有不少讀者在閱讀雲端中醫的文章之後，堅持不開冷氣、不喝冰水，注意保暖不讓風寒入侵，很認真地注意養生。然而，這也不一定是對的，這一切的前提條件，是要依照自己的經絡型態而作定奪。
在熱浪天氣下，只要體內呈現的火熱型經絡型態，反而會建議你吹冷氣、吃寒涼冷飲，要知道暑熱對人體的傷害，是急性且嚴重的！
有趣的是，在炎熱的三伏天，反而是一年之中最高機率，可以出現沒有完全異常經絡的絕佳機會，如何掌握這個好時機，正考驗著每一個中醫養生者的智慧。
經絡數據呈現世間百態的多樣性
若排除真正具有特異功能的神人，若單純運用演繹推論來治病、算命的話，五術界經常有人會自稱「神醫」或「神算」，他們經常是治好一人，或算準一人，就無人不治，無人不準。少數幾個案例就可以將自己吹捧到神級境界，這一直是五術界的陋習。
然而，在經絡數據的世界裡，很難會出現「自認為是神醫」這種現象。原因就在於，多數人根本沒有機會一次看到這麼多的經絡數據。而雲端中醫開發團隊經常面對的就是上萬筆數據。
面對這些變化多端的經絡現象，以及隨之產生出來的各種複雜症狀與疾病，就算可以掌握到99%，還有1%的可能性是沒遇過的，何況多數醫師可以掌握50%以上，就已經很不錯了！
因此，當你可以清楚看到世間的變化的多樣性，才會開始感到自己有多渺小及無知！
經常閱讀雲端中醫文章的讀者們，很習慣文中以數據證明要大家不要喝冰水、吹冷氣，或是穿著保暖、防寒。每次發表這些文章，就有人提出反對，甚至直說：「我已經這樣做很多年了，根本一點也沒用！我的病從來也沒好過？」
事實上，從大量數據的立場來看，這是完全可以理解的。從大量數據看來，很明顯地就是有人很適合喝喝冰水、吹冷氣，或是穿著清涼，不需要保暖防寒，這些人體內熱得很，根本就不適合排寒那套養生法。
然而，這些畢竟屬於少數人，雲端中醫寫的文章是給大眾看的，只能針對出現機率較高的為主。而所謂的較高機率，最多也只有50%。因此總會有一半的人不相信、或不認同任何一篇文章的內容。
這裡，就在北半球一年之中最熱的時候，專門探討為什麼這類型「排寒養生」法，不適合一定比例的人。
熱浪下的人體經絡會產生什麼變化？
2022 年7月之後，北半球進入所謂的「三伏天」，然而各地出現各種熱浪侵襲下，幾乎都出現創紀錄的高溫。以英國南部為例，更出現高達攝氏43度，這原本只是科學家預測2050年的溫度，竟然提早了「28年」。
在進入熱浪的季節後，北半球多數人體內的經絡都會開始產生明顯變化。只要是屬於傾向「寒性陽虛經絡體質」的人，在進入這個時候就像是進入天堂一樣，多數陽虛經絡回歸正常狀態，身體會感到非常舒服！
為什麼說是「傾向」呢？因為真正的「寒性陽虛經絡體質」的人，就算到了炎熱夏天，不論再怎麼熱浪，體內都還是呈現陽虛狀態，像冰塊一樣完全不會變化。
下面舉一位愛實驗的B先生的真實案例。在冬天與初春時，他不論怎麼養生，都呈現少陽經(三焦經、膽經)、陽明經(大腸經、胃經)虛證的陽虛經絡狀態，體能數值只有23。到了夏季之後，體能數值隨時在70以上，少陽經與陽明經能量滿滿，身體感到很舒服。
而有一種人就不是這樣了，以會員G小姐為例，在2022年冬天時，不論怎麼養生都還是「鐵三角經絡型態」是典型的「鐵三角經絡體質」。到了炎熱夏季之後，少陽經與陽明經衝高，體內火熱到了極點，全身感到非常不舒服。
這時候，這位G小姐說她整天必須待在冷氣房，經常喝冰水，不然真的完全受不了。如果在炎熱夏天出現這種經絡現象，還在那裡堅持不吹冷氣、不吃冰，保暖防寒的話，很有可能會生重病。
有一些會員在閱讀雲端中醫的文章之後，晚上堅持不開冷氣，平時不喝冰水，注意保暖不讓風寒入侵。但是，如果你在夏天屬於上面這種經絡型態，反而會建議你吹冷氣、吃寒涼冷飲，穿著清涼，必須知道暑熱對人體的傷害，是急性且嚴重的！
熱浪經絡現象出現的6類型症狀
關於夏季鐵三角經絡型態會出現的各種症狀，這在很多文章中都提過，這裡就單純討論熱浪下最常出現的經絡型態，以「少陽經」、「陽明經」實證為主的鐵三角經絡型態(見下圖)。
