在進入炎熱夏季之後，本來對於「寒性陽虛經絡體質」的人而言是天堂，但是也因為夏季特殊的狀態(冷氣房、冰寒食品)，讓這種體質的人很容易出現各種疼痛、症狀或疾病，這時候就需要準備一些武器。
透過本文分享三種不少會員親測有效的中藥方劑，這些武器只要準備起來，足以應付多數夏季會出現的各種不舒服的現象，提供給中醫養生人士參考。
注意：本文僅適合寒性陽虛經絡體質的人運用，熱性體質的人不可運用，請在醫師指導下進行醫療行為。
夏季是寒性陽虛體質的天堂也是地獄
對於寒性體質的人而言，進入夏季是天堂，原因是這種體質的人在進入夏季之後，身體會感到相對舒服。
因為在整個冬季與春季時，他們體內的「少陽經」與「陽明經」都是能量不足，隨之會產生各種不舒服，但是天氣力量實在太強大，完全沒有辦法改變什麼。
然而，在進入夏季之後，這些經絡開始變得很容易鬆動，甚至恢復正常。因此所有不舒服的症狀瞬間都會消失，所以可以說是進入了天堂。
寒性體質的人在冬季、春季及秋末時，「少陽經」與「陽明經」都是虛證為主。在進入夏季與初秋時，上半身以實證為主，下半身恢復正常。(見下圖)
然而，這是「較輕微」的寒性體質現象，多數寒性體質的人本質上就是陽虛，只要一不注意就會回到冬天的經絡狀態。
因此這種「天堂」現象通常是短暫的，因為陽虛體質的人本質上是陽虛，對於陰寒的氣場特別敏感。
引爆陽虛的時間點，就是夏季常見的場景：喝冰水、食用寒涼食物、吹冷氣，而夏季的梅雨及濕氣重，也會讓陽經的能量下降。
某會員A先生就是「寒性陽虛經絡體質」，他發現自己只要進入冷氣房超過1小時以上，馬上又會回到冬天的經絡型態。
更誇張的是，他甚至只要進入冷氣房待超過兩小時，體能數值會瞬間降到10以下，身體開始感到很不舒服。
因此，他說：「夏季對我而言是天堂也是地獄，因為一不小心就會生病！」
寒性體質在夏季必備3種中藥
從大量現代人的經絡數據中推測，至少有60%的人屬於「寒性陽虛經絡體質」，因此類似的會員案例多到講不完。
依照他們的實際經驗發現，寒性體質的人在炎熱的夏天反而要準備熱性中藥，因為以應付不時之需。
這裡推薦3種隨時都買得到的科學中藥，並紀錄會員的一些最新的實際經驗分享：
1.附子理中湯
「附子理中湯」是以「甘草＋乾薑湯」，再加上「白朮」及「黨參」，再加上最熱的「附子」所組成，是改善「脾胃虛寒證」的基本方劑。
某會員B先生，因為工作的需求，每個星期必須待在電腦機房2天，這種機房必須24小時都開冷氣，溫度保持在22度C，每次進去就都感覺像是進入地窖一樣。
在冬天的時候，他會穿兩件褲子，3-4件衣服配上大夾克。在夏天的時候，他卻只穿一件短袖、一件長褲，冷的時候加一件衣服。
從2023年進入夏季之後，他開始發現身體出現一些變化。5月初的第一個星期離開機房後，他發現自己上下樓梯感到有些喘，甚至開始咳嗽，回到家之後開始腹瀉。
回家運用經絡檢測後，看到自己整個下半身膽經、胃經、膀胱經都是能量不足的陽虛現象，上半身的大腸經也是陽虛。
當天他在FB看到「小書僮的經方實驗室」，有一篇探討「附子理中湯」的帖子，馬上就服用了一次科學中藥。結果過了幾小時之後，他發現奇怪的是胸部有點喘、咳嗽的現象竟然消失了。
他說：「咳嗽，不就是應該吃止嗽散、小青龍湯之類的中藥嗎？為什麼附子理中湯可以治療咳嗽呢？」
之後的每個星期到機房上班之後，陸續出現打噴嚏、流鼻水、噁心、嘔吐、疲勞精神不佳、胃痛、腳部發冷、晚上容易醒...等等，每一次都是服用附子理中湯就可以改善。
最後，他乾脆在上班前直接先服用一次預防，下班後再服用一次打底，反正不管什麼症狀就是「脾胃虛寒」造成的。因為他清楚知道，這個機房就是他造成他生病的主要原因。
