列缺
最後更新日:2021-07-26

列缺

位置:橈骨莖突(Styloid P.)上方,腕橫紋上一寸五分,或兩手虎口交叉,一手食指按在橈骨莖突上,指間下凹陷中是穴
  • 國際代碼:LU07
  • 英文名稱:Lieque
  • 五俞穴:絡穴,八脈交會穴(任脈)
  • 可灸

穴名介紹

列缺:列,分解,裂開;缺,缺口。此穴為手太陰肺經之絡穴,自此分支別走手陽明大腸經,位於橈骨莖突上方,當肱橈肌腱與拇長展肌腱之間,有如裂隙處,故名。

解剖位置

穴下為皮膚、皮下組織、拇長展肌腱、旋前方肌、橈骨。皮膚由前臂外側皮神經和橈神經的淺支雙重分佈。橈動脈有兩條伴行靜脈,位於肱橈肌內側。動脈後方下段有拇長屈肌和旋前方肌。橈動脈可由肘窩下2厘米與橈骨莖突前方作一連線,該線為橈動脈的體表投影,橈神經淺支與動脈伴行,該穴位於橈動脈和淺支的外側。

針刺方法

沿皮刺0.3-0.5寸。

穴道介紹

本穴為手太陰肺經的絡穴,也是八脈交會穴之一,能聯絡、溝通並作用於肺經與大腸經。列缺穴是四總穴之一,所謂:「頭項尋列缺」,只要是頭部、頸部相關症狀,都可以運用此穴來緩解。

由於列缺穴是肺經與大陽經的絡穴,所以在臨床診斷上,具有可以辨證虛實的特點。肺經氣脈實的時候,此穴會顯現腫塊或隆起狀態;氣脈虛時,便會有陷下的現象。

列缺又常被用來治療乳腺炎,因為此病為氣滯血瘀,乳絡不通,乳汁瘀滯所致,肺主一身之氣血運行,列缺為肺經絡穴,有宣肺理氣之作用,因此有這個功效。列缺又通於手陽明大腸經,所以此穴可治療落枕。經常吸菸的人可以按摩列缺,以減小吸煙對肺的傷害。

列缺穴還能治療膀胱疾患,因為肺氣可通調水道,下輸膀胱。此穴也是八脈交會穴之一,通任脈,所以具有調理任脈經氣,治療任脈病變的作用。任脈通行陰部聯繫膀胱,此故穴就具有清熱利濕、調理膀胱功能的作用,可用於治療遺尿、小便黃熱、尿血、陰部痛等泌尿生殖系統疾病。

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穴道主治疾病

本穴道可以改善86種症狀或疾病,在此隨機顯示54種。

感染症與寄生蟲疾病

  • 肺結核
  • 麻疹

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 甲狀腺亢進

神經系統疾病

  • 半身不遂
  • 頭痛
  • 偏頭痛

循環系統疾病

  • 原發性高血壓

呼吸系統疾病

  • 氣喘
  • 肺炎
  • 鼻竇炎
  • 慢性喉炎和喉氣管炎
  • 慢性鼻炎
  • 上呼吸道感染(感冒)

消化系統疾病

  • 胃腸出血
  • 牙齦腫脹

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 腕部關節痛
  • 腰痛
  • 拇指扳機指

泌尿生殖系統疾病

  • 排尿困難
  • 乳腺炎

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 排尿困難
  • 無尿及少尿
  • 腹瀉
  • 嗅覺喪失
  • 咽喉痛
  • 咳嗽
  • 咳血
  • 氣喘
  • 胸痛

傳統中醫症狀與疾病

  • 睪丸疼痛腫脹
  • 容易健忘
  • 腰痛
  • 側頸痛
  • 口眼歪斜
  • 手掌痛
  • 背部下部位痛
  • 呼吸氣短言語無力
  • 吞咽障礙
  • 夜間遺尿
  • 嗅覺喪失
  • 太淵穴附近痛
  • 後頭痛
  • 手腳冰冷
  • 遺精
  • 咽喉痛
  • 牙齒痛
  • 大拇指痛
  • 牙齦出血
  • 面色較黑
  • 小便渾濁不清
  • 食指痛
  • 媽媽手(手腕橈側痛)
  • 脖子(頸項)酸痛
  • 感覺掌心發熱

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

按摩推拿

列缺穴的按摩以掐揉為主,治療時,雙手宜輕握拳,拳心向上,宜邊掐邊揉,使肌肉和筋腱來回移動,掐揉時不能太重也不能太輕,力度以出現酸脹感為好,每天可進行一次,每次3分鐘即可。