一些會員實際觀察後發現，在運用中藥或食物改善脾胃腸道系統之後，腦子開始特別靈光，情緒也開始變好，不知道背後是基於什麼樣的改善機制？
本文從經絡的角度，以及現代醫學「腦腸軸」線的研究，探討脾胃腸道系統與大腦的關係，提供給現代中醫養生人士參考。
人體大腦與腸子的神秘關係
自從雲端中醫的部分文章中，偶爾會提到「腦腸軸」線之後，開始有一些會員提出詢問，對於這個議題非常感興趣。
這一切起源於2004年以後的學術研究，研究人員發現大腦與腸道之間似乎有一條連接線。
這意味著，脾胃腸道有疾病的人，腦子也不會太健康，甚至會產生疾病，甚至有專家說「腸子是我們的第二大腦」！
這類研究者專注在腸內益生菌研究，認為經常補充好的腸道菌，是現代人養生非常重要的一個方法。
飲食腸胃與腦部的研究其實不少，尤其是斷食的研究。美國國家衛生研究院(NIH)研究發現，經常斷食可以降低腦部不正常的蛋白質形成，降低阿茲海默症的發病率，強化認知力。
現代醫學透過動物研究確認，少吃確實才會長壽，空腹時間較長的老鼠能多活28％，且疾病發展的也較晚，也可以減少罹患癌症的機率。
這種連接大腦與腸道之間的一條虛擬線，這種概念是很抽象的，卻與中醫經絡的概念是一致的。
中醫經絡雖然沒有提出「腦腸軸」線的概念，但卻提出了「任脈」。任脈是人體十二經脈之一，起於胞中，上行至咽喉，循行胸腹正中線，溝通腸子與大腦。
中醫的脾胃腸道系統，也許真的是透過經絡來聯繫大腦，可以從一些會員觀察的3個案例來理解。
案例1:長期腦力衰退的經絡現象
如果從經絡的角度來看，只要找一個腦力衰退的人，直接去研究他身上的經絡現象，就可以找出一些端倪。
某會員的弟弟是年輕人，平常的行為反應模式緩慢，經常感覺他兩眼無神，大家都直覺他的腦子怪怪的，但又沒嚴重到需要看病吃藥。
最常見的事情，就是明明兩天前才剛發生的事情，他竟然可以完全忘記，這實在不太可能發生在年輕人身上。
這位會員長期幫弟弟進行經絡檢測，發現他有「上虛下實」的經絡型態，尤其是「手三陽經」常常是沒有能量的。
從經絡圖去看，「手三陽經」(下圖)就是直接通往到腦部，所以應該就是受到經絡的影響。
2024年2月期間，有一天晚上深夜的時候弟弟非常興奮，睡不著還把這位會員搖醒，過去從來沒有發生過這種事！
弟弟跟他說，今天有人跟他介紹一個健康食品，他吃了之後感覺精神非常得好，頭腦開始感到非常清晰且亢奮，根本睡不著。
他當場幫弟弟進行經絡檢測，呈現以下的經絡型態，發現「上虛下實」經絡型態確實有改善，但是「手三陽經」還是虛證。
他覺得很奇怪，弟弟究竟是吃了什麼神奇的健康食品？結果一看成分，只不過是一堆營養液而已。
結果他再仔細詢問，才知道原來他當天還喝了「乾薑茶」，事後證明，這才是促成他頭腦開始清楚的原因。
從那天之後，他每天持續喝這種營養品，配合乾薑茶，確實頭腦比以前清楚許多，記憶力也明顯變好，印證大腦與經絡的關係。
大家看「手三陽經」的組成，有小腸經、大腸經與三焦經，這些經絡最終都是通往腸道，完全可以解釋腸道與腦部之間有著神秘關聯。
案例2:情緒障礙與脾經、胃經
2024年3月初，台灣地區一直反覆出現寒流，某會員在寒流期間突然間感到異常地憂鬱。
他說，他很難形容那種憂鬱的感覺，就是感到很煩躁，心靜不下來，甚至會有點想要死的感覺。
尤其是看到窗戶外面陰冷又下雨，全身手腳都是冰的，真的很討厭這種感覺，整個人感覺快瘋掉。
他當天幫自己進行經絡檢測，發現也沒有什麼太大用處，因為「體能數值」低的很離譜，所以經絡圖也沒什麼參考價值(見下圖)。
當他感到幾乎完全無助時，只能望著牆壁發呆，突然間意識到自己最奇怪的症狀，就是一直噁心想吐，這會讓他感到更加煩躁不安。
他回想起，雲端中醫有好幾篇文章都提到：「少陰病，吐利，手足逆冷，煩躁欲死者，吳茱萸湯主之。」
他心想，幾年前就已經買過一罐「吳茱萸湯」，已經很久沒吃都過期了，反正死馬當活馬醫，就拿來吃看看吧！
結果沒想到吃下去沒不到半小時，想吐的症狀完全消失，很煩的感覺也消失了。他說：「哪有可能？而這確實就這樣治好了！」
他仔細閱讀雲端中醫關於「吳茱萸湯」的介紹，其中提到網上獨一無二的「中藥方劑歸經」，「吳茱萸湯」就是主要歸脾經與胃經。
由於他的回報，雲端中醫團隊補充，從經絡的能量正相關發現，「脾經」與「膀胱經」的能量是正相關的，「胃經」與「膽經」的能量也是正相關的。
所以當一個人脾經與胃經的能量改善之後，膀胱經與膽經的能量也會改善，而這些經絡全部通往頭部，會影響到腦部健康。
因此，這也可以證明「吳茱萸湯」可以改善腦部與情緒的障礙，從這個角度是很容易理解的。
案例3:中年以後的脾胃消化障礙
許多人到了中年之後，都會發現自己的頭腦已經開始頓頓的，不像年輕的時候反應那麼快。
有一些中年會員，經過長期的觀察與驗證後發現，「不要吃太飽」竟然是中年養生最關鍵的一個原則。
2024年3月初，有一位會員直接分享，他長期觀察後發現，最明顯的養生方法，竟然就是：「不要吃太多！」
因為50歲的他發現，自從進入中年之後似乎消化系統越來越差，只要有一餐吃太飽，身心就很不舒服。只要堅持幾天吃少一點，身心又開始舒服了起來。
他漸漸體會，古人說「只吃七分飽，延壽又防老」是亙古不變的真理，未來一千年應該也不會變化！
最常見的中年人經絡體質，就是所謂的「綜合經絡體質」，這種經絡體質最大的特點就是脾經、膀胱經、膽經與胃經都是長年虛證。
這種經絡型態最容易出現的疾病，就是脾胃、腸道消化系統不太好，所以要注意脾胃腸道的保養。
而這4條經絡，就是上面提到「吳茱萸湯」的案例所提到的經絡，可見每個人進入中年之後，都有更高的機會出現腦部的相關疾病。
總結：現代研究發現腦子與腸子的關係，透過經絡系統也可以初步驗證，特定經絡與腦部健康是密切相關的，尤其是進入中年之後更需要注意。
不論是「腦腸軸」線，或是中醫經絡的概念，都可以確認只要好好保養脾胃腸道消化系統，是預防腦部疾病的關鍵養生方法，每個人都應該具備這樣的基本常識。
雲端中醫編輯組
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