這裡將2022年6-7月間，蒐集大約30位被檢測者，當體內呈現這種經絡型態時，身體所呈現出的各種症狀分類，就可以清楚知道熱浪對身體所產生的影響。
以下的內容雖然是2022年最新觀察的現象，而這些症狀都已經在過去幾年的文章中有提過，可以點選文章連結進階閱讀。
1. 相關疼痛
這種經絡型態最容易出現頭痛(偏頭痛)與暈眩，這是可以理解的。膽經、胃經與膀胱經遍佈整個頭部，不論嚴重虛證或實證，都會引發頭痛或暈眩，這也很明顯與「少陽病」有密切關係。
很令人訝異的是，這種經絡型態反而很容易出現「牙齒痛」，某會員A先生就分享，2022年進入7月之後，他就經常會牙齒痛，去看牙醫也沒發現蛀牙，這很明顯就是陽明經(大腸經、胃經)實證所產生的一種疼痛現象。
有些人回報出現一些疼痛，這都可以直接從經絡的運行路線來提出合理解釋，列之如下：
- 脖子酸痛、肩頸酸痛、背痛、腰痛：主要是膀胱經虛證，配合三焦經、大腸經、膽經、胃經實證所造成，這都位於經絡路線上。
- 手肘痛：主要是肝經與大腸經臟腑別通所造成
- 膝蓋內側痛、膝蓋後側痛：主要是脾經與膀胱經虛證所造成
2. 腸胃消化障礙
這種火熱的經絡型態，幾乎必定會出現口乾、口渴，整天想要喝水，有些人因為實在太熱太渴了，喝冰水是猛灌的，就是這種經絡型態所造成。
這種型態在食慾上會出現兩種極端，最常見的是食慾不振，整天吃不下東西。這主要是因為脾經虛證，胃經實證所造成。然而，也有一些人會因為胃經實證，體內胃火旺盛，反而一直想吃東西，怎麼吃都吃不飽。
2022年7月時，有位會員就分享自己的心得，她說出現這種經絡型態時，她很容易整天食慾不振，通常只要吃一碗剉冰之後，馬上就會食慾大開，這就可以解釋為什麼兩種症狀都有可能出現。
更多人會出現肚子脹氣、肚子鳴叫，還有一些人反應出現各種腹痛，從胃脘痛、肚臍痛、下腹部痛都有，這也都是屬於夏季「肝脾不調」典型的症狀。
3. 心情與睡眠障礙
這種經絡型態，不用說幾乎都是會出現睡眠障礙。原因也很單純，就是因為太熱了。溫度降低是進入睡眠的關鍵，天氣太熱是不容易入睡的，體內火熱的人同樣也不會有良好的睡眠。
2022年7月時，有一位傾向於寒性陽虛體質的會員，就一直堅持晚上睡覺不開冷氣，結果隨著愈來愈熱之後他徹底崩潰了，在2022年7月16日晚間，躺在床上完全睡不著。
結果他心想：「就開個半小時降溫一下吧！」沒想到在這短短半小時之內他就睡著了，醒來時已經清晨6點讓他更崩潰。他說：「完蛋了！我竟然吹了6小時冷氣？」，醒來後果然就開始打噴嚏、流鼻水。
這種火熱經絡型態的人是一定要吹冷氣才能入睡的，然而就算睡著了，整個晚上也睡不好，會呈現多夢狀態。同時白天因為體內火熱，心情也會非常煩燥且不安定，動不動就會想要罵人，一點都不耐煩，一點小事就會發火。
4. 大小便異常
這種經絡型態因為體內火熱，加上夏天的濕氣造成脾經虛證，是很容易出現腹瀉的。這種腹瀉很臭，大便稀爛，也很容易肚子痛。
尤其是有不少人反應，經常會放屁，而且放屁也很臭，這些都是典型的現象。
中醫的經絡臟腑現象，經常都是陰陽互轉，一體兩面。與上面的食慾不振一樣，在同樣的經絡型態下，有些人會偏向「陽明病」症狀，出現嚴重便秘，這也是很容易理解的。
在炎熱夏天裡，由於膀胱經虛證，許多人確實膀胱無力而造成頻尿。同樣是一體兩面，也因為膀胱氣化能力有問題，有更多人會呈現無尿、尿黃、尿痛現象，這兩種症狀都是有人回報的。
5. 頭面五官異常
這種經絡型態，最容易出現眼睛不舒服，最常見的就是容易流眼淚，眼睛模糊、眼神渙散，感到疲累。但是明明就是早上睡起來，怎麼會像晚上還在熬夜的感覺？
除了流眼淚之外，還會出現很多變化型，有些人反應「眼睛癢」、「眼睛紅痛」、「眼睛脹痛」「眼睛乾澀」，反正進入炎熱夏天之後眼睛就是不舒服。
這主要是體內的少陽經(三焦經、膽經)實證，陽明經(大腸經與胃經)實證所造成，大家可以看看經絡路線，這些經絡火熱時都會影響到眼睛。同時開竅於眼睛的膀胱經虛證，根本就很難避免眼睛疾病。
