中藥黍米主治益氣補中；除煩止渴；解毒。主煩渴；瀉痢；吐逆；咳嗽；胃痛；小兒鵝口瘡；瘡癰；燙傷

常用功效與現代研究

• 益氣補中：黍米味甘、性平，入脾胃經，有益氣補中、健脾和胃的功效。常用於脾胃虛弱、食慾不振、消化不良、腹脹腹瀉等症。
• 除煩止渴：黍米有清熱除煩、生津止渴的功效。常用於煩渴、口乾舌燥、小便不利等症。
• 解毒：黍米有解毒消腫的功效。常用於癰腫、瘡癤、燙傷等症。

現代研究

• 近年來，有研究表明，黍米具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤等作用。
• 一項研究表明，黍米水提物可以降低高血糖小鼠的血糖水平，並改善胰島素抵抗。
• 另一項研究表明，黍米水提物可以降低高血脂小鼠的血脂水平，並改善血管功能。
• 還有研究表明，黍米水提物具有抗氧化、抗衰老作用。
• 另外，有研究表明，黍米水提物具有抗腫瘤作用。

總結

黍米具有益氣補中、除煩止渴、解毒等功效。現代研究表明，黍米具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤等作用。

內服：煎湯，30-90g；煮粥或淘取泔汁。外用：適量，研末調敷。

注意事項

• 黍米性平，味甘，有益氣補中、健脾和胃的功效，但脾胃虛寒者不宜食用。
• 黍米有解毒消腫的功效，但不宜生吃，以免引起腹瀉。
• 黍米含有豐富的營養成分，但不宜過量食用，以免引起消化不良。