白沙糖

白沙糖的生津潤燥功效主要源於其高含量的葡萄糖和果糖。葡萄糖是人體能量的主要來源，可以快速補充體力，緩解疲勞。果糖具有保水作用，可以潤滑咽喉，緩解乾燥。此外，白沙糖還含有少量電解質，如鈉、鉀、鎂等，這些電解質可以幫助維持體內水電解質平衡，增強細胞的保水能力，從而增強生津潤燥的效果。

和中緩急的功效：白沙糖性平味甘，能緩和脾胃之氣，緩解中焦氣滯引起的腹痛、胃腸痙攣等症狀，同時也能緩解肺氣上逆引起的咳嗽、氣喘等症狀。

白沙糖還具有補中益氣、健脾益胃、潤肺生津的作用，可緩解中氣不足、脾胃虛弱、肺燥咳嗽等症狀。此外，白沙糖還具有滋陰潤燥、清熱解毒的作用，可緩解陰虛火旺、咽喉腫痛、大便祕結等症狀。