由於少陽經與耳朵息息相關，因此有很多人會出現耳朵痛、耳朵癢現象，這都是可以輕易理解的。
比較讓人意外的是，竟然有一定比例的人回報出現「鼻塞」，有些人也會流鼻涕，可見不是只有陽明經(大腸經、胃經)虛證時會鼻塞，出現實證時也會鼻塞。
6. 其他
其他的症狀或疾病也有，最常見的就是「心悸」、「胸悶胸痛」，許多這種經絡型態的人都可以輕易發現，自己的心經與心包經同時出現嚴重虛證，這種現象尤其容易出現在7-9月，這就是「夏養心」的真相。
這種經絡型態也容易出現各種皮疹、紅疹、蕁麻疹。傳統中醫治療皮膚病，不外運用疏風、清熱、除濕和養血4種方法，而這種經絡型態至少具備了火熱、濕氣、陰血不足的現象，所以容易出現皮膚病。
運用清熱瀉火、寒涼法之後呢？
以上將這種經絡型態與相關症狀描述了這麼多，解決的方法就是只有一個大原則：清熱瀉火！
不論是喝冰水、吹冷氣、洗冷水澡、針灸、按摩、拍打、放血、吃中藥...等等，只要將這些火氣瀉掉，這些症狀就會消失，是不是很簡單呢？
尤其是「清熱瀉火」這種中醫療法反應速度極快，症狀幾乎都會立即改善，而且之後會感到舒服，依照一些會員長期觀察後，發現通常會出現兩種結果。
1. 餘留鐵三角經絡型態
雲端中醫有些會員相當專業，除了本身是中醫師之外，有些會員會幫自己針灸，運用的派別千奇百怪，除了傳統取穴法之外，還會運用經外奇穴、董氏奇穴、耳針、腹針、手針...等等。
不論哪一種方法，當這些專業會員認真處理自己或病患的身體之後，最終會發現：「天啊，還剩下單純的鐵三角！」是的，這就是為什麼鐵三角可以成為一種經絡體質，因為它幾乎頑固到像鬼魅一般難以被驅離。
然而，這種難以被破解的鐵三角經絡現象，只存在於最多20-30%的人身上，多數人只要心情放鬆，去旅行、去享受、睡到自然醒之後就會自然消失，這是一點也不難的，而這對某些人而言卻比登天還難！
2. 寒涼性質中藥難以拿捏
中醫界一直有一句話：「人參殺人無罪，大黃救命無功」，而有些比較專業的網友很有趣，直接把這句話改成「寒藥殺人無罪，附子救命無功」，用來描述現代中醫師很喜歡開清熱解毒的中藥，因為這都是偏寒性的。
遇到這種體內火熱現象時，開立寒涼中藥有麼錯？完全沒錯啊！總不能開「四逆湯」，讓體內火上加油吧？然而，關就就在於要服用多久？力道要多少？
有一位長期觀察這種經絡型態的會員C小姐就分享，她一年四季體能數值都保持在80以上，夏季就出現上述典型火熱經絡型態，一年四季幾乎都是在喝冰水、吹冷氣。但是她說：「我確定不能吃中藥的寒涼藥！」
具有特異免敏感體質的她，可以直接感受到經絡的流動變化，她說每次服用像「黃連解毒湯」這類中藥，沒多久之後腿部的膽經與胃經就會自動流出寒氣。同時腹部開始產生寒氣，並且逐漸形成積塊，這是一般人無法觀察到的。
所以，完全是屬於「熱型鐵三角經絡體質」的她，在一年四季中只有在不得已的時候，會服用寒涼中藥最多一天，幾乎是不吃寒涼中藥的。
可見，寒性中藥難以拿捏，一不小心就會讓體內變成陽虛體質，或是寒熱夾雜體質而不自知，這是有風險的！由於寒性中藥效果快速，所謂「中病即止」立即停藥，這應該是基本原則。
本文還沒有提到所謂的「上實下虛」經絡體質，這是屬於真寒假熱的現象，也會在熱浪天氣下感到燥熱，但是卻不屬於這種經絡型態，不在討論範圍。
熱浪的天氣下，不同體質會出現不同感受，「寒性陽虛經絡體質」的人會覺得是天堂，「鐵三角經絡體質」會覺得像地獄，必須要喝冰水、吹冷氣才有可能緩解，印證世間百態的多樣性。
所謂危機即是轉機，而不論是哪一種體質，只要去平衡異常經絡，完全可以在熱浪之下親身驗證所謂的「平和經絡型態」，這是每一個人都可以達到的完美境界！
雲端中醫編輯組
雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成，專長： Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure，立志推廣中醫及五術科學化，以延續傳統中國人博大高深之智慧。