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中醫古籍記載主治「少睡」的中藥方劑清單與原文
少睡是中醫的一個病症，主要表現為入睡困難、睡眠淺、多夢易醒、醒後疲乏、精神不振等。中醫認為，少睡多夢是由於心火過旺、心神不寧所致。心主神志，心火過旺會導致心神不寧，從而出現入睡困難、睡眠淺、多夢易醒等症狀。
治療少睡多夢，可以通過以下方法：
- 調節情志，保持心情舒暢。
- 適當運動，以緩解疲勞。
- 飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物。
- 睡前泡腳，以促進睡眠。
- 中醫中藥治療，可以使用安神補心、養心安神等中藥。
少睡多夢雖然不是什麼大病，但如果長期不治療，會影響睡眠質量，導致精神不振、注意力不集中，甚至影響工作和學習。因此，如果出現少睡多夢的症狀，一定要及時治療。相關中藥方劑清單與古籍原文如下:
相關中藥方劑清單
白虎湯
- 1.《醫學入門》:「錯語乾嘔不眠者，解毒湯。譫語，小便淋澀，煩躁少睡者，白虎湯加山梔。挾瘀血者，犀角地黃湯。少陰下利而渴，或因下後不得眠者，豬苓湯。少陰二三日，心煩不眠者，黃連雞子湯。下後陽虛，脈沉無表證，夜靜晝煩不得眠者，宜古姜附湯，或四逆湯加茯苓。汗多者，小建中湯。」
歸脾湯
- 1.《簡明醫彀》:「_歸脾湯_，憂思傷脾，心血耗損，健忘驚悸，怔忡恍惚，盜汗煩熱，神亂少睡，或嗜臥減食，女人經愆晡熱，瘰癧流注，不消不斂。」
- 2.《証治準繩‧瘍醫》:「十九日薛至，喜曰：瘡已逾險處，但元氣消鑠尚可憂，連與大補二十餘劑，五月十一日，病者因勞自汗，口乾舌強，太陽髮際、胸頂俱脹，復延薛至，診之曰：此氣血俱虛，肝膽火上炎，用補中益氣湯加山梔、芍藥頓愈。但內熱少睡，手足發熱，不時霍熱，用逍遙散加山梔，熱退，復用歸脾湯，瘡乃愈。」
四物湯
逍遙散
- 1.《証治準繩‧瘍醫》:「十九日薛至，喜曰：瘡已逾險處，但元氣消鑠尚可憂，連與大補二十餘劑，五月十一日，病者因勞自汗，口乾舌強，太陽髮際、胸頂俱脹，復延薛至，診之曰：此氣血俱虛，肝膽火上炎，用補中益氣湯加山梔、芍藥頓愈。但內熱少睡，手足發熱，不時霍熱，用逍遙散加山梔，熱退，復用歸脾湯，瘡乃愈。」
補中益氣湯
- 1.《萬病回春》:「一癰疽發背、諸瘡出膿潰爛，日久不愈，飲食少思、身體倦怠、口舌乾燥、或寒熱往來、驚怖少睡，用補中益氣湯去柴胡，加蒼朮、麥門冬、神麯、五味子、黃柏；少睡加炒酸棗仁；瘡肉生遲，加白蘞一錢、肉桂五分；如膿多或清，倍加黃耆、人參、當歸、白朮。」
養心湯
- 1.《濟世全書》:「_養心湯_，勤政勞心，痰多少睡，心神不足。」
- 2.《萬氏家抄濟世良方》:「_養心湯_，勤政勞心、痰多少睡、心神不足。」
- 3.《古今醫鑑》:「_養心湯_，治憂愁思慮傷心，驚悸不寧，及勤政勞心，痰多少睡，心神不足。」
- 4.《瘍醫大全》:「《醫鑑》曰：憂、愁、思、慮傷心，或勤政勞心，以致心神不足，驚悸少睡，宜養心湯。」
- 5.《古今醫鑒》:「_養心湯_，治憂愁思慮傷心，驚悸不寧，及勤政勞心，痰多少睡，心神不足。」
人參湯
- 1.《馮氏錦囊秘錄》:「預知子丸，治心氣不足，精神恍惚，言語錯妄，驚悸煩郁，憂愁慘慼，善怒多恐，健忘少睡，夜多異夢，寐即驚魘，或發狂暴眩，不知人，並宜服此預知子，去皮，白茯苓、枸杞子、石菖蒲、茯神、枳實、人參、地骨皮、遠志、山藥、黃精、丹砂等份，為末煉蜜丸，芡實大，每嚼一丸，人參湯下。」
牛黃清心丸
- 1.《雜病廣要》:「_清心諸方_（附涼血方）牛黃清心丸，治心氣不足，神志不定，驚恐怕怖，悲憂慘慼，虛煩少睡，喜怒無時，或發狂癲，神情昏亂。」
- 2.《太平惠民和劑局方》:「治諸風緩縱不隨，語言謇澀，心怔健忘，恍惚去來，頭目眩冒，胸中煩郁，痰涎壅塞，精神昏憒。又治心氣不足，神志不定，驚恐怕怖，悲憂慘慼，虛煩少睡，喜怒無時；或發狂顛，神情昏亂。」
- 3.《古今醫統大全》:「（《局方》）_牛黃清心丸_，治心志不足，神氣不定，驚恐癲狂，語言譫妄，虛煩少睡，甚至棄衣登高，逾牆上屋等證。」
- 4.《醫學正傳》:「_牛黃清心丸_（局方）治心氣不足，神志不定，驚恐癲狂，語言譫妄，虛煩少睡，甚至棄衣而走，登高而歌，逾垣上屋等證。」
- 5.《景岳全書》:「《局方》，牛黃清心丸，治心志不定，神氣不寧，驚恐癲狂，語言譫妄，虛煩少睡，甚至棄衣登高，逾垣上屋，或小兒風痰上壅，抽搐發熱，或急驚痰盛發搐，目反口噤，煩躁等證。」
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八珍湯
- 1.《古今名醫彙粹》:「歸大化內人，患月事不期，崩血昏憒，發熱不寐。或謂血熱妄行，投以寒劑益甚；或以胎成受傷，投以止血，亦不效。余曰：此脾氣虛弱，無以統攝故耳。法當補脾而血自止，用補中益氣湯加炮姜，不數劑而效。惟終夜少睡驚悸，其家另服八珍湯，更不效。余曰：雜矣！乃與歸脾湯加炮姜，以補心腎，遂如初。」
- 2.《古今名醫匯粹》:「歸大化內人，患月事不期，崩血昏憒，發熱不寐。或謂血熱妄行，投以寒劑益甚；或以胎成受傷，投以止血，亦不效。余曰：此脾氣虛弱，無以統攝故耳。法當補脾而血自止，用補中益氣湯加炮姜，不數劑而效。惟終夜少睡驚悸，其家另服八珍湯，更不效。余曰：雜矣！乃與歸脾湯加炮姜，以補心腎，遂如初。」
聖愈湯
- 1.《醫學入門》:「若無熱毒表邪，但見穢氣觸犯，虛熱少食不睡者，便進人參黃耆湯；但見膿多心煩少睡者，便進聖愈湯；但見脾虧氣弱，不能生肌收斂者，便進補中益氣湯；但見腎虛不能消潰收斂，或晡熱作渴者，便進八味丸，或腎氣丸。緊急不及作丸，大料煎服，預防救危，始終妙劑。」
內補黃耆湯
- 1.《奇效良方》:「治諸瘡腫發背，已破後，虛弱無力，體倦懶言語，食無味，少睡，脈澀，自汗口乾，並宜服之。」