連梅湯

連梅湯是清朝時期的溫病專家吳鞠通，在他的著作《溫病條辨》中所提出的一個中藥方劑。

它的主要功效是「清熱除煩，養陰生津」，清除體內過盛的熱氣、緩解煩躁不安，並滋養體內陰液、促進津液的生成。

這個方劑主要用來治療夏天中暑後，暑氣深入體內，從傷寒的角度來看，是進入「少陰」或「厥陰」階段所引起的症狀。

吳鞠通在《溫病條辨》原文中提到：「暑邪深入少陰，消渴者，連梅湯主之。入厥陰，麻痺者，連梅湯主之。心熱煩躁、神迷甚者，先與紫雪丹，再與連梅湯。」

白話的意思是，如果暑氣進入少陰，導致身體內部出現口乾舌燥、口渴難耐的情況，可以用連梅湯來治療；若暑氣進入厥陰，出現四肢麻木無力的情形，也適合用連梅湯

如果熱氣攻心，導致心神不安、極度煩躁甚至神志不清的情況，先用紫雪丹安神清熱，之後再使用連梅湯幫助調理身體。

連梅湯的適用範圍包括：一些急性外感熱病（例如暑溫、春溫、濕溫等）進展到中後期階段時，病人體內肝腎的陰液被熱邪消耗，而熱仍未退的情形。

常見的症狀包括：發燒不退、煩躁不安、嚴重口渴、一直想喝水、身體疲倦沒力氣、四肢麻木、意識模糊或昏迷、肝火過旺犯胃，出現胃脘部悶痛、嘔酸水、舌苔發黃、舌頭顏色紅、舌邊和尖端有紅點、脈細而快...等。

正如《溫病條辨》中所說：「暑邪深入少陰，火灼陰傷」，這個方劑所對應的關鍵致病原因，是暑熱侵入人體深層的少陰系統（即心與腎），導致體內陰液被灼傷。

中醫師馬昆在他的著作《六氣御龍說傷寒》中也提到，這個方劑顯然與「厥陰熱化」的病機關係密切。

因此，古人將烏梅丸中原本屬於溫熱性的藥材都去掉，改而加入像麥冬、生地、阿膠這類具有滋陰補水作用的藥物，使連梅湯成為一個具有「清熱壯水」（清火、補陰）效果的方劑。

從大量現代人的經絡數據中發現，許多人的經絡體質型態發展到後期，都呈現「鐵三角經絡型態化熱」，這是一種典型的「陰虛火旺」經絡型態，與厥陰的概念極為類似。

若分析連梅湯的組成，可以從幾個重要且常用的藥對來理解，分述如下：

1.黃連+烏梅

黃連性味苦而寒，有直接壓制心火與胃火的作用，適合用來清除因為天熱或體內上火造成的熱邪。它也有抑制上逆、止嘔的效果，特別適用於因為「肝火上擾」導致的胃酸逆流或嘔吐。

烏梅味酸帶澀，有收斂、生津的功能。酸味有助於把已經流失的體液（津液）收回來，幫助滋養身體，特別適合陰虛體質者。當與黃連搭配時，形成中醫裡所說的「酸苦洩熱」法。黃連的苦味能降火，烏梅的酸味能收斂陰液。

《黃帝內經》中提到「酸甘化陰」，意思是酸味能收斂、甘味能滋潤，兩者合用能產生陰液，滋養身體。

兩藥合用的協同，一方面清除體內過旺的火（黃連），另一方面保護快要枯竭的陰液（烏梅），正好對應中醫中常見的「火旺陰傷」的體質問題，兼顧清火與補陰，是一種調和、雙向作用的配伍。