結果有一天，他的同事因為腹瀉請假，他毫不猶豫地拿一小包「附子理中湯」給他服用，結果隔天同時說：「真的有效喔！」
究竟「附子理中湯」能夠治療什麼病？可以說是「治萬病」，因為中醫認為脾胃虛弱則百病叢生，任何因為腹部脾胃虛寒所形成的疾病，都可以運用加以改善。
以下提出「小書僮的經方實驗室」對於附子理中湯的使用時機，以及一些網友的實際經驗分享，印證此方確實有其功效。
2.吳茱萸湯
「吳茱萸湯」是一種熱性的中藥，由吳茱萸、人參、生薑、大棗所組成，此中藥「溫中補虛，降逆止嘔」，主治「虛寒嘔吐證」。
某女性會員在2023年分享，她第一次服用「吳茱萸湯」是在2017年的炎熱夏季，當時她頭痛非常嚴重，她在服用中醫師的中藥之後，頭痛就當場改善了，當時她看藥單的成分就是「吳茱萸湯」。
之後她開始學習中醫之後，才知道這個是熱藥，這位中醫師竟然在大熱天開熱藥給她，真是不可思議。她說：「可見我確實是虛寒體質！」
而後的幾年間，她在夏季的照樣會出現頭痛，因為自己家中已經有一罐「吳茱萸湯」科學中藥，每次服用之後都會快速改善。
直到2022年夏季，她開始經常觀察自己的經絡之後，連續兩年夏天都看到自己出現「上實下虛」，才知道自己體質確實非常陰寒，分享其中一張經絡圖如下：
她覺得很奇怪，陰寒體質的人應該在冬天發病啊，為什麼她反而是在夏天？後來發現，因為他的老公很喜歡吃冰淇淋、西瓜、吹冷氣，她也常常跟著吃一些。但是他的先生沒事，但是她自己卻有事了，這些行為在冬天都是不存在的。
還有一種可能性，就是：炎熱的夏季把體內的陰寒之氣給逼出來了，所以反而在夏天很容易出現各種陰寒的症狀。
另外一位會員也曾經分享，每年他家裡那罐吳茱萸湯都是夏天在吃的，他也覺得很奇怪，反而冬天運用的機率相對不高。
3.五苓散
「五苓散」並不是屬於太熱的中藥方劑，只是偏於熱性，至少不寒。成分是：桂枝、白朮、茯苓、澤瀉、豬苓。主要改善體內脾虛不運、水濕內停之現象。
為什麼這個中藥在夏天非常需要呢？在進入夏天之後，至少有50%的人會出現「鐵三角」經絡型態。其最大的特點，就是脾經與膀胱經特別的虛弱。
就經絡來理解，鐵三角經絡型態就是一個人體內脾虛，運化水液的能力非常地差，久了就容易出現泌尿系統疾病。
寒性陽虛體質人的人，在夏季除了「鐵三角」經絡型態，還會出現陽虛經絡型態，所以運化水液的能力更差。
這種抽象的概念，實際上如何體會呢？在夏天大家通常都是非常口渴拼命喝水，但是這類人就不適合一次喝太多水。
如果一不小心喝多了，或是大口喝，漸漸就會出現中醫所說的「水氣病」，逐漸感到：頭暈、噁心嘔吐、胸悶氣喘氣短、心悸、脾胃不舒服、喝水吐水、身體疼痛、全身或四肢水腫、四肢沈重、怕冷、腹痛腹瀉…等等。
水氣病發展到後來，就會全身虛脫無力，就像是生重病一樣，甚至必須住院打點滴，你說這個嚴重不嚴重呢？這時候運用五苓散可以迅速化解，神奇至極，相關的會員分享非常多。
所以，五苓散可以說是所有的經絡體質的人都需要準備，算是家庭必備中藥方劑，可謂「千年神藥」！
關於喝水的方法，漢朝的《傷寒論》中提到「少少與飲之，令胃氣和則愈」。脾虛的人在夏天不能大口喝水，陽虛體質的人如果還「大口喝冰水」，那就差不多像是自殺行為了。
除了喝水之外，這類人最好是執行「飯水分離」，任何人只要實際體驗之後，都會明確感受到這種方法的效果。至少吃飯的時候不要喝湯水，這是一定要嚴格執行的。
總結：
以上的文章適合「寒性陽虛經絡體質」的人，首先要確認自己是屬於這種體質，一旦確認了，在夏季只要準備這3種中藥方劑科學中藥，足以應付多數因為冷氣、冷飲所產生出來的一系列疼痛、症狀或疾病，每個人都不需要相信，而是親身去驗證。
雲端中醫編輯組
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