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崑崙

位置:足部外踝後方,當外踝尖與跟腱之間凹陷處

國際代碼BL60

英文名稱Kunlun

所屬經絡足太陽膀胱經


別名上崑崙,內崑崙,下崑崙,足太陽

五俞穴經穴

可灸

最後更新日:2021-08-21

穴名介紹

「崑崙」,廣漠無艮也。昆侖名意指膀胱經的水濕之氣在此吸熱上行。本穴物質為膀胱經經水的氣化之氣,性寒濕,由於足少陽、足陽明二經的外散之熱作用,寒濕水氣吸熱後亦上行並充斥於天之天部,穴內的各個層次都有氣血物存在,如廣漠無艮之狀,故名「崑崙穴」。

解剖位置

有腓骨短肌;有小隱靜脈及外踝後動、靜脈;布有腓腸神經。

穴道圖片

崑崙開啟線上3D

針刺方法

直刺0.5-1寸

穴道介紹

此穴是膀胱經經穴。最常被用來治療頭痛、高血壓、眼經疾病。也可以改善腰痛,近代常用於治療坐骨神經痛、踝關節炎。

Youtube影片

穴道主治疾病

本穴道可以改善102種症狀或疾病,在此隨機顯示11種。

感染症與寄生蟲疾病

  • 結膜炎

  • 痢疾

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 高血脂症(膽固醇過高)

  • 甲狀腺機能減退

眼與附器疾病

  • 麥粒腫

  • 結膜炎

  • 眼睛紅痛

循環系統疾病

  • 心臟病

呼吸系統疾病

  • 氣喘

  • 上呼吸道感染(感冒流感)

  • 慢性鼻炎

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 背痛

  • 肩痛(肩關節)

  • 類風濕性關節炎

  • 腰痛

  • 坐骨神經痛

  • 痛風

  • 腕部關節痛

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 流鼻血

  • 咳嗽

  • 全身性水腫

  • 暈眩

  • 夜間頻尿/多尿

  • 嗅覺減退/喪失

  • 胃腸脹氣

  • 頭痛

  • 打噴嚏

傳統中醫症狀與疾病

  • 側頸痛

  • 小指痛

  • 腳踝外側前側痛

  • 胃腸脹氣

  • 下背部疼痛

  • 腳踝內側後側痛

  • 膝蓋後側痛

  • 吞咽障礙

  • 脖子(頸項)酸痛

  • 頭頂痛

  • 腳跟痛(足底筋膜炎)

  • 腳外側痛

  • 牙齒痛

  • 肩胛部位痛

  • 夜間遺尿

  • 大便失禁

  • 腳五趾(小腳趾)痛

  • 臀部痛

  • 食指痛

  • 肩痛(肩中部)

  • 鼻塞

  • 牙齦出血

  • 大拇指痛

  • 肩痛(肩後部)

  • 前側頸痛

  • 太淵穴附近痛

  • 肩痛(肩前部)

  • 手腕(背部)痛

  • 前額頭痛

  • 手掌痛

  • 腰骶痛

  • 嗅覺減退/喪失

  • 上背部疼痛

  • 眼窩前額眉稜骨痛

  • 鼻子乾燥

  • 腰痛

  • 癲癇

  • 肩痛(肩關節)

  • 眼睛紅痛

神經系統疾病

  • 頭痛

  • 癲癇

  • 梅尼爾氏病

耳與乳突疾病

  • 暈眩

消化系統疾病

  • 牙齦腫脹痛

  • 大便秘結

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

按摩推拿

先將肌肉放鬆,一邊緩緩吐氣一邊強壓昆侖穴6秒鐘,如此重覆10次。