2.麥冬+生地黃

麥冬味甘、性寒，有滋養肺和胃陰的作用，特別適合用來潤燥、生津。對於因熱邪造成的口乾、煩躁、咽喉乾痛等症狀非常有幫助。

它也能幫助清除心火、安定心神，特別是在黃連引藥入心的情況下，麥冬就能起到輔助清心火、保護心陰的作用。

生地黃同樣味甘性寒，重點在於滋補腎陰，特別是針對腎水被暑熱傷害的情況。它還能清涼血液、去除深層的內熱，對熱入血分、陰虛火旺的情況有良好效果。

這種搭配屬於「甘寒救陰」，兩味藥都性寒味甘，能夠滋養陰液、降火清熱。烏梅的酸配合麥冬、生地的甘寒，能幫助身體生成津液，滋養陰分。

麥冬主要照顧上焦（心、肺），生地黃則補益下焦（肝、腎），上下呼應、全面補陰，對於因暑熱或火熱過旺導致的「三焦陰傷」能起到整體性的修復作用。

最後配上「阿膠」，這是由動物（驢皮）熬製而成，被中醫視為「血肉有情之品」，意思是它來源於動物、營養豐富，能夠直接補充人體血液與陰液的精微物質。

阿膠滋陰作用特別強，對於身體因長期消耗、發燒、出汗過多等情況導致的陰液虧損，有很好的修補作用。

阿膠能補血，也能潤燥，防止陰虛造成的血液枯竭。因為中醫認為「津血同源」，津液與血液都是體內重要的滋潤物質，彼此互相依存，所以補陰的同時也能補血。

這個組方的設計結構非常清晰，從外在症狀到內在根本，再到長期調理都考慮進去，分為三層：

• 第一層（治標）：先把「火」壓下來，緩解症狀（如煩躁、口乾、胃酸）。
• 第二層（治本）：補充陰液，恢復內在平衡。
• 第三層（防變證）：進一步填補深層陰血，避免病情反覆或轉為慢性問題。

若從三焦來理解：

• 上焦：麥冬滋陰潤肺、黃連清心火，解決心煩、口乾。
• 中焦：烏梅能生津止渴，改善胃津不足、口渴問題。
• 下焦：生地黃與阿膠滋腎補血，對肝腎陰虛有調補作用。

方中設計在劑量與藥性上非常講究平衡，黃連劑量較小，是為了能清火但不至於過度，避免「苦寒傷陰」的副作用。滋陰藥用量較大，且都屬於寒性，這樣能滋陰而不會引起內熱，避免「補藥助火」的問題。

綜合以上，「連梅湯」以清熱、滋陰、斂陰為主要治療原則。通過清熱瀉火以祛除暑邪和內生之火，滋陰生津以補充耗損的津液，斂陰固液以防止津液進一步流失。

諸藥合用，共奏清熱滋陰、斂陰止渴之功，從而達到治療暑邪深入少陰消渴、厥陰化熱的目的。

連梅湯除了用於夏季暑熱相關症狀之外，也可以改善許多慢性命，從數十篇現代論文中發現，現代中醫學運用連梅湯於以下疾病運用，相當具有參考價值：

• 代謝性疾病：糖尿病口渴（黃連降糖+烏梅生津）
• 神經性紊亂：尤其是女性更年期的焦慮失眠(熱入厥陰證)。更年期女性屬於「腎陰漸虧、陰不制陽」型心腎不交，導致心火偏旺。改善「腎陰虧虛、心火上炎」型失眠。
• 慢性胃炎：胃酸過多伴黏膜萎縮（抑酸+修復黏膜），黃連降胃火改善肝胃不和。
• 其他：回腸炎症、結腸炎、輪狀病毒性腸炎熱留傷津型、中毒菌痢、支氣管擴張症穩定期、灼口綜合征、腹瀉、慢性萎縮性胃炎、腸燥症、急性細菌性痢疾、嬰兒久瀉、膽道蛔蟲症、小兒濕熱型腹瀉、外傷性胞瞼腫脹、月經病...等等。

雲連2錢，烏梅（去核）3錢，麥冬（連心）3錢，生地3錢，阿膠2錢。
脈虛大而芤者，加人參。
以水5杯，煮取2杯，分2次服。心熱煩躁神迷甚者，先與紫雪丹，再與連梅湯。

本方治陰虛有熱，虛實夾雜之證，陽虛者不可用。 服藥期間不宜食用辣椒、大蔥、薑、海帶、蛋類等高脂、辛辣食物，應多食蔬菜等食物。