Ancient Disease Acupuncture Treatment
中醫古典籍記載「腰背痛」的經絡穴道清單(附原文)
腰背痛是中醫臨床常見病證之一，多由外感、內傷、勞損等因素引起，以腰部酸痛、脹痛、隱痛、灼痛等為主要臨床表現。
根據病因病機的不同，腰背痛可分為以下幾種類型：
- 外感腰痛：多由風寒、濕邪等外邪侵襲所致，臨床表現為腰部冷痛、重著，喜按喜熱，可伴有發熱、頭痛、咳嗽、鼻塞等症狀。
- 內傷腰痛：多由肝腎不足、氣血虧虛等因素所致，臨床表現為腰部酸痛、乏力，可伴有腰膝酸軟、頭暈目眩、失眠多夢等症狀。
- 勞損腰痛：多由長期勞累、久坐久站等不良生活習慣所致，臨床表現為腰部酸痛、脹痛，可伴有腰肌勞損、椎間盤突出等疾病。
腰背痛的治療應根據病因病機辨證施治，可選用中藥內服、針灸、推拿、按摩等治療方法。
在日常生活中，患者應注意腰部保暖，避免受寒受濕，注意勞逸結合，避免過度勞累，養成良好的坐姿和站姿，適當進行腰背部鍛鍊，以增強腰背部肌肉力量，提高腰背部穩定性。相關經絡穴道清單及中醫典籍原文如下:
內庭
- 1.《針灸大全》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹。腰背痛相連，委中崑崙穴。胸項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即留久，當瀉即疏泄。三百六十名，十一千金穴。」
- 2.《針灸易學》:「三里、內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹，腰背痛相連，委中、崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄。三百六十名，不外千金穴。」
- 3.《楊敬齋針灸全書》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭面病可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胸項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 4.《凌門傳授銅人指穴》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭疼痛可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胞項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 5.《針灸問答》:「答：三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可撤。腰背痛相連，委中崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄，三百六十名，不外千金穴。」
列缺
- 1.《針灸大全》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹。腰背痛相連，委中崑崙穴。胸項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即留久，當瀉即疏泄。三百六十名，十一千金穴。」
- 2.《針灸易學》:「三里、內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹，腰背痛相連，委中、崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄。三百六十名，不外千金穴。」
- 3.《楊敬齋針灸全書》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭面病可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胸項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 4.《凌門傳授銅人指穴》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭疼痛可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胞項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 5.《針灸問答》:「答：三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可撤。腰背痛相連，委中崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄，三百六十名，不外千金穴。」
合谷
- 1.《針灸大全》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹。腰背痛相連，委中崑崙穴。胸項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即留久，當瀉即疏泄。三百六十名，十一千金穴。」
- 2.《針灸易學》:「三里、內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹，腰背痛相連，委中、崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄。三百六十名，不外千金穴。」
- 3.《楊敬齋針灸全書》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭面病可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胸項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 4.《凌門傳授銅人指穴》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭疼痛可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胞項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 5.《針灸問答》:「答：三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可撤。腰背痛相連，委中崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄，三百六十名，不外千金穴。」
曲池
- 1.《針灸大全》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹。腰背痛相連，委中崑崙穴。胸項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即留久，當瀉即疏泄。三百六十名，十一千金穴。」
- 2.《針灸易學》:「三里、內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹，腰背痛相連，委中、崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄。三百六十名，不外千金穴。」
- 3.《楊敬齋針灸全書》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭面病可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胸項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 4.《凌門傳授銅人指穴》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭疼痛可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胞項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 5.《針灸問答》:「答：三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可撤。腰背痛相連，委中崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄，三百六十名，不外千金穴。」
