穴道名稱：次髎

膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。

直刺0.8-1.2寸

在臀大肌起始部；當骶外側動、靜脈後支處；為第2骶神經後支通過處。

次髎穴配血海穴治痛經；配三陰交穴、中極穴、腎俞穴治療遺尿。
次髎穴配三陰交穴，中極穴，腎俞穴治遺尿，次髎穴配血海穴治 痛經，次髎穴配關元穴，三陰交穴，有調理下焦，活血調經的作用，月經不調，帶下，次髎穴配商丘穴，涌泉穴，有健脾補腎，暖胞宮的作用，痛經不孕，刺灸法治法，寒則通之灸之或點刺出血，熱則瀉針出氣或水針，針刺方法直刺0，8～1寸，局部酸脹，有麻電感向骶部，直刺2寸左右，使小腹內有熱感，用以治療經帶諸疾，直刺2寸左右，使針感向會陰部放散，以治療遺精，陽痿，直刺2寸左右，使針感向尾骶部放散，以治療肛腸疾患，艾灸方法艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。

艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯

次髎穴最好採用叩擊，將手握一個空拳，用拳背這個位置去叩擊腰骶部，雙手可以同時叩擊，叩擊的力量一定要大點，有明顯的聲音出現，刺激它，才可能通過骶神經孔，傳遞到盆腔裡面去，來刺激裡面的臟腑

BL 32 Ci LiaoSecond Crevice

Medial and inferior to the posterior superior iliac spine in the second posterior sacral forarm.Vasculature: The posterior branches of the lateral sacral artery and vein.
Innervation: The posterior ramus of the second sacral nerve.