血虛的原因,症狀與經絡，12個穴道9種中藥加以改善！

血虛的傳統中醫證型介紹

血虛證是體內血液不足，肢體臟腑百脈失於濡養而出現的全身性衰弱證候的總稱。多因勞倦內傷、思慮過度、暗耗陰血、脾胃虛弱、氣血生化不足，或失血過多所致、久病不癒所造成，而溫病後期亦可出現血虛。

本證辨析血虛證可出現在多種疾病中，其臨床表現各具一定特點，主要症狀是：面白無華或萎黃、唇色淡、容易疲勞、少氣懶言、頭痛、頭暈目眩、心悸、失眠多夢、手足發麻、女子月經少，延後或經閉。舌質淡紅，脈沈細無力等症。

血虛證常見於「心悸」、「虛勞」、「眩暈」、「頭痛」、「痙證」、「血證」、「便秘」、「發熱」、「月經不調」、「閉經」、「不孕」等疾病中。

血虛證是常被運用的一種證候，與五臟互有關聯。心血虛的症狀是：心悸怔忡、健忘、失眠多夢、面色不華，舌淡、脈細或結代。肝血虛時，症狀是：頭暈、目眩、耳鳴、脅痛、心神不寧、月經不調、閉經、面色蒼白，舌質淡，脈弦細。

血虛證較多發生於婦人。因為月經、胎孕無不以血為本。主要症狀是：經期延後、月經量少、色淡、質清稀、小腹空痛、甚則閉經。還會出現血虛不孕、滑胎等病證。

年高體弱之人，亦常見血虛證，主要與年高精虧血少有關，主要症狀是：精神萎靡、面色無華、心悸失眠、頭昏眼花、耳鳴耳聾或便秘。

血為陰，氣為陽，血為氣之母，氣為血之帥，兩者相互依存，相互為用。氣有溫煦肌胺，化生精血，統攝血液的作用，而血有運載陽氣、濡養肌胺等作用，二者關係密切，故血虛證在其病機演進過程中常伴隨「氣血兩虛」之證。

造成血虛的9種主要原因

1. 思慮過度(用腦過多)

現代人常常因為高頻率使用電腦、手機而造成用腦過多、思慮過度，長期如此造成過度疲勞。

2. 大病或久病

在大病或久病之後，體內陽氣是潰散的，體內的能量虛弱，氣血不足，很容易出現氣虛、血虛或陽虛的證候。

3. 失血過多(營血化生不足)

女性由於月經、孕產、哺乳等因素，更容易因為流血過多而造成營血化生不足。

4. 過度疲勞

現代人經常工作繁多且壓力大，經常加班不休息，晚上該休息時也還在應酬，長期下來造成過度疲勞。

5. 熬夜或睡眠障礙

中醫理論認為「人臥則血歸肝」，晚上睡覺時，五臟六腑的血液都歸於肝臟來解毒，如果不睡覺的話就會產生各種疾病。

6. 脾胃虧虛(生化之源不足)

脾胃是生化之源，若經絡若氣血運行不佳，造成其他五臟六腑氣血不足而形成各種疾病。

7. 先天稟賦不足

稟賦是指每個人在先天遺傳或母胎期間內外環境的影響下，所表現出來的身體與心理狀態。而稟賦不足是指先天不足，體質虛弱，從小就很容易生病。

8. 心情鬱悶，情志不舒

現代人常常因為工作壓力大，遇到許多挫折而造成心情鬱悶，形成中醫所說的「肝氣鬱結」的情志病，會因為暴怒而加劇。

9. 年老體衰

隨著年紀愈來愈大，年老者自然普遍臟氣虛衰，耗傷陽氣，體內氣血與陽氣都呈現不足的現象。

血虛的常用穴道

血虛的可能經絡型態或現象

血虛者通常全身性體能狀況很低，因此體能數值較低，不容易呈現出特定的經絡型態。

血虛的個人化分析

你認為自己有符合這個證候嗎？

有沒有

血虛的相關典籍

本文主要參考《中醫證候鑑別診斷學》所撰寫而成。
《丹溪乙法‧驚悸怔忡》：「怔忡者血虛，怔忡無時，血少者多。」
《症因脈治‧卷一》：「血分發熱之症，晝則安靜，夜則發熱，唇焦口乾，反不飲水，睡中盜汗，此血分發熱之證也。血分發熱之因，或熱病後，熱伏血中，或陰血素虧，血虛火旺，二者皆成血分發熱也。」
《證治匯補‧上竅門》：「血為氣配，氣之所麗，以血為榮。凡吐衄崩漏產後亡陰，肝家不能收攝榮氣，使諸血失道妄行，此眩暈生於血虛也。」
《證治匯補‧血證》：「血虛者，其症朝涼暮熱、手足心熱、皮膚乾澀甲錯、唇白、女子月事前後不調、脈細無力，法宜補之。」