委中
- 1.《針灸大全》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹。腰背痛相連，委中崑崙穴。胸項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即留久，當瀉即疏泄。三百六十名，十一千金穴。」
- 2.《針灸易學》:「三里、內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹，腰背痛相連，委中、崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄。三百六十名，不外千金穴。」
- 3.《針灸甲乙經》:「瘧不嗜食，厲兌主之。瘧瘛瘲驚，股膝重，胻轉筋，頭眩痛，解谿主之。瘧日西發，臨泣主之。瘧振寒，腋下腫，丘墟主之。瘧從胻起，束骨主之。瘧多汗，腰痛不能俯仰，目如脫，項如拔，崑崙主之。瘧，實則腰背痛，虛則鼽衄，飛揚主之。瘧頭重，寒背起，先寒後熱，渴不止，汗乃出，委中主之。」
- 4.《楊敬齋針灸全書》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭面病可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胸項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 5.《針灸資生經》:「凡腰腳重痛。刺委中出血。久固宿疹亦皆立已。次髎主腰下至足不仁。（並千。）陰市療腰腳如冷水。（明見疝。）承山、治腰背痛。腳腨重。戰慄不能立。腳氣。膝下腫。申脈、治腰痛不能舉體。足䯒寒。不能久立。坐如在舟車中。崑崙、治腰尻痛。（千作踵。）足腨（千作跟。」
- 6.《凌門傳授銅人指穴》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭疼痛可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胞項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 7.《針灸問答》:「答：三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可撤。腰背痛相連，委中崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄，三百六十名，不外千金穴。」
崑崙
- 1.《針灸大全》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹。腰背痛相連，委中崑崙穴。胸項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即留久，當瀉即疏泄。三百六十名，十一千金穴。」
- 2.《針灸易學》:「三里、內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹，腰背痛相連，委中、崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄。三百六十名，不外千金穴。」
- 3.《針灸甲乙經》:「瘧不嗜食，厲兌主之。瘧瘛瘲驚，股膝重，胻轉筋，頭眩痛，解谿主之。瘧日西發，臨泣主之。瘧振寒，腋下腫，丘墟主之。瘧從胻起，束骨主之。瘧多汗，腰痛不能俯仰，目如脫，項如拔，崑崙主之。瘧，實則腰背痛，虛則鼽衄，飛揚主之。瘧頭重，寒背起，先寒後熱，渴不止，汗乃出，委中主之。」
- 4.《楊敬齋針灸全書》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭面病可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胸項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 5.《針灸資生經》:「凡腰腳重痛。刺委中出血。久固宿疹亦皆立已。次髎主腰下至足不仁。（並千。）陰市療腰腳如冷水。（明見疝。）承山、治腰背痛。腳腨重。戰慄不能立。腳氣。膝下腫。申脈、治腰痛不能舉體。足䯒寒。不能久立。坐如在舟車中。崑崙、治腰尻痛。（千作踵。）足腨（千作跟。」
- 6.《凌門傳授銅人指穴》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭疼痛可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胞項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 7.《針灸問答》:「答：三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可撤。腰背痛相連，委中崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄，三百六十名，不外千金穴。」
環跳
- 1.《針灸大全》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹。腰背痛相連，委中崑崙穴。胸項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即留久，當瀉即疏泄。三百六十名，十一千金穴。」
- 2.《針灸易學》:「三里、內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可徹，腰背痛相連，委中、崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄。三百六十名，不外千金穴。」
- 3.《楊敬齋針灸全書》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭面病可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胸項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 4.《凌門傳授銅人指穴》:「三里內庭穴，肚腹中妙訣；曲池與合谷，頭疼痛可徹；腰背痛相連，委中崑崙穴；胞項如有痛，後谿並列缺；環跳與陽陵，膝前兼腋脅；可補即留久，當瀉即疏泄；三百六十名，十一千金穴。」
- 5.《針灸問答》:「答：三里內庭穴，肚腹中妙訣。曲池與合谷，頭面病可撤。腰背痛相連，委中崑崙穴。頭項如有痛，後谿並列缺。環跳與陽陵，膝前兼腋脅。可補即久留，當瀉即疏泄，三百六十名，不外千金穴。」
承山
- 1.《扁鵲神應針灸玉龍經》:「承山名魚腹，腨下分肉間，可治腰背痛，久持大便難，腳氣膝下腫，戰慄腰疼酸，霍亂轉筋急，穴中刺必安。」
- 2.《針灸神書》:「承山在魚腹，腨腸在肉間，善治腰背痛，痔病大便難，腳氣膝下腫，股重顫痠疼，霍亂轉筋急，穴中刺便安，起身立不得，飲食更難飧。」
- 3.《針灸資生經》:「凡腰腳重痛。刺委中出血。久固宿疹亦皆立已。次髎主腰下至足不仁。（並千。）陰市療腰腳如冷水。（明見疝。）承山、治腰背痛。腳腨重。戰慄不能立。腳氣。膝下腫。申脈、治腰痛不能舉體。足䯒寒。不能久立。坐如在舟車中。崑崙、治腰尻痛。（千作踵。）足腨（千作跟。」
- 4.《普濟方·針灸》:「治腰背痛。腳腨重。戰慄不能立。腳氣膝下腫。穴承山」
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