人士參考。
2023-12-18
從「經絡體質」探索四處看病治不好的5個原因?
儘管已經到了超高科技的醫療時代,依然有許多人四處看病卻治不好,也因此雲端中醫經常收到網友的詢問,常常替他們感到難過。若歸納這些四處看病治不好的會員,觀察他們過去經常遇到的現象,可以歸納出以下5種原因。既然知道原因,就可以找到對應的方法,提供給中醫養生有興趣的人士參考。
2023-12-12
從「經絡體質」探討,流汗對健康是好還是壞?
雲端中醫在過去曾經探討「流汗」對身體經絡的種種的好處,也有提出許多真實案例。然而,有一定比例的會員或網友,都曾提出流汗可能對身體不利的觀點。本文先從中醫理論理解「汗法」,並結合一些會員長期觀察「經絡體質」的經驗,探討流汗對於身體健康的影響,提供給中醫養生人士參考。
2023-11-22
寒冬季節啟動疼痛密碼,從經絡左右差異現象理解原因!
人體的經絡原來有「左右差距」現象,但如果沒有運用經絡檢測,一般人是無法察覺的。每條經絡的左右差距程度都不一樣,而且會隨著節氣的變化而有所不同。隨著天氣越來越冷,經絡左右差異現象就會更加嚴重,因此容易出現各種疼痛與不舒服症狀。只要平衡左右差距經絡、保暖提升溫度,並採取逆勢調節的方法,就可以改善預防疼痛與疾病。這就是冬季養生的秘訣,請告訴身邊每一位有緣人!
2023-11-20
長期耳鳴四處看病如何解?從經絡體質探索秘密!
雲端中醫的經絡體質頁面,至少需要在進行經絡檢測一年之後才有意義。而當你終於完整檢測一年之後才會清楚知道,原來這才是最有價值的資訊,過去的努力完全都沒有白費。本文提出某位會員四處尋醫治療耳鳴,卻效果不彰的真實案例。透過理解經絡體質頁面,探索自己身體的經絡秘密,提供給對中醫養生有興趣的人士參考。
2023-11-15
從經絡理解「麻黃附子細辛湯」改善喉嚨痛神效原因!
過去幾年來,陸續有會員不斷回報感冒的時候服用「麻黃附子細辛湯」效果非常好,尤其是改善喉嚨痛特別快速且明顯,不知道背後的原理到底是什麼?本文從「麻黃附子細辛湯」的歸經,以及通往喉嚨痛的經絡來共同探討,為什麼這個方劑會那麼有效?提供給對中藥養生有興趣的人士參考。
2023-11-14
寒氣陽虛型的10種疼痛,在寒冷季節請大家驗證!
進入冬季之後,有些人的身體就會開始出現各式各樣的疼痛,多數都與天氣溫度有關。若從經絡的角度來分析這些疼痛的部位與原因,是非常容易理解的。本文探討進入冬季之後,人體的7條陽經受到「寒氣」的影響,出現10種疼痛現象。只要提升陽氣改善「內環境」,這些疼痛都會自然消失,提供給中醫養生人士參考。
2023-11-13
身體極端不舒服的1種經絡型態,5面向探索原因!
每個人都有身體超級不舒服的時候,最麻煩的是,這個時候常常去醫院,也想不出來要掛哪一科?不知道怎麼辦,忍耐一陣子之後,又會自然消失了!現在醫學經常檢查不出來身體超級不舒服的原因,而運用經絡檢測卻看得一清二楚。本文找出一種最常見的經絡型態,提供給中醫養生人士參考。
2023-10-31
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以上所有資訊僅供學術研究使用,任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行!