崑崙

BL60

英文名稱Kunlun

位置足部外踝後方,當外踝尖與跟腱之間凹陷處

所屬經絡足太陽膀胱經

別名上崑崙,內崑崙,下崑崙,足太陽

五俞穴經穴

可灸

最後更新日:2021-08-21

穴名介紹


「崑崙」,廣漠無艮也。昆侖名意指膀胱經的水濕之氣在此吸熱上行。本穴物質為膀胱經經水的氣化之氣,性寒濕,由於足少陽、足陽明二經的外散之熱作用,寒濕水氣吸熱後亦上行並充斥於天之天部,穴內的各個層次都有氣血物存在,如廣漠無艮之狀,故名「崑崙穴」。

解剖位置


有腓骨短肌;有小隱靜脈及外踝後動、靜脈;布有腓腸神經。

針刺方法


直刺0.5-1寸

穴道介紹


此穴是膀胱經經穴。最常被用來治療頭痛、高血壓、眼經疾病。也可以改善腰痛,近代常用於治療坐骨神經痛、踝關節炎。

Youtube影片


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穴道主治疾病


本穴道可以改善92種症狀或疾病,在此隨機顯示73種。

感染症與寄生蟲疾病

  • 痢疾

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 高血脂症(膽固醇過高)
  • 甲狀腺腫
  • 甲狀腺機能減退

神經系統疾病

  • 偏頭痛
  • 癲癇

眼與附器疾病

  • 眼睛紅痛
  • 麥粒腫
  • 結膜炎

耳與乳突疾病

  • 暈眩

循環系統疾病

  • 原發性高血壓
  • 心絞痛

呼吸系統疾病

  • 上呼吸道感染(感冒流感)
  • 慢性鼻炎

消化系統疾病

  • 慢性肝炎
  • 大便秘結
  • 牙齦腫脹痛

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 痛風
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 膝蓋痛
  • 背痛
  • 類風濕性關節炎
  • 僵直性脊椎炎
  • 肩痛(肩關節)
  • 腰痛
  • 坐骨神經痛

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 嗅覺減退/喪失
  • 打噴嚏
  • 夜間頻尿/多尿
  • 頭痛
  • 氣喘
  • 全身性水腫
  • 胃腸脹氣
  • 頻尿
  • 咳嗽

傳統中醫症狀與疾病

  • 脖子(頸項)酸痛
  • 手腕(背部)痛
  • 肩痛(肩背交接處)
  • 小指痛
  • 肩胛部位痛
  • 流鼻血
  • 肩痛(肩後部)
  • 肩痛(肩關節)
  • 下背部疼痛
  • 腰骶痛
  • 臀部痛
  • 頭頂痛
  • 眼睛乾澀
  • 腰痛
  • 前側頸痛
  • 腳外側痛
  • 大便失禁
  • 上背部疼痛
  • 牙齦出血
  • 食指痛
  • 手掌痛
  • 側頸痛
  • 腳踝外側前側痛
  • 鼻子乾燥
  • 吞咽障礙
  • 嗅覺減退/喪失
  • 肩痛(肩前部)
  • 腳踝內側後側痛
  • 夜間遺尿
  • 肩痛(肩中部)
  • 心臟痛
  • 大拇指痛
  • 眼窩前額眉稜骨痛
  • 腳跟痛(足底筋膜炎)
  • 麥粒腫
  • 胃腸脹氣
  • 膝蓋後側痛

穴道配伍


艾灸刮痧


艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

按摩推拿


先將肌肉放鬆,一邊緩緩吐氣一邊強壓昆侖穴6秒鐘,如此重覆10次。

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